绿茶如何防止动脉硬化-茶礼仪网

茶能抗衰老、抗辐射、降血脂、降血糖，这些都是现代医学界公认的结论。所以，人们把茶当做有益身心的健康饮料，这是对的。还有学者引经据典，说“茶为万病之药”，普通人把这句话通俗地理解为，“茶包治百病”，茶真的有这么大的功效吗?

茶，原本是自然界里灌木或乔木上的一片叶子。把一片叶子变成可以食用、饮用、药用的东西，这是中国人的功劳。一位日本研究者说过，茶树的鲜叶不同于树上的水果，如果没有先进的制茶技术，那叶子是无法直接利用的。制好的茶，有人拿来饮用，也有少数人拿来食用，医学家则发现了它的药用价值。最早记载茶的书籍是《神农本草经》，这是一本药书，茶作为一种药物被收入其中。东汉以后，历代药书中都记载到茶。明代李时珍的《本草纲目》不仅记载了茶的保健功效，还记载了它的副作用。

“茶为万病之药”是唐代的陈藏器提出来的。陈藏器是药学家，写了一本书叫《本草拾遗》，这本书是为《神农本草经》查缺补漏的。陈藏器在《本草拾遗》中系统总结了茶的防治疾病之效。后人进一步归纳，茶有清热、消暑、解毒、醒酒、去肥腻等24项功效。当代中医大家林乾良在茶疗上亦有建树，他说，一种药物能具有这么多功效，这在中药、西药的范畴内都是罕见的。不过，药用与食用毕竟是两个概念，中医以茶入药，其实也有单方、组方的区别，另外还要辨清体质对症下“茶”，这与我们日常饮茶是不完全一致的。这样看来，中医所说的“茶为万病之药”，只是说茶确有药用价值，而且功效确实很多，但并非说单纯地饮茶就能治所有的病，也并非说仅靠饮茶就能解决问题。如果把茶看成治病的灵丹妙药，抱着一杯茶指望自己的病能康复，这就自欺欺人了。

上面说的是中医对茶的看法，西医也在研究茶，他们用实验的方法证明了茶的疗效。目前明确的结论是：茶可降脂、降压、降血糖、抗动脉硬化(包括抗血栓形成);茶还可抗癌、抗辐射等等。许多研究者都把红茶和绿茶作为研究对象，所以，在诸多茶类中，红茶和绿茶的功效被认识得最透彻。这些研究成果一经宣传，许多人又把健康的希望寄托在绿茶、红茶上。这又是误解。对红茶、绿茶功效认识得透彻，并不是说这两类茶比其他茶更好，只是因为喝这两类茶的人多。选择这两类茶作为研究对象，更具代表性。

红茶、绿茶有药用价值，这归功于其中的“有效成分”，茶中最著名的“有效成分”是茶多酚。茶多酚在绿茶、红茶、黑茶中都有，只是含量不同。茶多酚不是一种物质，是从茶叶中提取的复合物，含有30种以上的酚性物质，故名“多酚”。

茶多酚的药理作用已被证实，具有明显的降血脂、抗动脉硬化、改善毛细血管功能等作用，此外，茶多酚还可抑菌、解毒、抗癌、抗辐射。所以，有人为了防止动脉硬化，唯绿茶独尊，其实，其他茶类或多或少也含有茶多酚，喝了一样起保健作用。

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头拨西湖龙井明前茶到货

（记者张鑫）今天上午，头拨西湖龙井明前茶到货。记者了解到，西湖龙井素有茶叶价格风向标之称，此次到货的西湖龙井头拨茶售价与去年持平。
今天上午8点刚过，一位老先生就来到位于北新桥的吴裕泰总店，他是接到店里通知，来买明前的头拨茶的。这里昨天晚上刚刚到货的头拨明前西湖龙井在产地就已经打好半斤的包，用塑封袋进行了密封，整齐地码在冰柜里保鲜。
“头拨茶一共30斤，售价8800元一斤。目前杭州天气很好，后续明前西湖龙井也将陆续到货。”该店店长表示，今年西湖龙井头拨茶上市的时间比去年略晚了两天。
记者从杭州市西湖龙井茶管理协会了解到，去冬今春受杭州地区低温降雪影响，进入2月份以来气温起伏较大。预计今年“龙井43”品种开采时间在3月20日左右，龙井群体种在3月底开采。跟去年同期相比，今年开采时间会略有推迟。而今年3月18日，头拨西湖龙井茶陆续开采。
记者了解到，目前北京地区老字号销售的头拨明前西湖龙井茶价格集中在每斤8000元以上，杭州当地则集中在7000元到8000元之间，售价与去年持平。
此外，记者走访市场发现，在马连道等北京茶叶集散地中，也有不少打着明前西湖龙井旗号销售的绿茶，售价低的只有几百元一斤。但是，记者从业内人士处了解到，市场上销售的价格过低、上市过早的西湖龙井基本都不是正宗的西湖龙井或者今年的新茶。要么是别的产地，比如福建的绿茶，做成西湖龙井的扁舌状冒充；再有就是用陈茶冒充新茶。
记者了解到，为了保护西湖龙井品牌，杭州农业部门采取加贴保护标的方式。消费者购买西湖龙井时要认准两个标识：一个是西湖龙井茶管理协会的证明商标，一个是西湖龙井地理标识保护产品专用标贴，两个标识上都有专用的二维码可以查询真伪。文/记者张鑫

