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红茶警惕潜在的四种副作用

2019-11-07 访问量: 11 茶礼仪网

红茶乌龙茶

红茶一号的副作用:影响睡眠

红茶有提神的作用。如果晚上睡觉前喝醉了,会影响睡眠,如果喝得太多,也会导致失眠。

红茶的副作用二:影响铁的吸收

红茶虽然有很好的保健效果,但如果长期饮用,会对人体对铁的吸收有一定的影响,当人体缺铁严重时,会导致缺铁性贫血。

红茶的副作用三:影响消化

喝了大量的红茶后,胃液会被稀释到一定程度,这减少了胃液的粘稠底部,使胃无法正常消化食物,导致消化不良、腹痛等症状,特别是空腹喝红茶时。

红茶4的副作用:容易腹泻

如果身体虚弱,脾胃不好,喝红茶会引起胃部不适,很容易导致腹泻。

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寒潮来袭,换一种方式喝红茶吧

寒潮来袭,换一种方式喝红茶吧

冬季,阳气渐弱,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,肌体生理活动处于抑制状态。本着冬藏的特点,冬天喝茶应以红茶类为最佳选择。名贵品种有祁红、滇红、正山小种、金骏眉等。

草莓蜂蜜红茶

创意是可以随意发挥的,红红的草莓加上蜂蜜红茶,简单的果香融入了浓厚的口感,像一个窈窕淑女,加入柠檬的酸使得浓郁的香甜少了几分黏腻,无论是谁坐在它的面前都会轻轻咽下一口然后满口回甘。如果觉得甜可以尝试搭配一块豌豆黄,相信不会令你失望。

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具体步骤:

1. 将新鲜的草莓洗净切半。

2. 新鲜柠檬切片。

3. 红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可。


柠檬红茶

这是最保守也是最经典的水果红茶的搭配,柠檬与红茶的香好像天生就很融合,加入蜂蜜或是冰糖,让柠檬酸彻底软化。只要一小壶,搭配不错的曲奇,然后就可以轻松度过一个惬意的下午。


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具体步骤:

1. 新鲜柠檬切片

2. 把柠檬片、红茶包放入杯中,倒入沸水冲泡即可。

3. 如果加入少量蜂蜜,可以等待茶温冷却后再加,

如果加入冰糖就可以和红茶一起冲泡。


金橘红茶

新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶,红茶的好味不变然后加上金橘的清香,二者好似早已商量好,默契的香味融合得恰好,闻上去怡人醒脑,红茶性温,去寒暖胃,金橘去火,二者搭配无疑可作为养生的妙方。


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具体步骤:

1. 金橘8颗,洗净,去蒂,开口削成十字花状待用。

2. 玫瑰作为辅料几颗就够,草莓丁和猕猴桃丁放少许即可。

3. 准备袋泡红茶1包。

4. 把金橘、红茶和其他辅料放入杯中,倒入沸水冲泡,

2分钟后即可饮用。


牛奶红茶

红茶牛奶可以用比较优质的红茶来加牛奶泡,泡出来的香气非常浓,再加上牛奶的话就会有着滑滑的口感,入口那丝滑香甜的感觉可以说是非常美好了!牛奶红茶非常适合女性喝,不仅能补血安神,还能美容养颜保护心脏。


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具体步骤:

1. 将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

2. 红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

3. 将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

冬季室外活动减少,进食增多,更需要注意保健。在晚饭后,选择一些保健茶饮有益身体健康。

寒潮即将来袭,大部分地区普遍都会降温,建议各位茶友们多喝暖身暖心的红茶来祛除寒气,并注意防寒保暖哦~

只需三个步骤,教你泡出大师级的红茶!

有的朋友说,家里红茶很多,但不知道怎么泡。这里,就教给大家,怎样泡出大师级红茶的味道?

红茶是我国六大茶类中的一种,它属于全发酵茶类,干茶外形偏乌褐色(英文Black tea),茶味浓醇,有明显的蜜糖香。常喝红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。

只需三个步骤,教你泡出大师级的红茶!

红茶冲泡技巧:茶具选择很重要
现在的年轻人口味轻,逼格高,都喜欢喝小资情调的红茶,玻璃茶具泡红茶是年轻上班族的选择。
等级高的名优红茶,一般都会用一个高筒玻璃杯,建议选择无刻花透明玻璃杯(如下图所示),观赏起来也更有风味,市场价几块钱就OK啦,当然也有设计更好地杯子自然是更好。

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还有一种双耳杯茶壶,茶壶里面自带内胆,用来过滤茶叶的。茶水分离后,口感会更佳,相同的茶具还要飘逸杯、过滤茶杯等。也很适合在办公室喝茶。

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还一种是传统的工夫泡茶具,盖碗适合泡任何一种红茶,不管是单芽、还是一芽一二级都适合用,约上三两个朋友一起来品茗,欣赏自己手里的这款好茶,顺便还可以叙叙旧、谈谈心,想想都享受。

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投茶量千万别弄错
家庭泡茶大多是凭经验行事。对茶叶和沸水用量的配比也应酌情而定。

冲泡红茶,可根据喝茶人数来决定,每人用1茶匙的量(约2、5g的茶叶量),但是想要泡出好红茶,建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡,茶量的增加会利于滋味的溶出,水多茶少的话,影响品饮。

只需三个步骤,教你泡出大师级的红茶!

