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其他茶由于很多年轻人在年轻的时候不注意对自己身体的保护，所以他们上了一定岁数的时候肯定是会患风湿病的，风湿病是一种让人十分痛苦的疾病。这个是不能通过吃药去根治的，但是我们可以通过喝茶去缓解。可能有的人会认为喝茶是不能够缓解风湿疼痛的，究竟事实如何呢?
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我们是很熟悉红茶的，是因为它就是我国的六大茶叶中的一种，那么姜片红茶为什么会具有如此神奇的效果呢?其实在很大的程度上还是出在姜片的身上，因为姜片是具有很好的消除寒气的效果的，加上红茶其实是属于温性茶的，两者结合在一起的话，不单单是可以让血管扩展，帮助消除身体的寒气的，还可以很大的程度上缓解风湿的疼痛。
红茶加姜片该如何做呢?根据营养学的专家的研究，最直接且有效的办法其实是，将姜给磨成泥，然后包上保鲜膜，放入冰箱里进行保存备用，然后注热水，加茶包，冲泡的时间大概是在3-5分钟左右，取出茶包。然后加姜泥，搅拌出姜汁，滴入红茶中，是可以直接饮用了。红茶加入姜汁混合饮用，是治疗风湿骨痛的小偏方，但是这个并不治本，而是预防和调理，所以大家不能将之作为药物代替。
喝红茶也是不能够使我们的风湿病得到根治的，但是喝红茶起码能够使我们风湿病的症状不那么明显，使我们不再那么痛苦，它能够缓解我们风湿病也是的的确确存在的事实。当然了，大家可以通过喝红茶去预防风湿病的发生。
红茶，选择哪个红茶好呢？
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选择什么红茶好
红茶目前来说国内主要有祁门红茶，金骏眉，正山小种，滇红茶，宜兴红茶，宜红，信阳红等
很多人现在喜欢喝红茶，有很多人在问了，这么多红茶，选择哪个红茶好呢？
这几种红茶，都是红茶的种类，每个茶叶都是有自己的特点，至于说哪个好喝不好喝，这个是个人习惯，很多茶对于茶客来说，是先入为主，很多人是第一次就会爱上这个茶，相对来说，像祁门红茶，金骏眉，正山小种，滇红茶在国内是很知名，而且市场分布也是比较广，每个红茶都有自己的口感，不同的人有不同的喜好！很难说哪个好或是哪个不好
1，像祁门红茶产于安徽祁门县，特有的祁门香，为群芳之最，似花似果似蜜香；是清香清爽。也是世界三大高香红茶之一
2：像金骏眉，正山小种相对祁门红茶来说是比较浓郁些的，很多人说有蜜香味，枣香味等等，只是个人的感觉，
选择自己适合的就可以，像在安徽来说，一般是喝祁门红茶，像在广东福建来说，一般是金骏眉，正山小种这两种茶比较多
红茶加牛奶保护胃黏膜
不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩。但冬季还是喝红茶好，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。
同样含有茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢?
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。专家说，红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3～5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为1：50。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3～5分钟。
老年人喝茶应该早少淡
尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年病研究所余国庆主任提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。
首先，茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长，人的心脏功能逐渐减退，老人的心脏承受能力不比当年，长期喝浓茶会使心脏增加额外负担，导致心动过速和心律失常，甚至诱发和加重多种心脏疾患。
其次，茶叶的兴奋作用发送到人体各组织器官后，会带动肌肉和血管相应地紧张和收缩，从而导致血压迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血压高等疾病，因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。
第三，喝茶也会影响老年人的睡眠。俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。进入老年期以后，人的睡眠时间减少，睡眠质量不高，茶的兴奋作用也会维持得更长久。老年人哪怕是午后喝茶，也可能引起夜晚失眠，使原本难以获得的足够休息时间变得更短，第二天必定精神萎靡。如果此后再通过喝茶提神，就将陷入恶性循环。
第四，人到老年，胃的消化能力本身已经降低，而喝茶时所摄入的大量鞣酸会使食物蛋白形成不能消化的沉淀，并影响维生素和微量元素的吸收，容易造成营养不良，还会加重老年习惯性便秘的临床症状。
所以，老人喝茶应该以早、少、淡为原则，那种每日与浓茶相伴的习惯不利健康。
红茶，面若桃花不是梦
红茶刺激性弱，较为平缓温和，还有暖胃的功效红茶还具有不俗的降血脂、预防感冒的功效，是世界公认的女性最适合喝的茶，除此外医学研究表明，常喝红茶尤其是加枣红茶可以让肤质红润，面若桃花。
红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。
我国中医认为，红茶温和、兼容性好，可以适当加入玫瑰花、蜂蜜等。女性喝红茶的时候，还可以适当加一些红枣，不但能够养颜美容，还可改善肤色。需注意的是，红茶加奶，清除自由基的功效会减弱。
红茶也是抗衰老佳品，它可以清除体内的自由基，让女性朋友有效抗老。
和绿茶相比，红茶更适合在晚间饮用。
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