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红茶
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白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶西湖龙井茶素有“绿茶皇后”之称，其缘由之一次要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒，故龙井茶的成效中较爲明显的一点即清热、利尿。因此，西湖龙井茶较合适体质健壮、容易上火的人在冬季饮用。
西湖龙井茶产于浙江杭州西湖区，有“色绿、香郁、味醇、形美”四绝佳茗之誉。西湖龙井茶叶爲扁形，叶细嫩，条形划一，宽度分歧，爲绿黄色，手感润滑，一芽一叶或二叶。西湖龙井茶幽香馥郁，味道愈加鲜醇爽口。龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，养分丰厚。研讨以为，西湖龙井茶具有十一大功效及作用，功用主治如下：
（1）消臭、助消化成效：口臭时食物残渣在酶的作用下构成甲基硫醇化合物发生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消弭口臭的作用，更能安慰分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，协助消化。
（2）瘦身养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芬芳类物质等多种化合物，能调理脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可瘦身。
（3）延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以无效肃清多余的自在基，避免脂肪酸的过氧化。
西湖龙井茶 色绿、香郁、味醇、形美且成效众多
（4）消弭疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经零碎，协助人们振奋肉体、增进思想、消弭疲劳、进步任务效率。
（5）防龋齿：龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变为一种较爲难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个维护层，进步了牙齿防酸抗龋才能。
（6）抑制癌细胞：龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，可以抑制血管老化，从而污染血液。
（7）利尿：龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于医治水肿、水滞瘤。
（8）强心解痉：龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的成效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是医治支气管哮喘、止咳化痰、心肌堵塞的良好辅佐药物。
（9）抑制动脉硬化：龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀避免动脉硬化的作用。
（10）治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等：龙井茶中含有一定量的维生素A ，龙井茶明目的成效与维生素A有很大的关系。
（11）抗菌抑菌：龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝结细菌的蛋白质，将细菌杀死。皮肤生疮、溃烂流脓，内伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来医治，也有一定疗效。
不说不知道，西湖龙井茶竟有如此多的功效与作用，你知道了吗？
