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白茶的功效有些护肝明目调血糖治麻疹

2019-10-10 访问量: 11 茶礼仪网

经常会听到有人说喝白茶对我们的身体好,那么究竟喝白茶,能给我们身体带来的好处有哪些呢?你们知道白茶所拥有的好处又有哪些呢?接下来就和小编一起去看一看吧!相信肯定会对你们有所帮助的。

白茶的药效是很好的,是有解酒以及清热润肺,缓肝益血和降压减脂、以及消除疲劳等等功效的。白茶是可用作患麻疹的幼儿的退烧药的,尤其是那陈年的是最好的,其退烧的效果比抗生素还好呢。现在国内的多地都广泛使用白茶去提取成分治疗以及养护麻疹患者。白茶中是有人体内所必需的活性酶的,是可以促进人体的脂肪的分解以及代谢的,是可以有效的控制胰岛素的分泌量的,可以分解我们体内的血液的多余的糖分,是可以促进血糖的平衡的。

白茶中是含有丰富的维生素A原的成分的,在被人体给吸收后是会迅速转化为维生素A合成视紫红质的,可以使我们的眼睛视力变得更好,有效防止夜盲症和干眼病。白茶中富含的二氢杨梅素等黄酮类物质,能保护肝脏作用。这些黄酮类物质能加速乙醇代谢产物乙醛的迅速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。

原来白茶的功效有这么多呢,所以大家平时要是想喝茶的时候就可以选择白茶呢!你们也可以拉上你们的小伙伴一起去进行一个白茶的品茗,这对你们来说肯定是非常有情趣并且非常优雅的一件事呢!

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秋分品饮老白茶,留住了岁月,惊艳了时光!

  《晚晴》

 

  唐·杜甫

 

  返照斜初彻,浮云薄未归。

 

  江虹明远饮,峡雨落余飞。

 

  凫雁终高去,熊罴觉自肥。

 

  秋分客尚在,竹露夕微微。

 

  今日进入了第16个节气:秋分。俗语道,“春秋二分,昼夜平分”,意思是在这一天,全球大部分地区这一天的24小时昼夜均分,各12小时。从秋分时节开始,我们就正式进入了秋季。

  秋季,自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏,起居作息要相应调整,《素问·四气调神大论》曰:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏,以养“收”气;早起以顺应阳气的舒长,使肺气得以舒展。因此,秋季要特别重视保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。

  秋天是一个养生的季节,没有夏天的炎热,冬季的寒冷,此时要特别重视保养内守之阴气,起居、饮食皆遵循“养收”之道。养生的方式有很多,大家都知道喝茶也可以养生。那么此时应喝些什么茶适宜养生呢?

 

  三五年的老白茶,少了寒凉,进而平和。储存一段时日的老白茶,此时香气与滋味都会愈加饱满。这时喝老白茶正当令,既除体热又生津液;既有绿茶之清香,又有红茶之醇厚。

  一般的茶保质期为两年,因为过了两年的保质期,即使保存的再好,茶的香气也已散失殆尽,白茶却不同,它与生普洱一样,储存年份越久茶味越是醇厚和香浓,素有“一年茶、三年药、七年宝”之说,一般五六年的白茶就可算老白茶,十几二十年的老白茶已经非常难得。白茶存放时间越长,其药用价值越高,因此老白茶极具收藏价值。

 

  老白茶在多年的存放过程中,茶叶内部成分缓慢地发生着变化,香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和,茶性也逐渐由凉转温。经过岁月的沉淀,其营养成分如维生素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的,具有清热、消暑、解毒的作用。

  老白茶也可以帮助解除油腻,促进消化。经常饮酒的人喝老白茶,能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积,具有解酒功效。

冬季煮白茶的3个小窍门

冬季煮白茶的3个小窍门

冬节到了,天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒。而白茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,可养人体阳气、增强人体的抵抗力。煮一壶老白茶,细品慢饮,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。

 

冬季煮白茶的3个小窍门

什么样的白茶可以煮着喝?

 

⒈煮茶的时候优先选择紧压茶,因其紧压的形态对于香气滋味更能锁住,煮出来更有茶味。


⒉等级比较低的白茶,比如寿眉与贡眉,因其叶子粗老,梗多,耐煮,煮的时候更容易出味道,比较建议煮。如若是陈化过后,比如老寿眉,就再好不过啦!


⒊等级比较高的白茶,比如白毫银针与白牡丹,建议至少陈化2年再煮才更有韵味。新茶没经过转化,煮出来汤不够滑润,没有陈香,不建议煮。

 

煮白茶的三个小窍门

 

⒈冲泡后再煮

 

老白茶内质丰富,非常耐泡,大家可将老白茶用盖碗冲泡后,再将之煮饮。这样,既可最大程度的利用白茶的丰富物质,煮出来的茶汤口感饱满有层次感。


⒉水开后再投茶

 

尽量避免直接把白茶投入到冷水中,一起煮开。老白茶在泡的时候,物质已经开始析出了,若投入到冷水里再泡、再煮,物质会收敛与氧化。所以,待煮茶器里的水开了,再投入冲泡过的老白茶。


⒊注意温度调整

 

煮茶最容易出现的状况就是水开了,然后你来不及关掉,然后水溢出来。所以煮茶要注意温度调整。投茶之后,把温度稍微调整低一点,用小火或者文火慢慢煮茶,也有利于把物质尽量全部析出。


喝白茶对睡眠有影响吗睡前能喝白茶吗

白茶是指一种采摘后,只经过杀青,不揉捻,再经过晒或文火干燥后加工的茶。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”的论点。茶还要择时而饮,不宜盲目饮用。俗话说:“饭后茶消食,午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间,就不宜饮茶。

喝白茶对睡眠有影响吗睡前能喝白茶吗

为什么白茶不适合睡觉前喝。茶有提神的功效,会影响睡眠。但为了预防脑部及心肌梗塞,睡前必须补充水分,而且建议饮用较易被人体吸收的饮料或清水,至于一般老年人习惯喝茶,茶有利尿作用,反而会排出比喝下去更多的水分,造成反效果,不适合在睡前的饮用。

在此特别说明一下,白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,饮多了就会“物极必反”,反而起不到保健的作用。一般来说,肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶,也不宜空腹喝茶。

所以,综上所述,白茶不适合睡觉前喝。