绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶玄米绿茶含有丰富的多酚，含有硒，维生素B，纤维，蛋白质，钙，镁，锰，铁等。玄米绿茶茶除了非常美味外，还有两种成分带来的健康益处。这就是为什么定期饮用玄米绿茶并恢复健康非常有益的原因。下面为大家介绍玄米绿茶的功效与作用：
调节甲状腺激素
由于玄米绿茶中含有硒，一种重要的矿物质，它可以调节甲状腺激素。甲状腺是位于颈部附近的腺体，可产生重要的激素。如果你体内没有足够的硒，你的甲状腺会产生各种各样的问题。您可能会出现烦躁，视力不佳，肌肉无力，疲劳，睡眠问题，皮肤干燥等。因此饮用玄米绿茶茶将保持适当的甲状腺功能，您将避免所有硒缺乏的症状。
改善血液流动
硒具有另一个重要作用，即它可以改善血液流动并降低患心脏病的几率。心脏病是美国死亡的首要原因。因此，在你的身体中摄入足够的硒是非常重要的，你可以通过定期喝一杯玄米绿茶来达到这个目的
帮助减肥
EGCG可以在绿茶中找到，它与减肥有关。它是一种抗氧化剂，可增加儿茶酚胺在体内的功能。儿茶酚胺是一种激素，与压力相关的情况或涉及肌肉收缩的情况有关，但最重要的是，它与脂肪减少有关。它可以帮助我们更快地燃烧脂肪并抑制我们的食欲。当然，如果你正在吃不健康的食物，简单地喝玄米绿茶不能帮助你神奇地减肥。也只喝玄米绿茶和饿死自己不是一个好主意。喝玄米绿茶与健康的饮食相结合是减肥的秘诀，在减肥过程中会给你最好的效果。
清除各种毒素
由于玄米绿茶玄米绿茶经常与绿茶混合，它可以帮助你排毒身体。绿茶以摆脱体内所有毒素和有害物质而闻名。绿茶中的多酚还可以帮助您通过排毒过程来肝脏，并为肝脏提供抗击自由基所需的抗氧化剂。
改善大脑功能
玄米绿茶茶混合绿茶或红茶含有咖啡因，它可以让你更清醒，警觉，集中，甚至更聪明！咖啡因是一种兴奋剂，它会增加大脑中的多巴胺和去甲肾上腺素。这会对你的记忆力，精力，情绪和反应时间产生影响。
有助于哮喘
硒的另一个重要的健康益处，可以在玄米绿茶中找到，它可以帮助哮喘。根据马里兰大学医学中心的研究，一项针对24名哮喘患者服用硒补充剂14周的研究比服用安慰剂的人患哮喘的症状更少。
可以改善睡眠
玄米绿茶含有GABA，它是一种神经递质，因此它可以让你更轻松一点。那些GABA神经递质会在你睡觉前释放，这有助于让你平静下来并使大脑进入睡眠和放松状态。我们都知道，当我们休息得好，我们有更多的能量，当我们休息好的时候，我们也会燃烧更多的脂肪。所以，如果你喝玄米绿茶，你会睡得更好，新陈代谢会更好。
绿茶种类的知识普及
所谓绿茶是那些未经发酵的茶，现在有很多人都喝绿茶因为大部分的人都喜欢绿茶的哪一种清爽的感觉，在我们渴的时候累的时候喝一杯绿茶都会全身有一种清爽的感觉。它不仅仅能扫除我们的疲劳有一种焕发青春的感觉还能让我们止渴。
绿茶是中国的茶叶之一是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
前面的都介绍的差不多了，有些真是闻所未闻啊。绿茶的种类都有哪些?听说的比较多的应该是：龙井(西湖、狮峰、梅坞)、碧螺春(洞庭)、黄山毛峰、毛尖类(古丈、信阳等)、四川的竹叶青、银针类(君山、白毫等)、高桥银峰、六安瓜片、野针王、太平猴魁最后向你介绍产自我们家乡的一种绿茶狗脑贡。
绿茶的种类都有哪些?经过上边我给大家的介绍我相信大家都对绿茶的种类和绿茶的一些知识都有一定的了解那么我们在选着喝绿茶的时候都不会盲目去选择了，你们要根据自己的喜好自己的习惯去选择自己需要都绿茶了这样都可以在家自己冲自己喜欢的了。
什么是绿茶绿茶的功效与作用有哪些
绿茶大家肯定都喝过，也知道它是一种对人体有多种好处的健康饮品，但到底什么是绿茶你们知道吗？了解绿茶的功效与作用到底有哪些吗？想知道这些专业知识可以看看下面我对绿茶做的详细介绍。
什么是绿茶
绿茶是茶叶的一种，它是一种没有经过发酵的天然茶叶，这种茶叶在中国产量特别大，它冲泡以后汤清叶绿，茶香淡雅口感清爽。绿茶是采集新鲜茶叶的新鲜嫩叶和茶芽，经过加工制成的天然茶叶，它营养价值很高，而且能健胃消食，也能清心除烦，更能清热去火。
绿茶的功效与作用有哪些
1、抵抗紫外线
平时人们多喝一些绿茶，能提高身体的抗氧化能力，而且能吸收丰富的儿茶素，这种物质可以保护皮肤，能减少紫外线对人类皮肤的伤害，平时人们多喝绿茶，能起到一定防晒作用，而且人们的皮肤被晒伤以后，涂抹泡好的绿茶糖，还能修复受损的肌肤。
2、调节神经
绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质能直接作用于人类的神经，它能保护神经细胞不受伤害，细胞活性可以防止人类神经系统出现功能性病变，另外，绿茶还能加快人体内酸性物质的代谢，它对人类因酸性物质过多引起的神经细胞受损，也有一定预防作用。
3、预防癌症
平时有没有多喝绿茶，能吸收丰富的茶碱和茶多酚，还能吸收一定数量的维生素c和维生素e另外微量元素硒和锰等营养成分也是绿茶中最重要的存在，这些物质可以提高人体免疫功能，也能防止人体组织细胞癌变，经常饮用能有效降低癌症的发病率。
湖北绿茶兴起小包装价格便宜适应大众消费_湖北绿茶
眼下春茶正大量上市，记者近日走访江城茶市发现，今年的春茶的包装和以前比有了很大变化，一些茶商着眼简约包装、小包装茶，以适来源应大众消费需求。
昨日在沌口心茶镜人文茶馆，记者看到新推的四季春台湾高山乌龙茶，包装非常简约，精美的礼盒由普通的牛皮纸替代。茶馆负责人范佳丽对记者说用环保、简单的包装替代，既降低成本，也能让普通大众能喝得起茶。
在湖北八马茶叶店，记者看到，该公司新推的恩施玉露绿茶包装分成了5克装的小袋茶。经常来此购买茶叶的周先生说，由于经常出差，带上这种小份茶冲泡起来非常方便，既便于携带，也干净卫生。
不仅是恩施玉露绿茶，采花毛尖、大悟悟道、英山云雾茶等品牌均开发了小份茶系列，不再用100元以上的礼盒包装，整体风格更加简约。
此外，由于明前茶价位普遍在每斤1000元以上。根据消费者需求，一些茶企也推出半斤装、七两装的包装盒，价格也降低许多。
武汉茶界资深人士李茗说，在欧美等国，茶叶也都流行小包装。江城开始流行小份茶，说明茶叶作为健康饮品，逐渐由礼品向日常消费品转变。
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