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夏季多喝绿茶可以帮助我们不中暑

2019-10-10 访问量: 11 茶礼仪网

绿茶的功效一直都是以清热降火以及解毒而著称的,它在人的心中一直都是有着很好的口碑。所以有的人就是认为在高温天气喝绿茶是可以帮助我们预防中暑以及清热解毒的。那么这样的说法究竟是否是正确的呢?和小编一起去了解一下吧!

也许你会奇怪,为何茶的种类分那么多,偏要在高温天里多喝绿茶呢?其实道理很简单,因为高温天是人体是最容易流失水分的,缺水的季节很容易让人们的身体消耗大量的体力,常见出现的问题就是精神萎靡、注意力无法集中。而绿茶是不经过发酵的天然茶品,其中含有的咖啡因和茶多酚元素都是最多的,饮用绿茶可以保持人们的头脑情景,尤其是其中的咖啡因成分和咖啡及市面上所售的功能性饮料有着异曲同工的作用,但是从健康养生的角度来说,又更为天然。

绿茶有什么功效?除了上述我们说到高温天能够帮助人们补充水分、醒脑提神之外,绿茶还具有生津止渴、消食化痰的功效,它能够帮助人们度过燥热的夏季,让人们的身心都得到舒畅。另外绿茶还有清热解暑、消食化痰、解读醒酒、降火明目等多种功效,因为天热而不愿意运动的上班族来说,多饮用绿茶,也具有天然去腻消脂的功能。

不管怎么说,大家喝绿茶最好还是不要过量的好,你们可以适当的去饮用一些,去达到一个预防中暑的作用就行了,如果过量饮用可有可能是会使你们的身体承受不住绿茶中那些物质所带来的伤害的,所以大家品饮的时候一定要慎重。

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泡一杯绿茶,把春天装到杯子里

泡一杯绿茶,把春天装到杯子里

冬去春来,岁月的轮回,自然的碾转,时光不觉间忽已远。荒芜的季节慢慢长出新绿,相应了心灵的墨香花开,于是,收集阳光,清风与雨露,精心煮制一壶春意,聆听鸟语花香,笑饮人世浮华。

春,在我眼里,就是一个睡着的美人,经光阴荏苒,待风的王子将她轻轻唤醒,“春,欣欣然睁开了眼”喜欢朱自清的这句。简单,明了,却让人回味悠长。

春风送暖,期待一树的嫣红,一窗的明媚,已在不远处娉婷于陌上诗笺。转眼,冬已过春已来,时间如白驹,岁月如水逝,冬日的雪韵,梅魂,似乎还没赏够,品够,悟够,春天的裙摆已悄然拂过大地山川与河流,万物正在缓缓苏醒,冰雪日渐消融,睡在轮回里春意缀满了岁月的枝头,活色生香。

很想写一首关于春天的诗,怎奈心语浅浅,怎抒也抒不尽它的韵律,它的韵味与韵调。只能用淡淡的笔墨,在心里无言的描摹着春天的画卷。

喜欢一种素雅的感觉,淡淡的天,白白的云,朦朦的雨,微微的风,再隐约吹来一缕细细的香,闭目,轻吸,那是初春的味道,那是素年的悠然,那是落满诗笺的温婉。

走在春意里,心情格外舒展,清爽。走在喧嚣里,心仍有诗意的情怀,我想,这是多么难得的领悟与收获啊,我庆幸,在烟火与诗意里,我是一枚自由行走的花,无论何时,无论何地,有一颗如禅的心境,简约,内敛,不浮,不躁,静静的优雅绽放。

随着春的莅临,时光越来越温润了,心中植下的一抹绿,在指尖越发的葱茏了,多少记忆未搁浅,多少心事摇落花,多少风月染素锦,多少守望念如昔。翻开一纸旧卷,缱绻的诗句映入眼帘,泛黄的墨花,承载了心的眷恋,寂寞染上相思,阑珊爬满心窗,在春意里静静地浅吟低唱,我不知这份念会持续多久,只知它会依着春的脉络活色生香。

书香,茶香,花香;心香,诗香,和着春色洒满闲窗的暖香,香香入骨,缕缕沁魂,染了墨花朵朵,醉了心语绵绵,此时此刻,最适合将心底的念泼入一盏春色,一汪心事,被风吹动,荡着涟漪。

