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浅论有关于茯茶的养生功效你知道多少呢

2019-08-24 访问量: 11 茶礼仪网
茯茶,很多人对它陌生,没喝过,甚至没听说过。茯茶属后发酵茶,原料较粗老,制造过程中往往堆积发酵时间较长,因而叶色油黑或黑褐,故名。茯茶是中国六大茶类之一,而且为中国所特有。

很多人不知茯茶,主要因茯茶一直供边疆地区少数民族饮用。藏族、蒙古族和维吾尔族这些少数民族兄弟可是把黑茶当做日常必需,还赞之为“宁可三日无食,不可一日无茶”。

茯茶有解肥腻、助消化之效,是因为它的原料用的是粗老叶。粗老叶做的茯茶比那些嫩叶做的所谓“高档茶”确有独特的优势。它的营养功效,全在这个“粗”字里了。

首先,粗老叶富含木质纤维,这种木质纤维可以增加肠胃蠕动、修复肠道功能;其次,粗老叶中富含茶多糖,其含量是嫩叶的5~10倍,茶多糖可以降血压,对胰岛细胞的活性起到保护作用;第三,粗老叶含有非常丰富的茶色素,其最大的功效在于阻止血浆脂质的形成,延缓心脑血管血栓的形成。

通过热发酵的渥堆,可以使茶叶中的大量咖啡碱丢失,所以茯茶安神,不伤胃。在发酵池产生的有益菌种冠突散囊菌,被国家列为二级机密。冠突散囊菌含有450多种有益成分,最突出的功效是抗癌、抗辐射、抗衰老、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。

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春天喝茯茶的七大好处

春天是个品茯茶的季节。

伏案静赏,慢品香茗,

赏一窗雅韵,让心慢慢行走,

择一卷书,在起起伏伏中吟诵,

在抑扬顿挫中温暖生香。

1、解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茯茶提神,能缓解春困带来的不良影响,同时还不伤肠胃。

2、去肝火养肝

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。

因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效,特别是茯茶。

3、立正气

林清玄说:“喝完茶,我们再度走向人间,带着茶的清香,爱也清了,心也清了。喝完茶,我们再度走入风尘,带着云水的轻松,行囊也轻了,步履也轻了。”

春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茯茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。

特别建议喝一些茶气重的茶,如茯茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。

4、去寒气

我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些茯茶,来帮助你驱除身体上的寒气。

5、散湿气

地湿之气渐升,晨时有露,夜有霜。饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。

如何祛湿,煲中药太麻烦,不妨喝些茯茶来去除湿气,因为春天喝茯茶补充身体所需要的水分,又利尿,而利尿对祛湿大有好处。

而且茯茶还能让口舌生津,湿气重的人痰特别多,总是堵在嗓子眼,茶最大的作用就是生津润喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。

6、助阳气生发

冬去春来,春季正是乍暖还寒的时刻,在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪。春季喝茯茶是好的时刻,春季喝茯茶可以促进人体阳气的生发。

春二三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,是启陈发新的季节,此时人要顺应天地,让体内的阳气顺应春天的气息生发出来,重点在疏通肝木之气,肝亦属木,是春的脏象,肝木的性质就是要疏达,不能郁结。

7、保持身材

唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点。

茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。

用一个春天喝茯茶减肥,用一个夏天再证明自己能惊艳时光。

泾阳茯茶:我儿时最深刻的回忆

关于儿时,印象最深刻的就是和爷爷在一起的时光。爷爷是名老中医,四里八乡的相亲都很敬重他。爷爷没有什么爱好,唯独爱茶。平日里闲暇的时候,他便在炉火放上黑色的煮茶罐,缓缓从那放置了很多发黄古书的架子上拿下黑褐色的茶砖,撬下一块,投入茶罐,不一会儿,淡淡的茯茶香便会弥漫整个小院。我和哥哥这时也被这诱人的香气吸引,围在茶炉旁,一边看着爷爷品啜茶汤,一边拿着蒲扇抢着煽火……

恍然间几十年过去了,有一次朋友从展会归来带给我一块泾阳茯茶,我随手将它放在书架上。秋日里阴雨连绵,闲来无事整理书籍时,看到了它,拂去灰尘,遂煮水,烹茶,当茶香飘散开来的那一刻,忽然间脑海深处存放的记忆被唤醒,儿时爷爷煮茶、喝茶的场景,像慢放的电影画面,浮现眼前……虽然这些年行走大江南北,也喝了国内不少种类的茶叶,其中不乏顶尖的一线品牌茶叶,尽管各色茶品韵味各异,可都不曾有这般清雅宜人、亲切熟悉……

或许这是泾阳茯茶独有的秦茯味韵,亦或是沉淀在我心中久矣的爷爷的味道、家的味道。

自从与泾阳茯茶重逢,于是生活中竟慢慢戒了烟,忌了酒,唯独这泾阳茯茶越喝越欢喜,成为生活中不可或缺的一部分。当我了解到茯茶的前世今生,才明白源远流长的茯茶文化凝结了太多秦人的智慧,倾注了几代秦人的心血,原来记忆的讯息早已融入我们秦人的基因。

如今,泾阳茯茶扛起了振兴陕茶的大旗。丝路梦想千回百转,借着新丝路的东风,愿中华茶文化穿越古今,承继东西;愿泾阳茯茶沿着丝绸之路复兴陕茶,发扬光大!

