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薰衣草花茶的功效,能安抚紧张情绪!

2019-11-25 访问量: 11 茶礼仪网

薰衣草是一种具有很高经济价值和观赏价值的香料植物,被誉为“宁静的香水植物”,制成的薰衣草茶功效也有很多,那主要是包括哪些呢?

薰衣草花茶的功效与作用

1、神经疗效

净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。

2、身体疗效

改善咳嗽与失眠,降低压脂,镇静心脏,有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题,经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。

3、皮肤疗效

促进细胞再生,平衡油脂分泌,有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤,改善疤痕,抑制细菌生长,帮助头发生长。

4、改善肌肤

最独特的就是美容功效,可以做为花茶,从里到外改善人体肌肤,从而换发光彩。

5、芳香之后

薰衣草属唇形科芳香植物,原产自地中海沿岸,因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩,素有「芳香药草之后」美誉。

6、改善睡眠

薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁,解除身体不适,在精神和心灵上也是一种宁静,从而达到美容之功效。

7、改善心肌

薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现,通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌,调节身体健康。

薰衣草花茶相克的食物

薰衣草花茶和酒相克

作为一名中国人,在饭桌上,我们都喜欢喝酒,然而,在喝过酒后,我们总喜欢喝一杯茶来解酒。但其实这是不对的。薰衣草花茶如果和酒一起饮用。就会刺激心脏,给你的大脑传递兴奋的信号,让你的心脏负担加重。如果你有心脏病等病史的话,严重的会导致休克。所以,薰衣草花茶和酒不能一起饮用。

薰衣草花茶和羊肉相克

薰衣草花茶和羊肉不能够同时食用。因为羊肉有较为丰富的营养,而且羊肉的御寒能力较强。能够给人带来温暖。但是,薰衣草花茶中含有一种叫鞣酸的物质。如果我们在吃羊肉时喝茶,这两种物质就会联合在一起产生一种新的物质。

这种物质会让你的肠道蠕动缓慢,吸收大便里的水分,容易让你产生便秘。对于本来就经常便秘的人来说,更加雪上加霜。并且也有可能损害你的生理机能。所以,在你吃完羊肉时,一定不要喝薰衣草茶。

薰衣草花茶和鸡蛋相克

有的时候,我们喜欢吃茶叶蛋。于是我们就会认为,茶叶蛋也是用茶叶和鸡蛋弄成的,喝茶叶和吃鸡蛋并不冲突。如果你这样想,那就大错特错了。其实,茶和鸡蛋是不相容的。因为薰衣草花茶水味苦,微凉,我们的鸡蛋中含有大量的蛋白质。如果二者结合,茶水就会影响我们人体对蛋白质的吸收。

并且,如果我们用薰衣草花茶去煮鸡蛋也是不对的,因为花茶的浓度很好,用它煮鸡蛋会破坏鸡蛋体内的蛋白质,形成蛋白酶,这种物质在体内是很难消化的。所以,薰衣草花茶和鸡蛋相克。如果我们二者同时进行,可能会让你的身体不舒服。

以上就是薰衣草的功效,通过以上的介绍我们可以看出薰衣草的功效有很多,主要的原因还是薰衣草中含有沉香醇和乙酸沉香酯两种有效成分,含量可以达到80%以上。除此之外,薰衣草也可以制成我们的生活必需品喔!但要注意饮用禁忌哦!

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菊槐茶茶疗功效介绍

菊槐茶茶疗功效介绍

 

菊槐茶

 

材料:干燥的菊花和槐花各1茶匙。


做法:将菊花和槐花同放入茶壶,缓缓倒入沸水冲泡约15分钟后即可饮用。


茶疗功效:治疗高血压,预防冠心病、脑出血、脑血栓。

 

苦荞麦茶功效及作用

苦荞麦功效:


1、维生素p(芦丁):苦荞含有丰富的维生素,同时含有其他谷粮所不具有的维生素p99(芦丁)及维生素c


2、纤维素:也称膳食纤维,含量达到百分之二点三是普通米面的八倍之多,具有清除体内毒素的良好功效


3、油酸和亚油酸:苦荞麦中油酸和亚油酸的含量极高,促进幼儿生长发育,防止成人冠心病,有预防雀斑及老年斑的作用,是美容护肤的佳品。


4、支链淀粉:苦荞麦淀粉为支链淀粉,加热后呈弱碱性,抑制胃酸过多,对病症可起到缓解和屏蔽保护作用


5、生物类黄铜:苦荞独特的活性成分---苦荞黄铜,其主要成分是其他谷物几乎没有的芦丁。软化血管,改善微循环,清热解毒,活血化瘀,降血糖,降血脂。


6、微量元素和矿物质:苦荞中含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等,镁、钾的高含量大大增强了苦荞的营养保健功能


7、精氨酸/蛋白质:含有19种天然氨基酸,总含量高达百分之十八,特别含有一般植物如小麦、稻米所缺少的赖基酸,富含精基酸和组基酸,精基酸可有效防止体脂增加。

 

适宜冬天喝的花茶

在冬天,大多数人一般会偏爱红茶,因为冬天喝红茶暖身也比较不伤胃;但是有一小部分人不喜欢喝红茶,又是爱茶之人,那怎么办呢?小编从专家那边了解到,有几款花茶是适宜冬天喝的。

1、黄芪红茶。

材料:黄芪15克、红茶3克;

制作方法:先将黄芪放入锅中,加入适量的清水煮,约15分钟后再放入红茶,同黄芪一起煮约5分钟,然后倒出汤水饮用。

功效:黄芪有补气健胃功效,改善身体虚弱的状况。红茶有生热暖腹的作用,在冬天喝能够增强人体的抗寒能力。

2、桂花红茶

材料:桂花适量、红茶1包、蜂蜜适量,少许姜片。

制作方法:先将红茶冲泡的第一泡倒掉,然后加入桂花、姜片,用沸水冲泡,待水温稍微变凉,加入适量蜂蜜调匀后即可饮用。

功效:桂花性温,香味清新诱人,具有止咳化痰、养生润肺之功效;生姜含有辛辣和芳香成分,可以暖身、暖胃。

3、玫瑰蜂蜜茶。

材料:玫瑰花适量、红茶1包、新鲜柠檬1片、蜂蜜适量;

制作方法:锅倒入适量冷水,煮开之后放入红茶包,浸泡大约6分钟,再放入玫瑰花,继续用小火煮沸,水开后关火,待水温稍微变凉后后加入新鲜柠檬片和蜂蜜,调匀后即可饮用。

功效:玫瑰花与蜂蜜通用,可调理血气、促进血液循环,对于一到冬天就因血气不足而手脚冰冷的女性很有帮助。

4、红枣枸杞茶。

材料:红枣25克、枸杞20克、红糖适量;

制作方法:将红枣与枸杞一同放入锅中,倒入适量的清水煎煮,待红枣煮至变软后,加入红糖,调匀后即可饮用。

功效:红枣有健脾和胃、养肝补血等作用,特别适合脾胃虚弱的人在冬天食用。红枣与枸杞同用,可养血补血、治疗体质虚寒,还能增强女性的体能。

5、甘蔗红茶

材料:甘蔗500克,红茶5克。

制作方法:将甘蔗削皮,切细条放入锅中,加入适量清水煮沸;再加入红茶共煮,待茶水颜色变深后关火;倒出茶水饮用

功效:甘蔗有清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽等功效,是理想的保健茶饮。

注:本文为茶多网原创,转载请注明出处。