绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶中国是茶叶大国，更有着历史悠久的茶文化，而在庞大的茶叶家族中绿茶又是最受欢迎的存在，有些人几乎天天都会喝绿茶，它茶色碧绿，香气淡雅，能让人心情愉悦，也能让人精神振奋，其实不只是这样，平时人们喝绿茶，对身体与身心还有多种好处，想具体了解可以和我一起去看看。
喝绿茶的好处
1、延缓衰老
留住青春延年益寿，是每个人的梦想，如果平时能坚持多喝一些绿茶，就能让这些梦想成真，因为绿茶中含有丰富的抗氧化成分，它能加快人体新陈代谢，又能延缓人体的衰老过程，能抑制身体内氧化作用产生并清理身体内的自由基，能防止自由基对人体细胞产生伤害。
2、减肥瘦身
拥有苗条的身材，也是很多爱美女性的梦想，而平时多喝绿茶就能减肥瘦身，让每个女性都拥有苗条的身材。因为绿茶中含有丰富的茶碱和咖啡因这些物质被人体吸收以后，可以转化成活化蛋白质的每一粒成分，而且它们能加快人体内脂肪和甘油三脂的分解与代谢，可以让身体内的多余脂肪尽快分解并排出体外，能让肥胖人群的体重明显减轻。
喝绿茶的功效与作用
1、保护牙齿预防口臭
保护牙齿，预防口臭是人们喝绿茶的重要功效，因为绿茶中含有丰富的微量元素氟和大量的儿茶素，它们进入口腔以后可以减少龋菌的生成，也能防止牙菌斑和牙周炎发生。另外绿茶中含有的单宁酸还是一种天然的消炎杀菌成分，它能消灭人体口腔中的病菌，也能抑制食物残渣中细菌的繁殖，故此能去除口臭清新口气。
2、预防癌症和消化不良
平时多喝一些绿茶，还能起到预防癌症的重要作用，因为绿茶中含有多种天然抗病毒成分，能抑制癌症病毒活性，防止细胞发生癌变。绿茶还具有明显的排毒作用，能减少毒素在人体内堆积，同时它也能提高人体免疫力，这些对他预防癌症也大有好处。绿茶中还有丰富的酶类成分，它们能促进胃酸分泌，也能提高肠胃消化功能，可以预防缓解人类的消化不良。
降温防暑绿茶佳中档绿茶热销
入夏后，随着气温升高，很多公司都会给职工采购福利茶来消暑度夏，具有防暑降温功能的绿茶也到了消费旺季。据江西省上饶市茶商周先生介绍，像龙井、铁观音等大众经常消费的茶叶品种，自然成了众多企业、公司团购的热门对象；而夏季市民消费的茶叶品种主要集中在正山小种、水仙、黄山毛峰等，其中，价格在每公斤500元左右的中档绿茶卖得最好。不少茶商表示，目前的绿茶销售额比淡季时增长近两成。
水仙茸勾茶如何冲泡？
冲泡方法
冲泡前
对于泡茶来说，冲泡之前要将用到的茶具、茶叶、茶巾等冲泡用具准备好。将茶具用开水清洗一番，同时也温润一番茶具。
冲泡中
冲泡时，取适量水仙茸勾茶茶叶放入茶杯中，倒入开水。第一泡时间三秒以内，然后倒去茶汤，这样能够去除茶杂和残留物。然后继续倒入开水进行冲泡，水温一般控制在90摄氏度左右。
冲泡后
冲泡好的水仙茸勾茶茶汤就可倒出来品饮了，茶杯中最好要留下三分之一的茶汤，这样让下次冲泡时茶汤依然会浓郁。品饮好后接着继续冲泡，具体的冲泡次数根据跟人的口味来决定哦。（文章来源于网络；版权归原作者所有）
绿茶包括什么茶叶？
我们国家是绿茶的主产区，在我们茶叶市场历经多年的市场风雨的洗礼，已经逐渐在国际市场中占据一席之地，绿茶包括什么茶叶，这是很多业内人士都比较了解的一个问题，绿茶的种类很多，有些根据地域划分种类，也有一些根据生产工艺来进行划分，我们比较熟悉的绿茶种类有西湖龙井，碧螺春，黄山毛峰等等。
关于绿茶包括什么茶叶这个问题，我们先来了解一下具体的产业知识吧。绿茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。绿茶产区最广,分布在浙江、安徽、江西、江苏、四川、湖南、湖北、广西、福建、贵州等各个茶区。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。
想要进入茶叶市场中，需要了解的茶叶知识很多，比如绿茶包括什么茶叶、茶叶的制作工艺和品质等等，在制作茶叶的工艺方面，大家需要了解的制茶方式主要有蒸青绿茶、炒青绿茶、烘青绿茶和晒青绿茶这样几个工序，用蒸汽杀青而成的绿茶称之为蒸青绿茶。长炒青的品质特点是条索紧结，色泽绿润，香高持久，滋味浓郁，汤色、叶底黄亮。圆炒青有外形圆紧如珠、香高味浓、耐泡等品质特点。扁炒青成品扁平光滑、香鲜味醇，如西湖龙井。
不同品级的绿茶在制作工艺和选材方面都是有很大差异的，作为爱茶人士，我们对于绿茶包括什么茶叶了解的还算是比较透彻的。我们国家的绿茶在世界范围内都享有盛誉，茶叶的清香品味，淡雅品性都是世界爱茶认识为之瞩目的。希望在将来的日子里可以有更多的年轻人加入到爱茶认识的行列中来，继续传承我们中国博大精深的茶文化。
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