绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶如果你想减肥，喝红茶可能会有所帮助。
加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究人员最近进行了一项研究，以确定绿茶和红茶在健康方面的差异。
绿茶通常被认为有益于减肥，但研究人员发现，红茶也可以对你的腰围产生减肥效果。
该研究发表在欧洲营养学杂志上，专门研究了四种不同的小鼠组，根据他们饮食的饮食类型进行了分类。有些人还食用红茶提取物，而其他人则食用绿茶提取物。
四周后，科学家们发现，食用红茶的老鼠体重减轻了绿茶的重量。两组在肠道中的瘦体重也与肥胖有关。
“我们的新发现表明，通过肠道微生物组的特定机制，红茶也可能有助于人类的健康和体重减轻，”该研究的一位研究人员Susanne Henning 在一份声明中说。
这项研究当然不是决定性因素，所以没有必要用尽红茶来买你当地的杂货店。但是，如果你每天喝几杯茶，那么现在更有理由喝它。
生姜加红茶的作用及效果介绍
生姜红茶是很多爱茶人士的最爱，生姜红茶是一款比较保健的茶水，经常的饮用的话，是可以改善手脚冰凉的体质的，而且对于身体代谢不好、容易便秘的朋友来讲，是可以改善这些症状的。那么生姜加红茶的作用及效果有哪些呢?
从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。生姜加红茶的作用有哪些?饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后，可以持续减肥的效果。
生姜加红茶的作用有哪些?生姜红茶断食法对于整整断食一天，会觉得有困难的女孩来说，推荐此法。排泄功能会因此加强。而且可以在茶内加红糖和蜂蜜，习惯甜食的女孩也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。
了解了生姜加红茶的作用的相关知识，希望那些有便秘或者肥胖的人士，可以通过这种方法来进行瘦身，不要盲目的选择市场上的那些减肥药。生姜红茶减肥的效果是比较显著的，相信一定可以让您保持苗条、健康的身材的。
茶叶采摘：九曲红梅红茶的采摘工具介绍
许多爱喝茶的人虽不是卖茶的或种茶的，但却对茶的品性、种类、冲泡、采摘季节及手法颇有研究，下面本文主要介绍一下关于“九曲红梅”红茶的采摘工具等相关知识，旨在与红茶发烧友们交流经验。
“九曲红梅”红茶品质的根本要求是鲜叶的嫩度和均匀度。春茶一般情况下按照一芽二叶的标准可进行分期、分批进行及时或多次采摘，谷雨前后是采茶的旺期。夏秋茶的采摘标准基本一样，这样既可克服茶叶生长和采摘的矛盾，保证茶叶品质，又可确保茶园的高产。“九曲红梅”红茶采摘具有较强的季节性，既要及时，又要保质。采摘茶叶时要将芽叶夹在拇指和食指之间，迅速用力向上提起，芽叶要成朵，大小均匀，不能夹带老叶、硬梗、夹蒂及杂物等，随即放入篮中，做到脚勤、手巧、眼准、心静，做到保质保量、高效。
采摘红茶时主要使用以下工具：茶篮(篓)：分大中小，采明前茶应用小茶篮，谷雨前后茶可用中号茶篮，大号茶篮一般不用于采茶，主要用于盛放采来的所有茶叶，并拎回家进行炒制。雨具：主要包括雨衣、雨裤及雨靴，多数为塑料制品，物美价廉，便于携带。
采茶帽：防止阳光照射，保护皮肤，利于采茶。茶匾或篾、簟：用于摆放鲜茶叶，帮助增发水分，确保茶叶柔软，提升炒制质量。茶簸箕：分为小、中、大，用于盛放茶叶。勃篮：用于盛放数量多的茶叶，帮助青钴叶的还潮，存放煇钴后的干茶。筛子：分为细筛、中筛、末筛。细筛用于筛高档茶，中筛较为通用，末筛用于提取茶末。
以上就是所有介绍，虽不是很全面，但希望能帮助红茶发烧友增加一些对茶文化的了解，大力宣传红茶，发挥红茶的养生保健功能。
帕金森症可以喝红茶来降低
帕金森症可以喝红茶来降低！据《美国流行病学杂志》刊登的一项研究，科学家调查了逾6.3万名中国男女后发现，每月饮至少23杯红茶的人，患帕金森症的机会比其它人低71%。英国帕金森症学会发言人表示，研究结果大有可为，有需要进行更多研究证实。红茶属于发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。
红茶中的抗氧化物起保护作用，令饮茶的人患帕金森症的风险减低。2杯茶释出的抗氧化物份量，相等于5份蔬菜或2个苹果。新加坡研究人员相信，医学界有望从红茶萃取物质，研制出防止或减少帕金森症的药物。
喝茶有益健康，大家早已知道。不过多数研究是围绕着绿茶进行，并普遍认为绿茶的保健效果更甚于红茶。但其实不能绝对的说绿茶好还是红茶好。红茶比绿茶多了一个发酵的步骤，发酵就是指茶叶在空气中氧化。
发酵作用使得茶叶中的茶多酚和单宁酸减少，产生了茶黄素、茶红素等新的成分和醇类、醛类、酮类、酯类等芳香物质。因此，红茶的茶叶呈黑色，茶汤深红色，味道更醇厚。
从中医理论上来说，绿茶性寒，红茶性暖，一般冬天喝红茶、夏天喝绿茶。红茶还有个好处，就是温和，兼容性好，故可加牛奶，玫瑰，蜂蜜等等，调成各种口味的奶茶。
长期服用红茶可有效地防治女性常见的骨质疏松症，抗衰老，还有助于扩张血管和降低胆固醇，这些优点都得经过了科学家们的研究证明：美国医师协会调查指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力；大阪市立大学实验指出饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用；美国波士顿大学经过调查发现，如果让心脏病患者每天喝上四杯红茶的话，血管舒张度可以从6%增加到10%。印度医学人员研究显示，一天喝3次红茶，可能有助于预防口腔癌，再加上最新的关于帕金森症的延阻作用，所以鼓励所有的人都常喝红茶绝对不会错。
不过在饮用红茶的时候要注意，它同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，关键看你怎么喝。
茶叶中的咖啡碱和茶多酚对脑神经影响最大。当茶叶泡开2分钟左右时，就有大约70%到80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以，如果担心晚上喝茶睡不着觉，只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的效果就不会那么明显了。相反，要想达到明显的提神效果，就要喝前几泡的茶水。
晚上也最好喝红茶。因为绿茶茶多酚含量较高，刺激性强；经过发酵后的红茶茶多酚含量少些，且刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
普通红茶价格表
蒲公英根红茶的功效与作用蒲公英根泡红茶的功效
大吉岭红茶的冲泡方法