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红茶的功效 红茶怎么喝最养胃

2018-03-05 访问量: 158 茶礼仪网

  红茶是我们日常生活中常喝的茶饮,红茶的养生功效多多,口感较重,相对于绿茶来说,红茶能够起到养胃护胃的作用,适合肠胃不适的人群饮用,也很适合中老年人饮用。那么大家知道红茶怎么喝最养胃吗?小编就带大家一起来了解下红茶怎么喝养胃,肠胃不适的朋友们可以多加了解一下哟。

红茶怎么喝最养胃

  人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

  很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯,要想红茶变得清淡,主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3~5克茶叶就可以,口味淡者可放得更少些,保证茶和水的比例为50∶1。也就是说如果放3克红茶,应当用150毫升水来冲泡。

  红茶怎么喝养胃?趁热饮,放凉饮用不仅会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。饮用红茶时不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。

  冲泡红茶的水温要在90~100℃之间,一般让水沸腾后,熄火稍待片刻再行冲泡,等待时间的多寡需视室温而定。若难以控制时间,还可以将热水壶高举冲泡茶水,如此热水注入壶中时会有一段缓冲,亦有降温效果。

  红茶诱人的香气主要是借着热气散发出来。煮沸的水若直接注入冰冷的茶壶,泡好后再倒入冰冷的茶杯,热度会因此大为降低,香味即不能发挥出来。因此在冲泡前,应先将茶壶以热水烫过,并在茶杯中盛以热水,待茶叶快冲泡好时,将杯中的水全掉,再注入泡好的茶汤。茶壶内若还有茶尚未倒出,最好套以保温罩以维持茶温,尤其是在秋冬饮茶时,茶温瞬间即降,保温罩是必备的道具之一。

  秋冬季节是最适合养胃的季节,这个时候养胃大家不妨多喝点红茶,效果非常好,如果大家觉得单喝红茶口感会比较单一,那我们可以在红茶中加一些冰糖或是蜂蜜,这样搭配起来喝不仅口感很好,而且助于消炎、保护胃黏膜。爱喝茶的朋友不妨试试看,充分发挥红茶的保健养胃功效,品好茶享受健康生活。

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资深媒体人于卡报道祁门县红茶产业

  唐咸通三年(862年),歙州司马途《祁门县新修阊江溪记》称:祁门一带“千里之内,业于茶者七八矣。……祁之茗,色黄而香”。

  祁门县位于安徽南端,黄山西麓,毗邻江西,有“安徽南大门”之称,华东最大的国家自然保护区牯牛降雄居其间,是著名的“中国红茶之乡”。

  祁门自古以来盛产好茶,而红茶生产却始自近代。光绪二年(1876年)余干臣设茶庄,试制红茶。祁门茶商胡元龙也在这期间接受了余干臣的建议,在祁门改试制红茶。经过不断改进提高,终于制成色、香、味、形俱佳的上等红茶,胡元龙、余干臣也因此被视为祁红创始人,世人称为祁红鼻祖。

  祁门红茶在国际市场上被誉为“中国红”“祁门香”“群芳最”。早在1915年巴拿马万国博览会上就获得金质奖章;1980年~1995年四度蝉联国家优质产品金奖;1987年在比利时布鲁塞尔第二十六届国际优质食品博览会上再夺金牌;2015年巴拿马金奖百年,祁红于米兰世博再摘金牌。

  祁红与印度的大吉岭、斯里兰卡乌伐一起被誉为世界三大高香名茶。祁红是在初制中经发酵工序加工成的茶叶,泡出的茶汤和叶底均呈红色。香味似花香、似果香,又蕴有蜜糖香,国际市场称其为祁门香,英国王室视其为“茶中英豪”和“群芳最”。