“西湖龙井”被授予“中国国际最具影响力品牌”

“西湖龙井”这块金字招牌，昨（21日）晚在2011国际茶业大会西湖茶宴暨推荐仪式上被授予“中国国际最具影响力品牌”。

全国政协文史和学习委员会副主任、省政协原主席、中国国际茶文化研究会会长周国富，市委副书记、市长邵占维出席仪式并颁奖。副市长张建庭致辞。

这是首次由国内五大茶叶组织评议并由本届大会向全球茶业推荐“2011-2012中国国际十大著名茶企”及多类单项领军企业。

荣获“中国国际十大著名茶企”的有中国茶叶股份有限公司、浙江省茶叶集团股份有限公司、湖南省茶业有限公司、安徽茶叶进出口有限公司、上海天坛国际贸易有限公司、四川省峨眉山竹叶青茶业有限公司、福建凯捷食品发展有限公司、昆明七彩云南庆沛祥茶业股份公司、云南大益集团和北京吴裕泰茶业股份有限公司。

荣获“中国最佳创新产品”的有广东碧丽源茶叶有限公司的“萱子红”和河南文新茶业有限公司的“文新信阳红”。

荣获“中国最佳科技创新产品”的是云南天士力生物茶科技有限公司的“普洱茶珍”。“金华九峰山生态茶园”荣获“中国最佳生态茶园”。

英国联合食品集团川宁公司被授予“世界茶叶最具影响品牌”；四川叙府茶业有限公司被授予“中国早茶知名品牌”；福建春伦茶业集团有限公司被授予“中国茉莉花茶传承品牌”。（杭州日报孙钥）

荷叶加绿茶怎么泡最好

荷叶是一种非常有营养的物质。很多人都会选择荷叶进行减肥，但是我们一定要注意选择正确的荷叶。一定要注意选择新鲜的，无污染的荷叶。同样，绿茶也是一个非常有营养物质的茶叶。在绿茶中含有很多的营养物质是我们皮肤所非常需要的。比如说，在绿茶中含有丰富的维生素c。能够具有美白的功效，另外能够防止皱纹的产生。将绿茶和荷叶加一起，不仅能够具有减肥的功效而且能够具有美白肌肤的特点。我们可以经常的使用。

首先我们要烧开水。以燃气灶烧开的水最佳，饮水机烧开的水次之，尽量不要用电热壶烧水，因为在加热过程中，容易有有害的金属离子等物质渗入水中，长期饮用不利健康。水烧开后，不需要立即趁热冲泡，水放置片刻，或保温12个小时内都没问题，只要水温在80℃以上均可。荷叶茶对减肥起作用的有效物质，是比较容易溶解出来的。下一步就是用绿茶冲泡荷叶。最好在饭前2到1小时，因为这段时间喝荷叶茶，最利于吸收，因此效果会最好，并且不会影响正常饮食。对肠胃也没刺激。加水量一定不能太多，否则就会冲得太淡，使荷叶茶失去减肥效果。

如果经常使用一些荷叶绿茶非常的有效果。而且做法是非常简单的，对于一些特别喜欢喝茶的人来说是一种非常好的饮品。长期的喝荷叶绿茶不仅具有减肥的功效，同时还能够保护我们的身体健康。但是，我们一定要注意选择正确的荷叶，同时一定要注意合理的浸泡才能够充分发挥出荷叶和绿茶的营养物质。但是对于女生来说，如果在月经期间，或者是在怀孕期间要尽量的避免喝一些荷叶茶。

本文标题：绿茶如何防止动脉硬化

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