绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶爱美又勤劳的女性朋友们有福啦!今天，小编给大家推荐一款方便实用又健康的美容利器——绿茶粉面膜。具体做法如下：
绿茶维E面膜
1.准备绿茶粉一匙，维E胶囊两粒
2.将一茶匙绿茶粉(大约10克)，与两粒维E胶囊粉(胶囊挤破就行)，搅拌混合成糊状
3.敷盖在整个脸部20至30分钟后，温水洗净即可。
功效：美白嫩肤效果好
绿茶南瓜豆面膜
1.准备绿茶粉2大匙，南瓜肉4大匙，豆腐4大匙
2.将南瓜洗净，去皮去子，放在锅里蒸软
3.将蒸好的南瓜，与豆腐，绿茶粉一同放进搅拌机中，搅拌成糊状
4.敷在面部，避开眼，唇
5.用手轻轻按摩约15分钟后，用温水洗净即可。
功效：有效美白肌肤，并能消除长痘痘后留下的疤痕。
绿茶蜂蜜面膜
1.绿茶粉适量，蜂蜜适量
2.将蜂蜜和绿茶粉搅拌混合成糊状
3.敷盖在整个脸部20至30分钟后，用温水洗净即可
功效：收紧肌肤，增加弹性
贴心提醒：干性皮肤的朋友，制作绿茶粉面膜时，适合配用蛋黄，蜂蜜;
油性，敏感皮肤的朋友，制作绿茶粉面膜时，适合加入蛋清。
必须要说的是，敷绿茶粉面膜好处多多：
1.绿茶粉面膜具有美肤，去粉刺以及美白的效果。与同样富含维生素C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。
2.绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助于养颜润肤。
3.绿茶粉还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。
以上就是关于绿茶粉面膜的介绍。爱美的你还在等什么?赶紧试试吧。
喝绿茶有什么作用
绿茶叶中保留了较多的天然物质成分，具有多方面的保健功效，可以提神消疲，抗氧化，利尿等。那么，喝绿茶有什么作用呢？现在，我们还是具体的来了解看看。喝绿茶的作用
（1）绿茶有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
（2）绿茶有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
（3）绿茶中的茶多酚是一种能够溶解脂肪的物质，经常喝绿茶能够分解吃到消化系统中的脂肪，减少脂肪的吸收。绿茶中的营养十分丰富，它的抗氧化能力超强，其中的维生素C可以逐渐轻除血液中的胆固醇，避免脂肪的沉积。
绿茶中还有丰富的维生素B和咖啡因，特别适合作为运动饮料，运动时饮用可以帮助燃烧脂肪。
（4）绿茶的抗氧化能力强，所以它可以预防多种癌症，也可以减少患心血管的风险等等。现在，科学研究表明，绿茶还能保护牙齿，因为绿茶里面含有大量的氟，它可以与牙齿中的磷灰石相结合，具有抗酸防蛀牙的效果。
另外它还可以消除黑眼圈，经常加夜班的人可以喝绿茶，它能够补充植物营养素，还能消除黑眼圈。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，对睡眠也有帮助。此外，将饮用过的绿茶包入在冰箱冰镇一会儿，然后拿出来入在眼睛上20分钟，黑眼圈也能够得到一定的缓解。
那么，如何冲泡绿茶呢？
冲泡绿茶，最好选用玻璃杯，一是增加透明度，便于人们赏茶观姿；二是以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。
龙井、碧螺春、黄山毛峰等细嫩绿茶，用透明玻璃杯可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻，这个过程被茶友们称其“茶舞”，极为美妙。
冲泡绿茶的水温，最好是控制在80℃~90℃最合适。
如果用刚烧沸的水冲泡绿茶，容易把茶汤闷得泛黄，口感苦涩，香气沉闷。而80~90℃的水温，则可以将绿茶的色香味浸泡出来。
如若想要欣赏绿茶在水杯中“翩翩起舞”，那么可以使用中投法来冲泡绿茶。
首先用水烫杯，起到温杯和洁具的作用;然后将开水注入杯中约1/3处，待水温凉至85摄氏度左右时，将茶叶投入杯中，并轻轻旋动杯子，使茶叶浸润，吸水舒展；当温润的茶芽散发出清香，这时用水高冲，在水流的激荡下，茶叶将更清香可口。
浸泡约一分半钟，即可品茶。一般如龙井、六安瓜片、黄山毛峰、太平猴魁等条索比较松散的高档名优绿茶，大多采用这种方法。
