红巧梅红枣桂圆花茶泡法-茶礼仪网

办公室白领长期对着电脑坐久了，都会有些疲倦，上班期间喝一杯花茶，既生津止渴，保健养生，又能愉悦心情，下面来介绍一款花茶—红巧梅红枣桂圆花茶，对上班女性尤其有好处。

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红巧梅有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑的功效，特别是对治疗内分泌紊乱引起的各种黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮都有明显疗效。红巧梅可以外用，是让皮肤变得白嫩、红润的理想的上佳用品。红巧梅性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经。红巧梅可以搭配桂圆红枣枸杞中和。玫瑰花性温，又是美容佳品，加一起搭配还能增加花茶的香气。

一、红巧梅红枣桂圆花茶准备材料：

红巧梅5颗、桂圆5颗、红枣5颗、玫瑰花3颗、枸杞适量

二、红巧梅红枣桂圆花茶的泡法步骤

1.准备好材料放一起。2.烧一壶开水，红枣要用开水泡洗一下。红巧梅和玫瑰花枸杞放茶壶里用少许水冲洗一下倒掉即可。3.桂圆用有壳的比较干净，不用冲洗掉味道，剥壳放入壶里。红枣为了泡出功效，切成两瓣后一起放进壶里。4.所以材料放进来后加开水开始泡，由于没放糖，看桂圆数量加水，加太多水会感觉不到清甜。5.泡20分钟左右就可以喝了，凉后口感更佳。

此款花茶可按个人口味加入入冰糖或者蜂蜜或者红糖随便一样调匀。凉后喝，花茶的味道清香清甜，而且桂圆也可以吃哦。

有用+10

赏

薰衣草花茶有什么功效

　　薰衣草花茶又名"宁静的香水植物"，是一种香气浓郁的紫色小花，用来泡茶，对睡眠与美容非常有效。在这生活节奏过快的时代，一切讲究速度、效率的社会，减压、舒缓情绪是人们所需的。那么，薰衣草花茶有什么功效呢？下面我们来了解看看。

　　薰衣草花茶的功效

　　（1）神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。

　　（2）身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。

　　（3）皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。

　　薰衣草花茶的泡法

　　泡法一：

　　原料：薰衣草；薄荷叶；蜂蜜；热水。

　　（1）用煮滚开的热水取500毫升；

　　（2）加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜，焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。

　　薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。

　　泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草,如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

　　泡法二：

　　（1）将热开水300毫升置入锅内。

　　（2）加入葡萄乾及紫苏。

　　（3）再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。

　　（4）加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。

　　（5）将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。

　　泡法三：

　　（1）将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。

　　（2）冲入热开水300毫升。

　　（3）在茶壶内闷约4分钟。

　　（4）加入龙眼蜜、百香果汁。

　　（5）用调匙充分搅拌均匀。

　　（6）加入适量切丝柠檬皮即可。

　　饮用注意事项：薰衣草花茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者；孕妇忌服；体虚，脾虚，胃寒病，阳虚体质，过敏体质者慎用。

　　本次内容就介绍到这里。薰衣草具有观赏价值和药用价值，想要喝薰衣草花茶的话，要注意适量的饮用，薰衣草花茶不能天天喝，对于不适宜饮用的人群也最好不要喝。

茶哥答问-什么是谷花茶？

茶友问：现在正上市的普洱茶中有一种茶叫谷花茶，何为谷花茶？

茶哥答：茶叶，根据采摘季节的区分，一般分为春茶、夏茶、秋茶。而在盛产普洱茶的云南，现在正生产上市的一种茶叶，叫做“谷花茶”，对于谷花茶，大多数人都知之甚少。下文我们做一下解答。

云南的地域特点与江南茶区不同，所以普洱谷花茶-是指云南地区秋茶。在江南茶区谷子一般于农历七月三日左右开花，继春茶、二水（夏茶）之后，第三次采摘的茶成为“谷花茶”。在云南，对秋茶普遍称为“谷花茶”。云南是立体性气候特点，具有“十里不同天”的说法。热带亚热带地区的雨季在5-10月，7、8为降雨最多的月份。秋季期间的茶一般可以采摘3次，第一次是立秋后，虽然是秋天，但还是处于雨水末期，所采摘的茶应属于雨水茶范畴，这里不采早秋茶，因早秋茶水路短，润度不够，略显粗糙带涩感。第二、三次采摘的茶就是茶友问题中提到的谷花茶，所以谷花茶也是要讲究把握精确的采摘时间的。

石昆牡先生在《经典普洱名词释义》里提到“云南所称秋茶，应为雨季停止后采摘的，应该是9月下旬至11月底之前”，基本上普洱谷花茶的采摘生产季节在10月前后。这时天气晴爽，茶树上的嫩芽白毫尖上透着一点金黄，这时的茶口感纯和，味淡香如荷，芽头粗壮，叶子饱满，内容物丰富，和春茶相比，不相仲伯。谷花茶采摘的时间短，产量少，是茶中珍品，自然也值得收藏。

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