茶之道西湖龙井是什么茶
西湖龙井，属绿茶，中国十大名茶之一。产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山。西湖龙井按外形和内质的优次分作1～8级。外形扁平挺秀，色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿。素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。茶的种类有很多，西湖龙井也就是其中之一，喝它的人有很多。西湖龙井的功效有很多，它对人的身体有一定的好处。那么，西湖龙井是什么茶?很多人们都存在一些疑惑。这里就由小编为大家介绍一下，西湖龙井是什么茶?
茶之道，西湖龙井是什么茶?大家都知道中国的茶类分为红茶，黑茶，绿茶，白茶，黄茶，青茶。其中的绿茶是发源最早，产量最大的茶类。
西湖龙井顾名思义，产于浙江省的龙井村，是我国的十大名茶之一，历史悠久。西湖龙井的成名史可谓是一帆风顺，它以纤细紧实、色泽鲜绿受到大众喜爱。
对于西湖龙井来说，它在绿茶中的排名也是靠前的，西湖龙井的口感、香味等品质都当仁不让，特别是明前龙井，更是龙井茶中的佼佼者。
这边最值得提起的就是西湖龙井茶的冲泡了，冲泡后的西湖龙井在杯中展开，在水中沉浮，非常美观。而且西湖龙井茶汤香味十足，汤色清澈，可以说西湖龙井是一种当仁不让的好茶，各位茶友何不来试试。
生活提示：女性在月经期的时候，一定要谨慎喝茶，特别是对于西湖龙井，女性在月经期的时候不能喝过多的西湖龙井茶，以免对身体的产生不利。所以女性喜爱喝西湖龙井的，一定要引起重视，对自己的身体健康负责。
正宗西湖龙井茶品牌有哪些？
西湖龙井是很多人都喜欢的茶叶，这种茶叶在口感和制作方面都是独特的，而且正宗西湖龙井茶品牌也非常多，相信这些品牌大家都所有了解。不同品牌的西湖龙井口感也是不同的，但是功效几乎接近，所以不管您选择什么品牌的西湖龙井，都会给您带来一定的好处。
御牌西湖龙井是正宗西湖龙井茶品牌之一：杭州龙井茶业集团有限公司坐落在风景秀丽的西子湖畔，驰名中外的“西湖龙井茶”原产地—杭州市西湖区。其旗下品牌“御”牌西湖龙井茶产于西湖西侧的群山之中，这里土地肥沃、气候温和、雨量充沛，常年云雾缭绕，良好的自然条件，加上精心的培育、采摘和独特的传统手工炒制方法，形成了“御”牌西湖龙井超群的品质。
卢正浩牌西湖龙井也是正宗西湖龙井茶品牌之一。卢正浩是梅家坞第一任党支部书记、全国劳动模范，亦是西湖龙井传承的灵魂人物。卢正浩茶庄坐落于梅家坞，而梅家坞是西湖产区内的茶村，属于西湖龙井一级产区，2300多亩茶园，年产10万余斤，占正宗西湖龙井茶的45%，卢正浩则几乎包销了所有梅家坞精品西湖龙井茶。卢正浩品牌将老先生做好茶的心愿延续下去，秉承其真诚品质，为消费者献上杯好茶。
除了上述的品牌之外，正宗西湖龙井茶品牌还包括了六和塔牌西湖龙井，这个茶叶的生产地是南线杨梅岭村，在新中国成立之后，这个地方又被国务院定位国家礼品茶的主要生产地，可见这个地方生产出来的西湖龙井口感是非常不错的，也值得大家的选择。
龙井茶的功效与作用及禁忌常喝西湖龙井茶的益处和忌讳
杭州西湖龙井茶归属于绿茶，是我国的十大名茶。它的外观偏平挺秀，颜色绿翠，冲泡以后，汤清香味儿醇，是难能可贵的好茶叶。而龙井茶的作用有许多，同时它的忌讳也有许多，这些功效和禁忌你都了解吗？接下来一起来看一下有关龙井茶的功效作用与禁忌等的相关专业知识吧。
龙井茶的10大功效作用
1、龙井茶具备清热去火，歹徒的功效，茶全是具备消肿祛毒的功效，龙井茶也是如此，并且龙井茶中带有维他命C和茶氨酸，可以降胆固醇，还能美容养颜，因此龙井茶也有一定减肥瘦身作用。
2、龙井茶能够具有消除疲劳，美容护肤的作用，龙井茶中带有一种叫漂呤碱的化学物质，在人体疲倦的情况下，喝一杯龙井茶，能够合理地消除疲劳情况，并且龙井茶可以防衰老，推动基础代谢，因此能够具有美容护肤的作用。
3、龙井茶有利排尿，补水的用途，茶具备身体排毒作用，龙井茶自然也是，内毒素会伴随着人的尿里排出来，因此和龙井茶能够有利排尿，中午好不必和，以防尿频尿多，并且龙井茶可以填补人体水份，由于泡一杯龙井茶会一杯然后一杯喝。