要控制好水温
冲泡红茶,水温在90℃—95℃为佳。整体会比泡绿茶的水温高一些。
红茶是一种相对敏感的茶叶,高温可以将红茶的高香激发出来,但同时茶汤滋味可能会苦涩。低温茶汤的滋味会比较温和,但香气会低平。
不少红茶的原料等级较高,尽量避免直接使用沸水冲泡,所以水温可以控制在85℃左右。

只需三个步骤,教你泡出大师级的红茶!

附最简易泡红茶方法
① 新鲜过滤的自来水放入水壶内加热;
② 在烧水时,把茶杯、茶壶温热;
③ 用茶匙取5克红茶置入瓷壶;
④ 待水初沸后30秒,一气呵成向茶壶中冲入约380ml的开水(其中有10%会被干茶吸收);
⑤奉茶品尝;

只需三个步骤,教你泡出大师级的红茶!

茶叶,没有特别固定的喝法,也没有说冷泡法就有范儿,拿大茶缸泡就俗,上茶壶煮就野蛮。用心泡出来的茶,都是“大师级”的作品,自己喜欢就好。

好的红茶-茶与爱情,慢慢品

春天喝什么茶叶好 好的红茶-茶与爱情,慢慢品



茶与爱情,慢慢品爱情如茶

一杯由水和茶组成的茶

如果只有水

则平淡无味

如果只有茶

又苦涩难言

茶与爱情

或许就在几行字间

在这个充满爱的日子里,小编和大家聊聊如茶的爱情





绿茶一种相思,两处闲愁

绿茶讲究鲜,如绿茶般的爱情需要两个人精心地去经营。岁月长河中,平平淡淡才是生活的本质,世界上最美好的爱情,经过了岁月的沉淀,都会慢慢地好的红茶转变为亲情,不管是“爱人”还是“亲人”,从此在这世上你又多了一个可以依靠的人!

黄茶爱到浓时相思苦

黄茶与绿茶加工工艺相似,但多了一道“闷黄”工艺,让茶叶氧化发酵,香味更加持久怡人。



分离时、异地时甚至拥抱时,都恨“入骨相思知不知”。表露了心意之后,浓情甜蜜之下,仍藏有深深的思念。这份思念将无法言语的爱在内心发酵,使情味绵久不散,拨乱心弦。

白茶愿得一人心,白首不相离

爱喝白茶的人,也是爱上茶叶被时间转化的魅力。尤其是爱收藏老白茶的人,更想请白茶作为挚友,见证彼此的岁月。

过去的时光一起珍惜,余生的美好奉陪到底。

乌龙茶一见钟情两心欢喜

乌龙茶号称“茶中香水”,品种香、工艺香,香高味浓,齿颊留香,什么地方的红茶最好犹如百花争艳,各有芬芳。不同的香气,吸引着不同的茶人。

正是因为你的独特,才会遇见属于你的一见钟情。我欢喜你的唯一,你欢喜我的专一。

红茶天长地久有时尽,此情绵绵日月潭红茶无绝期

世间最温柔的茶莫过于红茶,它养胃暖身,四季可饮,冷热可泡,加奶、加蜜皆可调。贴心又得大气,什么都挡不住它温柔的目光。

红茶有一种百无禁忌的精彩,无论是豆蔻年华还是迟暮夕阳,她都可以全心全意陷入一场缠绵难舍的爱情。说什么王权富贵,怕什么戒律清规,人人都可以来一次自我的任性和放纵。去爱吧,不计后果,哪怕只是为了爱情,这是生命的另一种觉醒。

“情不知所起,一往而深”。当红茶的滋味变成“只在乎你”的温柔茶语,泡茶的人手上沾了“平淡”,喝茶的人日子更加圆满。

普洱茶执子之手,与子偕老

我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老。

普洱茶满载时光沉淀,愈久,愈加浓厚,醇甜。真正的爱情也应当是如此,在悠长的岁月中怀一颗简单纯粹的心!历经岁月打磨的绿茶好吗普洱茶,酝酿出动听的情话:“执子之手,与子偕老。”

茶里不仅藏着自己的心味,

也有说不出口的真情。

不仅要喝懂给自己泡的茶,

也试着去读读为你泡茶的人。

每个人都是一杯水,

在等待着适合自己的那款茶。