一场烟火,或繁华,或寂寥,或璀璨,不管已何种方式落幕,总会记得一朵暖。一个曾经,似水流年,总会心留一抹念。一段缘分,红尘画卷,总会绣得一缕香。

每日心语,心意阑珊,写烟火与清欢,惬意生香;写遇见与牵念,情意生香;也写感悟与感慨,禅意生香。日子一天一天翻过,细数朝暮,回首往昔,有蹉跎,有惆怅,有欢喜,也有期许,不论好的坏的,我想都是一种经历,一种修行,一种对生活的考验。

对于昨天,我们不应忘记,对于今天,我们活好当下,对于明天,我们勇往直前,心,向阳向暖,手,拥抱春天。

翻阅时光的画卷,几帘冬雪,几卷春风,天地已是冰化雪融。季节随着自然的更迭而变迁,心中盛满眷恋的画卷,却永远娴静,缱绻。红尘中,奏响的一曲春水流,让心染上禅香,舒适,清远,绵长。

心有桃园,处处水云;绣一幅美好,心有缱绻,活色生香。

泡一杯茶,把春天装到杯子里,缕缕茶香,春就在眼前。

什么样的绿茶最好黄竹白毫品质特征

  什么样的绿茶最好黄竹白毫品质特征,黄竹白毫是绿茶的极品,其品质特征是:茶条卷曲,肥壮圆结,沉重匀整,色泽砂绿,整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀,有天然馥郁的兰花香,滋味醇厚甘鲜,回甘悠久,俗称有“音韵”。

什么样的绿茶最好黄竹白毫品质特征

  黄竹白毫茶香高而持久,可谓“七泡有余香”。外形:条索肥壮、圆整呈蜻蜓头、沉重,枝心硬,枝头皮整齐,叶大部分向叶背卷曲,色泽乌黑油润,砂绿明显(新工艺中,红镶边大多已经去除)。

什么样的绿茶最好黄竹白毫品质特征

  黄竹白毫采制精细,条萦紧结,或弯而似鱼钩,或直而如标枪,以色泽翠绿、白毫显露、汤色黄绿明亮、滋味醇爽、回味棉甜悠长、香高持久,耐冲泡等显著内质特点而久负盛名。

什么样的绿茶最好黄竹白毫品质特征


径山茶绿茶

径山茶,又名径山毛峰茶,简称径山茶。产于浙江省杭州市余杭区西北境内之天目山东北峰的径山,因产地而得名,属绿茶类名茶。径山海拔1000米,山岭高耸,神木参天,种植土壤肥沃,气候潮湿,有绝佳的种植环境。

径山茶在唐宋时期已经有名。日本僧人南浦昭明禅师曾经在径山寺研究佛学,后来把茶籽带回日本,是当今很多日本茶叶的茶种。茶叶的外形紧细,毫毛显露,色泽翠绿﹔茶汤呈鲜明绿色,口感清醇回甘。径山茶先后获得中国文化名茶、浙江省十大名茶、浙江省十大地理标志区域品牌等诸多称号。

径山茶绿茶的发展历史

据历史记载,径山在唐代便开始植栽茶树。径山寺与径山茶在唐代闻名以后,茶圣陆羽(733~804)慕名而至,隐居径山双溪将军山麓。他在此植茶、制茶、研茶,写成了传世名著——《茶经》。宋代径山寺的“径山茶宴”,东渡扶桑“作客”,流传到了东瀛,演变发展为今天之“日本茶道”。径山遂有“茶圣著经之地,日本茶道之源”之美誉。清后随着径山寺院被毁,径山茶逐渐衰落,被人遗忘。

1978年,在浙江省农业厅等有关部门支持下,余杭农业局开始着手径山茶开发,并一举成功。先后获得了农业部优质农产品、中国文化名茶、浙江省名茶等荣誉。

径山茶从最初的生产队组茶园责任承包,个人承包径山茶的种植、加工逐渐向精加工、善管理的种茶大户转移,形成颇具地方特色的径山茶业。提高径山茶业产业化程度,培育龙头企业和农民专业合作组织,提高农民组织化程度。实施扶优扶强政策,通过龙头企业开拓国内外市场。

1998年,杭州市余杭区成立径山茶业管理协会,使“径山茶”进入了有序监管和快速发展的新阶段,径山茶业在余杭农产品中率先进行了产业化运作,通过合力实施名牌战略,实行“六统一”的行业管理,推行标准化生产,提高组织化程度,建立茶叶质量追溯体系,使径山茶业实现了超常规的发展。