4、龙井茶能够提升思维逻辑，为何那麼多的老总谈事儿的情况下喜爱喝龙井茶？美术家、艺术大师都爱饮茶？由于当一个难题想不深入的情况下，坐着来喝上一杯茶，渐渐地的思维逻辑就放宽了。
5、龙井茶能够抗癌，由于在所述中有提及龙井茶能具有消肿祛毒的功效，因此能够合理的抵御恶性肿瘤的产生。
7、龙井茶的功效兴奋功效，假如如果你疲惫犯困的情况下，来一杯龙井茶能够醒神，如同和现磨咖啡一样，现磨咖啡对人体危害，龙井茶不容易对人体导致挺大的损害。假如你是失眠症病人，那么你不可以和龙井茶，那样总是加剧你的失眠症，使你一夜未眠。
8、龙井茶能够防虫牙，众所周知在煮茶的情况下，假如一个水杯泡了几回茶都没去清理会有茶渍，同样，当你常常饮茶就能防虫牙，让你的门牙再加一个防护膜。
9、龙井茶能够清脑解痉，龙井茶能推动身体的血液循环系统，是医治化痰止咳的輔助药品，能超过清脑解痉的功效。
龙井茶能够抑止肿瘤细胞，抑止心肌梗塞，龙井茶茶叶中的黄酮类化合物能具有身体之外防癌功效，因此常常喝龙井茶能抑止肿瘤细胞。心肌梗塞非常容易产生的群体是老人，因此有时会提议父母喝一点茶，能抑止心肌梗塞。龙井茶的冲泡方法
1、上投法
提前准备一个玻璃杯子，倒进90度的沸水，水流量以七分满为宜，随后往杯子里资金投入约3克上下的西湖龙井茶叶。静候西湖龙井茶叶一片一片下移，赏析茶叶在杯里慢慢屈伸，左右浮沉的幽美姿势。待茶汤颜色慢慢变黄时，便推荐食用。
2、中投法
提前准备一个玻璃杯子，倒进约水杯三分之一的90度沸水，资金投入约3克上下的西湖龙井茶叶，静候茶叶渐渐地伸展。直到茶叶左室开，茶汤颜色变浓时，就可以品茗。
3、下投法
提前准备一个瓷盖杯，倒进少量热水烫洗一下水杯，约3克上下的西湖龙井茶叶。往此杯中倒进少量适温水，水流量以刚未过茶叶为宜。举起瓷盖杯，轻轻摇晃，使西湖龙井茶叶彻底湿润，充足消化吸收水份至当然伸展。待湖龙井茶叶稍稍伸展后，再次引入90度上下的沸水，盖上杯盖闷泡约50秒左右，即可。
龙井茶的9大禁忌
1、忌空肚喝茶，茶分入心脾，会冷肠胃，相当于“引狼入室”。在我国自古以来就会有“不饮中空茶”一说。
2、忌饮烫茶，冷茶，太烫的茶叶茶对人的喉咙，食管和胃刺激性较强。假如长期性食用太烫的茶叶茶，将会造成这种人体器官的变病。温茶，茶水能使人神思爽畅，聪明智慧;冷茶对人体则有滞寒，聚痰的负作用。
3、忌饮浓茶水，浓茶水含咖啡碱，茶碱多、刺激性强，易造成头痛失眠。
4、忌冲泡時间长时间，冲泡時间太长，茶叶中的茶氨酸、脂质、芬芳化学物质等能够全自动空气氧化。不但汤色色暗、味差、香低，丧失品味使用价值;并且因为西湖龙井茶叶中的维他命C，碳水化合物等因空气氧化而降低，使汤色营养成分大幅度降低;另外因为汤色闲置時间长时间，遭受周边环境的环境污染，汤色中的微生物菌种(病菌和直菌)总数较多，很不环境卫生。
5、忌冲泡频次过多，一般茶叶在冲泡3-4次后就大部分没什么茶汁了。据相关实验测量，头开汤色可含水量浸出物总产量的50%;二开汤色含水量浸出物总产量的30%;三开汤色则为10%;四开汤色却只能1-3%;再数次冲泡就会使茶叶中的一些危害成份也被浸取，由于茶中的微量分析危害原素通常是放前泡起来。
6、忌餐前喝茶，餐前喝茶会淡化唾沫，使饮食无味，还能临时使消化系统消化吸收蛋白质的功能降低。
7、忌餐后立刻喝茶，茶中带有单宁酸，能与食材中的蛋白、铁制产生凝结功效。危害身体对蛋白和铁制的消化。
8、不宜用茶吃药，茶叶中带有很多鞣质。可转化成单宁酸，与很多药品融合而造成沉定，阻拦消化吸收，危害药力。因此俗语说：“茶叶水解反应药”。
9、忌饮过夜茶，因过夜茶時间太久，已缺失。并且茶中的，糖原待会变成病菌，黄曲霉菌繁育的养分。自然，未霉变的过夜茶在诊疗上還是有它的功效的。
小结：龙井茶是中国十大名茶，就是因为它对身体有非常好的作用，可是要留意，切勿空腹饮用龙井茶，不管什么茶都不可以空肚喝，或冲泡時间太久，不常常拆换茶叶，非常容易导致人体的不适感。
西湖龙井为何得名绿茶之首
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西湖龙井茶与普洱茶能一起喝