以上绿茶的相关内容就介绍到这里，绿茶是有不错的保健作用，但是我们要适量的饮用，这样才能吸收到绿茶当中的有益物质，对我们的身体才有好处。而对于身体较弱的朋友，就不建议饮用绿茶，选择温性的茶饮用较好。
泡茶技巧：绿茶冲泡的注意事项
绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。好绿茶需要有个好的泡茶技巧才能泡出清新可口的绿茶来，如果想要冲泡出好喝的绿茶就首先要了解绿茶冲泡的注意事项，小编就和大家一起来了解下绿茶冲泡的注意事项。
绿茶冲泡注意事项
1、绿茶不能泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，而且又高血液和心脏病的患者也不适合喝太浓的茶。
2、绿茶属于性凉的茶饮，所以空腹时最好不要饮用，不然容易造成腹泻。
3、冲泡绿茶的第一泡不要喝，冲了热水后扭捏一下倒掉，然后再用新鲜的开水重新冲泡才可饮用。
4、冲泡绿茶时水温控制在80℃～90℃左右，如果冲泡绿茶粉则以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。
5、冲泡好的绿茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。
以上就是绿茶冲泡注意事项，在冲泡绿茶时应该多留意这四个注意事项就可冲泡出美味的绿茶!如果绿茶冲泡注意事项的茶叶知识还不够，可以关注茶艺网官方网站
中国绿茶十大名茶排名
中国茶叶历史悠久、种类繁多，很多的茶叶在国际上享有很高的声誉，尽管人们对名茶的概念尚不十分统一，但综合各方面情况形成了中国绿茶十大名茶，下面我们就来看一下中国绿茶十大名茶排名吧！
绿茶十大名茶
1、西湖龙井
我国的第一名茶，产于浙江杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑、梅家坞一带，素有“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世。形光扁平直，色翠略黄似糙米色，滋味甘鲜醇和，香气幽雅清高，汤色碧绿黄莹；叶底细嫩成朵。
2、洞庭碧螺春
产于江苏吴县太湖之滨的洞庭山，外形条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。汤色清澈明亮，浓郁甘醇，鲜爽生津，回味绵长；叶底嫩绿显翠。
3、白毫银针
素有茶中“美女”、“茶王”之美称，是一种白茶，产于福建东部的福鼎和北部的政和等地。白毫银针满坡白毫色白如银，细长如针，因而得名。汤色黄亮清澈，滋味清香甜爽。
4、君山银针
产于岳阳洞庭湖的青螺岛，有“洞庭帝子春长恨，二千年来草更长”的描写。冲泡后，三起三落，雀舌含珠，刀丛林立。
5、黄山毛峰
产于安徽黄山，采制十分精细，制成的毛峰茶外形细扁微曲，状如雀舌，香如白兰，味醇回甘。
6、武夷岩茶
产于福建武夷山，属半发酵茶，茶汤有浓郁的鲜花香，饮时甘馨可口，回味无穷，曾有“百病之药”美誉。
7、太平猴魁
属绿茶类尖茶，是中国历史名茶，创制于1900年，叶色苍绿匀润，叶脉绿中稳红，兰香高爽，滋味醇厚回甘，有独特的猴韵，汤色清绿明澈，叶底嫩绿匀亮，芽叶成朵肥壮。
8、信阳毛尖
产于河南信阳车云山、集云山、天云山、云雾山、震雷山、黑龙潭和白龙潭等群山峰顶上，成品条索细圆紧直，色泽翠绿，白毫显露；汤色清绿明亮，香气鲜高，滋味鲜醇；叶底芽壮、嫩绿匀整。
9、庐山云雾
产于江西庐山。号称“匡庐秀甲天下”的庐山，芽肥毫显，条索秀丽，香浓味甘，汤色清澈，是绿茶中的精品。
10、六安瓜片
产于皖西大别山茶区，其中以六安、金寨、霍山三县所产品最佳，色翠绿，香清高，味甘鲜，耐冲泡。六安茶入药最有功效，因而被视为珍品。
绿茶怎么泡
1、水温
冲泡绿茶以80度左右为宜。（说明：80度的水温，是指讲水烧开后再冷却至该温度）
2、茶叶用量
一般来说，冲泡绿茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。可尝试不同的用量，找到自己最喜欢的茶汤浓度。
3、器具的选择
可用玻璃杯或白碗，绿茶观赏效果比较好：
4、摇香
冲泡时轻轻晃动，通过摇香的绿茶，茶香满杯，悠长而集中。
以上就是中国绿茶十大名茶，总的来说，这十大绿茶名茶不管是从哪一方面相比其他的绿茶都是很优秀的，但是这十大绿茶名茶价格高，很难买到！
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