资深媒体人于卡报道祁门县红茶产业

  环砂茶园

  好山好水孕好茶

  近年来,祁门县倾力打造祁红系列品牌,积极扩大茶叶基地建设,并结合现代生态高效农业产业示范园区建设等,积极开展茶园观光旅游,有机、绿色和无公害茶园打造,产地认证及产品认定,茶叶品牌打造、宣传、推介以及茶产品展示等工作,进一步加快祁红产业发展壮大,打响“祁红”名片。享誉世界的祁门红茶产业,在明媚春天里不断书写着新精彩。

  在祁红产业加快发展的同时,祁门县祁红产业发展局依托祁红品牌和茶资源优势,全力推进祁红品牌振兴和祁红产业发展“2111”计划,茶产业发展势头良好。数据显示,2015年一年茶叶产量6850吨,产值7亿元,茶叶综合产值22.5亿元,茶农人均茶叶收入突破4500元大关。计划到2020年年末,全县红茶基地达20万亩,茶叶产量达到1万吨,实现茶业综合产值100亿元以上,茶农年人均茶叶收入10,000元以上。

  一片茶叶,牵系着万千发展梦想。祁门县从茶叶品质入手,抓细抓实,着力夯实产业发展基础。加强对连片茶园的备案管理,对全县公路沿线183片连片茶园实行了插牌管理制度,明确负责专人,确保茶园安全;鼓励茶农积极推广无性系良种茶园繁育和建设,加大祁红标准化种植技术的推广;加强茶叶质量安全管理,开展绿色茶园示范基地建设;推动茶园病虫害统防的新模式,同时提升祁红标准化、清洁化加工水平;新建、改建30家高标准的茶叶初制加工厂;在全国建成国内首条祁红工夫红茶初制、精制清洁化、自动化、智能化加工生产线,实现了工夫红茶加工技术的重大突破,祁红自动化加工技术处于全国领先水平。截至2015年年底,全县茶园面积达17.5万亩,无公害、绿色、有机等“三品”认证茶园面积11.6万亩,占全县茶园总面积66.29%。

资深媒体人于卡报道祁门县红茶产业

  国家级自然保护区牯牛降

  “筑基石”与“走出去”

  在我国茶史,尤其是红茶史中,祁门红茶具有举足轻重的地位,是中国十大名茶中唯一的红茶和世界三大高香红茶之一,古今圣贤也曾为其留下了“牯牛降上幻迷雾,雾里祁红天下奇”“祁红特绝群芳最,清誉高香不二门”等诗句。

  “百年祁红的生命力就是它独树一帜的品质特点”,祁红在工艺与品质方面仍然堪称中国工夫红茶的代表,“滋味甘醇,高香持久”是祁红的标签。2010年~2015年,“祁门红茶”品牌连续6年入选“中国茶叶区域公用品牌价值十强”,为安徽省唯一入选十强的茶叶公用品牌,并荣获“2015中国茶叶最具传播力品牌”。两条“祁红精品茶旅路线”入选“2015中国十佳茶旅路线”,开启了祁红茶叶与祁门旅游文化结合的有益尝试。

  茶产业大发展,离不开更具活力的茶企。祁门县大力扶优扶强、培育壮大本土企业,同时借力发展、强化招商引资企业建设,茶叶企业由2010年的200余家发展到目前的330余家,其中省级龙头企业2家、国家高新技术企业1家。将茶叶和文化紧紧结合,逐步培育茶旅结合新型生态产业;推动龙头企业积极尝试祁红产品创新,在祁红新产品、新技术等方面共申请注册专利40余项。

资深媒体人于卡报道祁门县红茶产业

  祁门红茶协会第二届第四次会员大会

  祁门红茶有着天然优质的产区生态条件、传承良好的特色工艺、百年不衰的海内外声望,以及广为茶人喜爱的独特产品品质。

  祁红产业发展局局长范典苍介绍:“目前,祁红产业已经走出了一条可持续发展的生态富民之路。下一步将继续以卓越的产品为基础,通过传承创新、规模投入、营销驱动的方式,在壮大发展的同时,为产业升级提供助力,持续地探索和实践振兴祁门红茶的发展道路,让祁门人早日实现因茶而名、因茶而富、因茶而强的茶业强县目标。

