绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶的功效
绿茶带来了诸多好处 - 从延长寿命到预防一系列疾病，这是一个古老的消息，将它融入你的生活和饮食中是一件好事。国外专家在最近的一篇文章中揭示了如何充分利用绿茶。最近的研究表明，绿茶可以降低LDL胆固醇水平。
提高HDL胆固醇水平。
降低血凝块形成的风险。
抑制某些形式的癌症的生长。
改善消化功能。
降低患心脏病的风险。
减少关节炎等疾病的炎症。
有助于防止蛀牙
重要的是通过以正确的方式饮用绿茶来获得这些健康功效。现在，绝不是有正确或错误的方式来享受茶 - 绿茶，红休或其他方式，但有一些方法可以帮助您获得更多的好处。
一般而言，为了获得最佳效果，绿茶最好作为热饮料使用，但如果使用优质的茶叶，您可以从冷冻绿茶中获得相同的好处。如果你先泡热茶，然后让它冷藏在冰箱里，这不会减少多酚的含量或质量。然而，加入冰会导致多酚与咖啡因含量结合，你的身体将无法获得益处。为了从绿茶中获得最大的益处，建议您每天食用三到六杯。
绿茶的副作用
因此，为了最大限度地发挥绿茶的作用，根据国外专家的说法，重要的是自己冲泡，尽可能喝热，每天喝3到6杯。应该注意的是，在将绿茶作为饮食的一个严重的常规部分之前，你应该咨询医生。在某些情况下，使用绿茶可能会对您的健康产生不利影响，其中包括：
绿茶可能会恶化贫血病例。
喝绿茶可能会加重眼睛的压力，因此如果患有青光眼，建议不要使用。
如果您患有糖尿病并喝绿茶，您应该仔细监测您的血糖水平。
绿茶中的咖啡因含量可能会使一些高血压病例恶化。
喝绿茶可能会加剧肝病的症状。
绿茶具有很好的健康益处，但对于您来说，保持身体健康需求更为重要。无论您是将其作为饮食的一部分，还是随意享用 - 绿茶都是一件好事，不仅适合您的味蕾，还适合您的健康。
绿茶可以分为多少类|绿茶的特点与识别
用锅炒的方式进行干燥而制成的绿茶。
1.长炒青
品质要求：外形挑唆紧结，色泽润绿，香气高鲜，汤色明绿，滋味浓爽，叶底嫩绿明亮。如：
屯绿炒青，产于安徽休宁、屯溪。
温绿炒青，产于温州。
湘绿炒青，产于湖南。
2.圆炒青
品质要求：颗粒圆紧。如：
泉岗辉白，产于浙江峨县泉岗。
涌溪火青，产于安徽泾县。
3.扁炒青
品质要求：扁平光滑。如：
浙江旗枪，产于余杭、富阳、萧山等县市。
老竹大方，产于安徽歙县和浙江临安、淳安的三县毗邻地。
4.特种炒青
新和：利用丽水绿茶制作技术成功制作新土藿香茶
中国普洱茶网讯：日前，新和县塔什艾日克乡土特雅农产品专业合作社利用丽水绿茶制作技术成功炒制出了第一批土藿香茶，新和县农广校校长吐尔逊·艾山说，以往当地村民通过晾干加工出来的土藿香茶全是粉状，没有造型，色泽也不清新，现在，丽水技术的应用，使土藿香茶商品性大大提高。
新疆土藿香含有芳香挥发油，主要成分为广藿香醇，具有芳香健胃功能，是夏季清暑防暑、化湿解表、利湿和胃的要药。中暑感冒可用之，胃肠不调可用之，恶心呕吐可用之，暑湿泄泻亦可用之。新疆一带民众喜爱喝土藿香茶。但是，一直以来新疆制作土藿香茶工艺原始、简单，制作出来的土藿香茶影响不大，市场效益得不到充分体现。
今年，丽水邀请新和县100多位干部赴丽水参观考察，考察期间，丽水的茶产业加工技术引起新和农业干部的浓厚兴趣，并迫切希望能通过丽水的支持，以丽水的茶叶加工技术来制作新和的土藿香茶。
“技术援疆也是新一轮对口援疆不可或缺的内容。”丽水援疆指挥部产业组副组长罗成武介绍说，通过调查发现，丽水茶叶加工技术完全可以应用在新和的土藿香茶制作上，于是，指挥部就组织力量，从机型选定、机器安装到制作加工，给予全程指导帮扶，促使丽水制茶技术很快应用在制作土藿香茶上来。
“丽水绿茶是木本科目，新和土藿香茶是草本科目，把丽水制茶工艺的杀青、揉捏、干燥等技术应用到土藿香茶制作上，关键点是温度的控制和时间的把握。”丽水茶叶研究所副所长、高级农艺师潘建义介绍，丽水绿茶加工技术的应用，得以将土藿香茶进行分类加工，以此提高品质。来源：丽水日报
抗衰老的7个方法 巧用绿茶美容
作为众所周知的健康之道，自古就有以茶养身的观念。而且尤以绿茶、白茶的抗氧化、抗衰老功能最好，常饮对皮肤保持年轻大有益处。
抗衰老的7个方法 巧用绿茶美容
第一计、茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管冲多少次始终残留在茶叶里，因此，吃茶叶才能更好得吸收茶叶营养。
注：吃茶的选择一定要谨慎。因为有些茶叶中会有农药和重金属残留，这些物质不易溶于水，但吃下去后被人体吸收的就会比较多。
第二计、碧螺春又名美女茶，适合做成羹汤供女士美容饮用。也有碧螺春炒鸡丝这样的快手小炒。
第三计、洗头液。旅途中的奔波极易使头发干枯憔悴。用茶水洗发，可使头发柔顺光亮。
第四计、晒后修复霜。旅途中皮肤若被烈日晒伤，用凉浓茶汁涂抹在红患处，可减缓、消失皮肤灼热疼痛感。
第五计、看电视和使用电脑时，饮绿茶可以非常有效得地降低辐射。（此计电脑一族都应该记牢啊，我用电脑的同时都会大喝绿茶！）
第六计、因寒冷干燥致手脚开裂或生冻疮时，将少量茶叶嚼碎敷在裂处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。
第七计、晕！真的不是卖关子。茶叶应用在皮肤护理上有美白、去痘、滋润、养颜、抗皱、深层清洁、细嫩肌肤等多种功效，又因为不同的茶叶品种和不同的对计，编整到这里我才发现，真的没有办法把多种应用方法归结在这最后一计。
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孕妇喝绿茶的好处与坏处
不属于我国绿茶分类
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