2007年,杭州市余杭区委区政府提出要把旅游业打造成余杭新的重要支柱产业,实施“1569”精品工程,余杭区委区政府投入150亿元,打造6大休闲胜地,提升现有9大旅游项目建设水平,其中包含打造大径山风景旅游度假区。径山、径山茶、茶圣陆羽、中国茶圣节,已成为了径山禅茶文化的核心要素。

径山茶绿茶的生态环境

径山气温较平原低,日夜温差较大,冬季偏长,夏季偏短,有霜期约150天左右,故清代金虞在《径山采茶歌》中有“颇觉深山春到迟”之句。常年日平均气温最多(7~8月)为27.6℃,最低(1~2月)为3.73℃,全年平均15.85℃。平均年降雨为130日,降水量为1250毫米。又由于山上土质肥沃、植被丰茂,适合名茶生长,使径山茶味佳质优,自宋到清均列为贡茶。

径山茶绿茶制作工艺

径山茶多数为谷雨前茶,执行一芽一叶或一芽二叶初展的细嫩采摘,特级茶采摘标准为一芽一叶或一芽二叶初展。一般只采春茶,大多发芽早的无性系良种早在谷雨节气前,采摘就结束,这一时段气温较低,湿度大,茶山中云雾多,茶叶生长缓慢、均匀,芽叶细嫩、整齐,有效成分含量高,制成茶叶品质好。谷雨节气后也采一部分径山茶,但一般在五一节前结束,这一时段采制的茶叶,质量也较好。同时,5月前,尤其是谷雨前,茶园病虫数量较少,不需使用化学农药,能确保茶叶安全。

经通风摊放、高温杀青、理条整形、精细揉捻,最后经炭火烘干制作而成。

径山茶绿茶的品质特点

径山茶外形细嫩显毫,色泽绿翠;内质嫩香持久,滋味鲜爽;汤色嫩绿明亮,叶底细嫩成朵且嫩绿明亮。它在冲泡时,可以先放水后放茶,而且茶叶会很快沉入杯底的特点是其他名茶所不能有的。

径山茶绿茶的功效

径山茶含多种成分,如氨基酸、矿质元素、维生素C、维生素B1、维生素B2、黄酮类、多酚类、咖啡碱等物质。因其含有高铁、高硒、高锌、高铬特征,有利于改善造血系统和内分泌系统的功能;其它微量元素如铷、磷、锌等对脑神经和心脑血管具有保健作用。对人体具有消渴去暑、消食解胀、解毒消肿、提神益智、明目健胃、散瘀止痛、止泻、止嗝等多种功效。

径山茶没有兴奋作用,不会影响睡眠,且富含矿物质元素,参与人体蛋白质、氨基酸和碳水化合物的代谢,对心血管具有保护作用。特别是消除油腻的功效显著,长期饮用可降血脂、降血压,其中高含量的硒更有驻颜美容之作用。

径山茶绿茶冲泡方法

1、备具:

玻璃杯或盖碗一个,径山茶3g左右。

2、温杯,投茶:

将水例入玻璃茶杯中进行温杯,弃水不用,在杯中冲入85.C左右的水至七分滿即可。

3、冲泡:

将茶叶拔入玻璃杯中。

4、赏茶:

冲泡后,可欣赏该茶叶很快沉入杯底的特点,此外,在闻茶香时可欣赏其独有的板栗香。

5、出汤:

1分钟后即可用泡茶的玻璃杯直接饮用。

6、品茶:

入口后,滋味鲜爽醇厚,香气清幽,细品有特有的板栗香,回甘明显。

径山茶绿茶冲泡技巧

1、径山茶投茶量

径山茶泡茶用量的多少,关键是掌握茶与水的比例,茶多水少,则味浓;茶少水多,则味淡。有人曾做过这样一个试验:取4只茶杯,各等量放入3克相同的茶叶,再分别倒入沸水50毫升、150毫升和200毫升。5分钟后审评茶汤滋味,结果是,加水50毫升的滋味极浓,加水100毫的滋味太浓,加水150毫升的滋味正常,加水200毫升的滋味较淡。

2、径山茶冲泡温度

径山茶适宜用80℃的水冲泡,这通常是指将水烧开之后(水温达100℃),再冷却至所要求的温度;如果是无菌生水,则只要烧到所需的温度即可。

3、径山茶冲泡次数

径山茶泡第一次时,其可溶性物质能浸出50~55%;泡第二次,能浸出30%左右;泡第三次,能浸出10%左右;泡第四次,则所剩无几了。所以,通常以冲泡3次为宜。