绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶夏天酷暑适合喝茶，许多人都会选择绿茶，甘甜可口，不仅可以补充营养，其中的茶多酚海对人体健康大有好处。菊花也是常见的药材，不仅可以清热降噪，还可以用来治疗上火，是夏天常用来制作成茶饮的一种植物。
绿茶和菊花能一起泡吗？
绿茶中有着很丰富的茶多酚以及维生素，并且还有着很强的抗氧化活性以及抗辐射的作用，还能增强我们人体的免疫力。同时，绿茶中的胡萝卜素对于肝脏也很有好处，还能转变为维生素A。维生素A对人体有着缓解眼睛疲劳以及预防夜盲症的作用，能滋养以及保护我们的眼睛。
菊花茶是人们喜爱的饮品，因为味道甘苦，有很好的降火功效，菊花茶属于寒性的饮品。但是，其中含有的菊色素，维生素，微量元素，矿物质等等能够提高机体免疫能力，增强抗病能力，帮助抵抗病原体。另外，菊花还含有类黄酮物质，能够起到抗氧化作用，帮助清除自由基，是抗衰老的一道茶饮。
在这里需要提醒大家的是，绿茶和菊花虽然能在一起泡，但一定不能多喝。原因在于绿茶是寒性的，菊花也是寒性的，患有胃寒，胃部疾病的人如果经常用这两者泡水饮用，必然导致胃病发作，甚至是诱发胃痛，因此两者泡茶喝一定要控制好用量。
菊花茶含有丰富的维生素A，是祛风，清热，消炎，解毒的元素，还可以清肝明目。如果是用眼过度的朋友或者肝火过旺的朋友们，不妨多喝一些菊花茶吧。菊花的芬芳气味能够提神醒脑，使大脑保持清新，有头晕头痛症状的人也可以喝一些菊花茶，清新的气味让人闻起来十分舒服。
由此可见，绿茶和菊花是能搭配一起冲泡的，两者的搭配其实挺完美。绿茶和菊花一起冲泡能起到清热明目，清火解毒以及疏风散热，两者可以说是强强结合了。但要注意不能喝太多，要适量这样才能发挥两种茶的最大作用。
绿茶有哪些品种哪些绿茶属于烘青绿茶
我们知道绿茶的品种很多，而绿茶有哪些品种是比较好的呢?一般来说，绿茶的品种主要是根据产地和茶叶的制作方法来分类的。产地自然不用说，绿茶的工艺主要是分为，烘青绿茶，晒青绿茶，炒青绿茶，还有蒸青绿茶。而其中烘青绿茶的品质属于上等的。也有很多的名优茶身处其中。
烘青绿茶有哪些品种?其中普通烘青：闽烘青、浙烘青、徽烘青、苏烘青等。
细嫩烘青有哪些品种：黄山毛峰、太平猴魁、华顶云雾、高桥银峰等。
炒青绿茶有哪些品种：炒青、特珍、珍眉、凤眉、秀眉、贡熙等。
细嫩炒青有哪些品种：龙井、大方、碧螺春、雨花茶、松针等。
晒青绿茶有哪些品种：滇青、川青、陕青等。
蒸青绿茶有哪些品种：煎茶、玉露等。
以上就是比较常见的几种绿茶的品种。绿茶的产量是中国茶叶里最多的，茶叶的品种也是数不过来，但是茶叶的质量却不比从前了，所以在中国，最重要的不是提高绿茶的产量，也不是生产更多种不同的绿茶品种，而是在茶叶的质量上多下功夫，不求快速生长，快速生产，重要的是生产出人们喜欢的传统绿茶。
宝顶绿茶介绍
宝顶绿茶创始于1983年，经多次改进、筛选，以四川中叶早芽种鲜叶为原料，清明前采摘细嫩芽叶，炒制新茶。据测定，每公斤干茶，需幼嫩芽叶4万个左右。宝顶绿茶加工分杀青、揉捻和干燥等工序。杀青与干燥是在远红外电热炒锅中进行。锅温十分均匀，控制十分严格，炒制手法十分精细。
品质特征
外形条索紧结，细嫩显毫，色泽油润墨绿；内质香气清高纯正，汤色碧绿清澈，滋味醇爽回甘，叶底嫩绿黄亮。
采摘工艺
鲜叶标准为一芽一叶至一芽二叶初展，多采自谷雨前后。鲜叶采后，略经摊放，经过杀青、初揉、再炒、复揉、搓条、搓团、提毫、烘焙八道工序制成。 [1]
杀青：每锅投鲜叶特级为0.25公斤，一级为0.5公斤，锅温为140～160℃，炒至叶质变软，叶色变暗，折梗不断为止。
初揉：在特制的竹盘中进行，揉至茶叶成条，茶汁外溢为度。
再炒：目的是弥补第一次杀青的不足，锅温为120℃，时间极短。
复揉：使茶条进一步揉紧即可。
搓条、搓团和提毫：均在锅中进行。
待茶叶有刺手感，白毫显露出来，即可出锅进行烘焙。
烘焙：用烘笼，烘温70℃左右，烘至足干，稍经摊凉，包装存放。
抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
防龋齿清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
消化作用
研究报告显示，宝顶绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
几种烘青绿茶的功效
四大绿茶分别是烘青绿茶、炒青绿茶、晒青绿茶和蒸青绿茶，其中蒸青绿茶已经逐渐消失在历史中了。烘青绿茶是四大绿茶之一，烘青绿茶是包含了很多的品种，不同品种的烘青绿茶的功效有那么一些不不同。一、烘青绿茶
是用烘笼进行烘干的，烘青毛茶经再加工精制后大部分作熏制花茶的茶坯，香气一般不及炒青高，少数烘青名茶品质特优。以其外形亦可分为条形茶、尖形茶、片形茶、针形茶等。条形烘青，全国主要产茶区都有生产；尖形、片形茶主要产于安徽、浙江等省市。
其中的品种主要有黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、敬亭绿雪、天山绿茶、顾诸紫笋、江山绿牡丹、峨眉毛峰、金水翠峰、峡州碧峰、南糯白毫等。
黄山毛峰、太平猴魁、顾渚紫笋和江山绿牡丹的功效是比较相似的，具体有：
兴奋作用；利尿作用；强心解痉作用；抑制动脉硬化作用；抗菌抑菌作用；减肥作用；防龋齿作用；抑制癌细胞作用；延缓衰老；防辐射；美容护肤。
二、烘青绿茶的功效
六安瓜片的功效：
“六安瓜片”茶既是消暑解渴的饮品，可以清心明目、提神消乏，还可以是消食、解毒、美容、去疲劳能够改善消化不良。具体有抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用和改善消化不良情况。
敬亭绿雪的功效是：
茶多酚具有抗癌防辐射、杀菌抑菌、抑制心血管疾病、美容瘦身等作用。敬亭绿雪中的咖啡碱是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。维生素C对治疗坏血病，预防牙龈萎缩、出血有一定功效，还能预防动脉硬化。
天山绿茶的功效是：
天山绿茶在所有茶类中居首位，这是国内及国际医学专家研究的一致结果。茶多酚具有抗氧化作用，能抑制促癌物质，杀伤癌细胞和抑制癌细胞生长。在各种茶类中，天山绿茶的茶多酚含量为最高。药理保健作用都好，它能有效阻断人体内亚硝酸的形成，抗癌作用优。
江山绿牡丹的功效是：
主要有抗衰老、瘦身减脂、抗菌和降血脂等等。
峨眉毛峰的功效是：
安神除烦、提神醒睡、醒酒解酒、下气消食、养生益寿、利水通便、清热解毒、去腻减肥、生津止渴、治痢止泻、涤齿坚齿和清肺去痰等等。
南糯白毫的功效是：
南糯白毫含较多的氨基酸、糖类、钙、磷、铁、碘等人体必需的营养成份，对防治缺碘症、肺病、高血脂、动脉硬化、慢性气管炎等都有药用价值。
三、烘青绿茶的禁忌
1、兴奋难睡：茶中的咖啡碱有令人兴奋的作用，与喝咖啡同样的道理，适量的喝太平猴魁茶能起到提神醒脑，解疲倦的功效；睡前2小时，若喝了过多的茶水，就会导致兴奋得难以入睡，不想失眠的睡前还是节制点品茶。
2、牙黄难消：无论是什么茶都只能泡淡淡的，淡淡的太平猴魁茶能消炎杀菌、口气清新，预防蛀牙的功效；若长期饮用浓浓的茶水就会导致黄牙，并且很难刷掉。
3、便秘脸黄、累积脂肪、难以消化：
放下碗筷就去喝茶，这是个坏习惯；饭后不到30分钟就喝茶容易令人更难消化肠胃中的食物，并累积脂肪致使出现便秘的症状，不能正常排毒时，就会脸色发黄。
4、痰多
常喝太平猴魁茶茶能预防感冒，止咳化痰；但若喝的是凉掉的茶水就会容易造成喉咙痰多不适，据表明中国80%的人都有或轻或重的喉咙不适痰多，那是因为不健康饮食和不良的生活规律而造成的；喝茶要喝温热的才健康。
总体来说，几种烘青绿茶的品种是比较相似的。不过烘青绿茶有烘青绿茶的好处，但是它们也是有坏处的。
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