好茶在泾阳,这一块茯砖茶成就了多少人的过往,也将会成全多少人对未来的梦想!

陕西茯茶的功效与作用,能达成8种意想不到的效果!

“自古岭北不产茶,唯有泾阳出名茶”。在中国的茶史上,陕西茯茶曾经拥有举足轻重的地位。泾阳茯茶像生命守护神,一直呵护人类的健康使命。许多人爱喝泾阳茯茶,看中的都是泾阳茯茶带来的健康的价值。在身体允许的情况下,长期坚持饮泾阳茯茶,能达成8种意想不到的效果。


陕西茯茶的功效与作用

第一种、美容养颜功效

一般人印象中女人似乎喝茶不多,知道并喝泾阳茯茶的也少。不过,这种情况在一天天改变,现在已经有很多女人开始喜欢喝泾阳茯茶,因为她们知道喝泾阳茯茶不仅可以让自己显得更加优雅,而且真的可以美容养颜,延缓衰老!

研究表明,泾阳茯茶中有很多具有美容功效的成分,能够延缓人体衰老。泾阳茯茶具有很好的抗氧化功能,而人体衰老的机制之一就是人休中脂质过氧化过程,维生素C、维生素E能延缓衰老,泾阳茯茶中不仅有较多的维生素C与E,而且茶多酚还起重要作用。

第二种、纤体减肥功效

2009年,日本的一系列实验结果证明,有一种茶可有效防止肥胖,这就是泾阳茯茶。

茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不易被消化,停留在腹中的时间长了,就会有胀胀的感觉。更关键的是它能燃烧脂肪,这一作用的主因在于维生素B1。茶中包含的维生素B,,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。

说到肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而泾阳茯茶对抑制腹部脂肪的增加有显著的效果。泾阳茯茶在发酵过程中产生一种普诺尔成分,可以起到防止脂肪堆积的作用。如果想用泾阳茯茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。此外,应做到一天呜1.5升,在饭前饭后各饮一杯,并长期坚持。

第三种、深层排毒的功效

泾阳茯茶消暑,解毒,通便的功效。借助泾阳茯茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。怕长痘的女孩子记得常饮用哦!

第四种、三降的功效

泾阳茯茶具有降血脂、血糖、血压的作用,泾阳茯茶暖胃健脾、消食降脂、减肥降压、养心安神,晚上喝泾阳茯茶不会引起失眠。泾阳茯茶中的茶色素、茶多酚、儿茶素、咖啡碱等有明显的降血脂、血压的效果。茶多糖是一种酸性糖蛋白,结合有大量的矿物质元素,具有降血糖、血脂,提高机体免疫力,抗凝血,抗血栓,耐缺氧,抗紫外线,抗辐射等系列特殊保健功能。

第五种、两抗的功效

抗衰老:原理是泾阳茯茶能有效清除人体内的自由基,被称为高能连锁炸弹。泾阳茯茶中的Vc能阻止脂肪的过氧化。

抗辐射:在日本广岛原子弹爆炸后的调查中,凡有饮黑茶习惯的人群受害普遍较轻。从此,茶叶被称为“原子时代的饮料”。

第六种、三增的功能

增力:早茶一盅,一天威风;午茶一盅,劳动轻松;晚茶一盅,防病除痛。由于茶能够提高运动员的竞技水平,从1980年莫斯科奥运会开始,茶被定为运动员可以饮用的唯一含有咖啡因的饮料。

增智:泾阳茯茶能增强人的注意力、记忆力、判断力、思维能力。

增美:泾阳茯茶能减肥保健,增强皮肤的透气、吸收性能。泾阳茯茶中的茶多酚是目前开发出来的最好的天然化妆品。

第七种、三消的功能

泾阳茯茶具有消炎、消毒、消臭的作用。

据试验,一般细菌在茶汁中20小时即死亡,伤寒、赤痢菌8-11小时即可杀灭,霍乱菌2小时内即可致死。茶汁除对原细菌有消亡作用外,对一些引起人体皮肤的病原真菌,如头状白廯真菌、斑状水泡白廯真菌和顽廯真菌等寄生性真菌,均有很强的抑制作用。

第八种、抗衰老的功效

研究表明,泾阳茯茶中有很多具有美容功效的成分,能够延缓人体衰老。泾阳茯茶具有很好的抗氧化功能,而人体衰老的机制之一就是人体中脂质过氧化过程,维生素C、维生素E能延缓衰老,泾阳茯茶中不仅有较多的维生素C与E,而且茶多酚还起重要作用。日本学者研究:向来被视为抗衰老药的维生素E,其抗氧化作用只有4%,而泾阳茯茶因兼含茶多酚,其抗氧化的效果大大提高。

可以说泾阳茯茶是这个世界上最健康的饮料之一!每日饮茶3杯,坚持饮泾阳茯茶能够培养一个良好的生活习惯,也是最简单的做法。