桂圆枸杞茶的做法包括备料、熬制枸杞、放入备料、分杯等步骤。桂圆枸杞茶做法很简单,将桂圆和枸杞等放入砂锅中,煮制十几分钟,加入适量红糖调味即可。
1.材料有红枣,枸杞,桂圆,红糖洗干净备用。
2.砂锅中倒入适量水放入准备好的枸杞,红枣和桂圆中火烧十几分钟左右。
3.最后加入准备好的红糖。
4.将煮好的红枣枸杞桂圆茶装入茶壶中。
5.倒入杯中就可以享用。
桂圆枸杞茶的特色
枸杞根别名地骨皮、仙人杖,内含桂皮酸,多量酚类物质,甜菜碱等成分,性味甘淡,寒,可清热,消毒止渴,凉血,坚筋,强阴补正气,治虚劳潮热盗汗,肺热咳喘,吐血、血淋、高血压、高血糖、中风、腰痛、痛肿、恶疮,小便不通等。
花茶葛花茶的制作方法葛花茶有怎样的功效
葛花茶怎样制作能使其功效发挥得更大呢?因此接下来先从配方角度分析葛花茶怎样制作更合理。
绿豆营养丰富,有清热解毒作用, 《曰佣本草》中记载绿豆有解酒解诸毒 之功效。金银花、菊花都有清热解毒作用,均药食两用。所以,将葛根与绿豆,菊花 既是清热解毒的保健食品,又是解酒良方。在工业生产上,葛花茶怎样制作呢?
葛花、菊花、金银花各 5%~1% 食糖(蔗糖或葡萄糖)8% ±2% 柠檬酸适量
葛花茶怎样制作的工艺流程
葛花、菊花、金银花混合调配 定容,加水 调整酸度,加柠檬酸溶液 过滤 离心 灌装 密封 杀菌 冷却 成品
自制时葛花茶怎样制作?花取汁:将葛花、菊花、浸泡,榨汁,过滤,即得三花原汁。
调配,离心:将三汁原液、即得清亮的茶色饮液。而简易的葛花茶怎样制作?
将葛花、菊花、金银花三者等量用开水冲 , 然后添加适量的糖液充分混匀,后加柠檬酸溶液调整酸度。
介绍了这么多种葛花茶怎样制作的方法,总结为一句话即为:葛花茶的使用目的不同,其制作工艺的复杂程度不同。因此若你加工葛花茶的目的仅是自己饮用则可简单的制作。
花茶有哪些适合你呢?
电脑族适合的花草茶
1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。
2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。
3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。
4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。
减肥族适合的花草茶
1、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶:清肺热,利咽喉,美百肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。
3、辛夷花:排毒养颜,消暑只咳,降压减肥。
4、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效,可治偏头疼,还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。
胃虚族适合的花草茶
1、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷:有助于开胃,促进消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。消除口臭,解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量,具有刺激性,不可给小孩使用。
3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。
4、桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
5、金盏花:具有止疼、促进伤口愈合的功效,有助于治疗胃痛、胃溃疡,但孕妇不宜饮用。
女生多喝这些花茶,皮肤白嫩光滑还越来越苗条
很多女生都会有长痘痘,毛孔大,皮肤油腻,身材肥胖等等这些烦恼。于是就会买各种各样的护肤品涂,肥胖的女生就各种作,喝减肥药节食,只运动不吃饭等等,这样对身体很不好。
皮肤不好或者肥胖大部分都是身体内部垃圾毒素堆积过多,或者内分泌失调各种造成的,所以要想皮肤好,先调理好身体内部,想要减肥,先把身体里面的废物毒素排出来。
有人研究过,我们的肠子里面可以藏十几斤的垃圾,其实把宿便毒素什么的排干净,加上规律的作息和适当的饮食,就会发现,自己皮肤慢慢变好了,体重慢慢变轻了。下面给你们介绍几款花茶,希望你们能变美变瘦。
特级玫瑰花茶
内分泌失调的女生,经常会遇到长痘痘,脸上总是油腻腻的问题,所以想让自己美美的,先把自己身体内部调理好。玫瑰花茶是女生的瑰宝,不仅美容养颜,还能调节内分泌,这款特级玫瑰花茶,口感清香浓郁,每天给自己泡一杯,你离女神就会更近一步。
去肚子首选——冬瓜荷叶茶
不少人都会有小肚子的烦恼,甚至有的人胖就胖在肚子上,穿起衣服来很不美观。有小肚子的人,多半是因为体内的垃圾毒素和宿便排不出来,长期堆积在肚子里,从而形成了肚腩。这款冬瓜荷叶茶早上起来喝一杯,就会帮助排出体内的宿便废物,让你一整天都觉得好清爽,坚持喝会渐渐变得苗条。
蓝莓物语水果茶
这款养生水果茶里面有蓝莓,苹果,菠萝,山楂,洛神花等食材,有着丰富的营养,喝一口,满嘴都是水果的味道,酸酸甜甜非常爽口。用温水泡上一杯,汤色清澈红艳,非常诱人。这款水果茶泡过后,里面饱满的果肉很好吃,还能当做小零食。
去除油腻大麦茶
一到稍微潮湿的天气,肚子总是觉得油腻腻的,没有食欲?那赶紧给自己泡一杯清香醇厚的大麦茶。大麦茶是韩国人每天必喝的养生茶,不仅能调理肠胃助消化,还能快速去油腻,泡起来淡淡的清澈的黄色,光是看着就很解腻。
精选乌龙茶
乌龙茶是男女老少皆宜的养生茶,能够延缓衰老,防癌抗癌,还能降脂助消化,这就是为什么减肥人士都喜欢喝乌龙茶的原因。这款大红袍乌龙茶,色泽澄黄,淡淡的苦味,喝一口在嘴里会留下淡淡的清香。每天泡一杯,提神又减肥,女生一天泡一小瓶就够了,别喝太多。
下火菊花茶
周末经常聚餐,总是喜欢吃烤肉和火锅的你,会很容易上火,上火了不仅容易生病,还容易冒痘痘,所以一个星期喝一次降火清心的菊花茶是很必要的。这款胎菊花,每一朵都很完整,泡起来大大的一朵很漂亮,是女生的美颜秘笈。
蜂蜜红枣茶
女生多吃蜂蜜和红枣,可以调理身体,还可以让皮肤光滑白嫩,蜂蜜和红枣直接吃太麻烦?那就给自己泡一杯元气满满的蜂蜜红枣茶吧!这款蜂蜜红枣茶,一年四季都能吃,碾碎的红枣融在浓稠的蜂蜜里,用开水泡开,甜甜的味道好温暖。特别是月经不调的女生可以多吃,美容又养生。
美颜苦瓜茶
最后介绍一款可以让女生变美的苦瓜茶,淡淡的绿色让人看着就好喜欢。苦瓜有除邪热,明目解毒,减肥的功效,薄薄的一片泡着喝,微微的苦味,但是一点都不涩,春天夏天可以多喝,配上几朵艳红的玫瑰花,好好看。