姜红茶

什么是姜红茶

姜红茶具有甜味和温和的特点。红茶和生姜融合了深受喜爱和传统风味的独特风味,为最好的红茶提供清爽的口感,姜红茶这种温暖的原料组合在一天中的任何时候都是理想的选择。姜红茶混合物在春季和夏季都令人精神焕发,在凉爽的月份令人深感欣喜,带来带有柠檬和甜味的泥土香气。红茶具有利尿作用,消除水肿。生姜可以帮助感冒。结合这两种的姜红茶对人体非常有益。让我们来看看喝姜红茶有什么好处。

姜红茶的功效

当你在红茶中添加生姜时,你会获得一些与之相关的额外健康益处。 那么,姜红茶的健康益处是什么?实际上,由于咖啡因含量低,红茶对血液循环有益。 此外,它含有氟化物,有助于加强你的骨骼和牙齿。如果你吃苹果只是因为它们含有黄酮类化合物,你也可以选择红茶,因为它也含有这种成分。 生姜红茶的好处是红茶和生姜的结合。所以,不要喝越来越多的糖和牛奶茶,你应该尽可能地喝黑姜茶。 从治疗皮肤问题到平衡荷尔蒙,生姜红茶的健康益处远远超出您的想象。 因此,为了提高您的免疫系统和健康的身体,请通过姜红茶的这些惊人的好处,并与您的朋友分享。

抑制恶心

你有晕车吗?然后在烧瓶中随身携带生姜红茶。小口服,可以防止呕吐倾向。孕妇也可以在早上喝杯,以缓解孕吐。

控制胆固醇水平

这是生姜红茶最重要的好处之一。医学研究表明,红茶可将LDL胆固醇水平降低至7.5%。因此,消费它可以降低患心脏病的风险。

帮助消化

如果你吃得太多,一杯生姜红茶可以帮助你不要膨胀。这是消化不良或任何胃病的快速补救措施。

适合糖尿病

通过增加胰岛素水平,红茶控制血液中的血浆葡萄糖水平。此外,姜具有抗癌特性,可防止肿瘤生长。显然,这必须是生姜红茶的健康益处之一。

减少炎症

红茶中的抗炎物可以治疗胃灼热,背痛,关节疼痛,炎症等。生姜也有这样的特性。这两者的组合将是炎症关节和器官的最佳治疗方法。

护理你的肾

生姜红茶的健康益处也包括这一点。最近的一项医学研究表明,喝生姜红茶的人,特别是女性,患肾结石的人比不患肾结石的人少。

对抗呼吸困难

每年,您患有鼻塞,咳嗽和感冒。但不是了。一杯热姜红茶可以清除空气通道,使呼吸更容易。此外,姜红茶可以治疗由于花粉或灰尘引起的过敏症。

强免疫力

考虑一下生姜红茶最重要的健康益处。生姜和红茶的抗菌特性可以对抗细菌和细菌,还可以增强免疫系统。两者中的抗氧化剂使你更有能力对抗疾病。

从压力中解脱出来

在疲惫的一天之后,一杯生姜红茶可以增加你的能量,让你从工作的压力中解脱出来。取出香气,慢慢啜饮。它会抚慰你的感官,让你为下一次做好准备。

生姜红茶减肥法生姜红茶怎么做

生姜红茶减肥法

生姜和红茶都是一个女人的生活里不可或缺的保健常备,但你又知不知道它们加在一起可以减肥?

生姜红茶减肥法是最近比较流行的一种减肥方法,它既安全又有效,能增强身体的新陈代谢,提高脂肪的燃烧率。这么好的方法,你怎么可以错过!

生姜,红茶都是比较常见的食物,生姜红茶减肥法的原理是,利用生姜的辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,达到减肥的效果。

而且生姜可以利尿通便,红茶是发酵茶,可以保暖身体。生姜红茶减肥法是健康安全有效的减肥方法。

生姜红茶的制作方法

从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。

促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果

材料:红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量

做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡,等稍温后放入蜂蜜

要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好