文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>绿茶>绿茶适应人群,哪些人适合喝绿茶

绿茶适应人群,哪些人适合喝绿茶

2019-11-26 访问量: 11 茶礼仪网

绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的,但是绿茶也不是所有的人都适合饮用的,所以下面小编就给大家介绍一下绿茶的适宜人群吧!

绿茶适应人群

1、容易上火的人

绿茶属未经发酵的茶类,其性凉,可清热。如果您是体质偏热、胃火旺、容易上火的人,可以多喝绿茶以祛热降火,达到身体的平衡状态。

2、长期使用电脑和手机的人

绿茶中的茶多酚等,可帮助清除人体内过量的自由基,从而起到防辐射、增强机体免疫力的作用。此外绿茶中含有的维生素等成分,对护眼明目有积极的作用。

3、经常抽烟的人

绿茶中含有的有机酸,咖啡碱等多种内含物质,能有效减轻抽烟对肺部的危害,降低肺癌发生的几率。

4、想减肥的人

绿茶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。另外,绿茶中含有丰富的儿茶素,也有助于减少腹部脂肪。

5、湿气重的人

绿茶有促进新陈代谢、利尿的作用,可以帮助身体排出一部分的湿气。

绿茶的禁忌人群

1、贫血的人

绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质,容易减少身体对于铁的吸收,贫血患者本就需要大量补铁,喝绿茶会加重贫血病情的。

2、肝胃不好的人

绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激,同时咖啡碱也需要肝脏进行分解,如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。

3、胃溃疡病的人

喝绿茶易引起大量的胃酸分泌,从而刺激溃疡面,很容易加重病情。

4、尿结石的人

绿茶茶叶中含有草酸,而尿结石通常就是草酸钙结石。尿结石患者喝绿茶很容易使随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情。

5、正服药的人

在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应,从而影响药效。

6、发烧的人

绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高,加重发烧病情,如果是服用退烧药也容易影响药效。

7、营养不良的人

绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能,影响身体对于营养的吸收,营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。

8、便秘的人

绿茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用,阻碍肠道的蠕动,加重便秘,另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜,影响食物正常的消化吸收,使大便容易秘结,加重便秘。

9、孕妇

绿茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响,特别是胎儿的智力发育。另外处于哺乳期的妇女也不宜喝绿茶,以免绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质随着乳汁使宝宝产生兴奋感,常啼哭。

综上所得,绿茶是一种没有经过发酵,且制作非常简单的茶叶,所以绿茶有不是一种适合所有的人饮用的茶叶,所以建议大家在喝绿茶的时候一定要合理饮用绿茶!


有用+10
分享

冷水可以冲泡绿茶吗?

  冷水可以冲泡绿茶吗?绿茶的冲泡是非常有讲究的,尤其是水温的控制,一般我们提倡是80摄氏度的水温是最佳的,但是最近也有新的发现,那就是冷水泡茶。冷水可以冲泡绿茶吗?研究结果表明,绿茶在冲泡25摄氏度的冷水之中,可以达到氨基酸、维生素C等营养物质很好的浸出率,与此同时,冷水冲泡绿茶可以得到鲜爽而没有闷熟感的滋味。

冷水可以冲泡绿茶吗

  绿茶的本质是自然的,浸泡在清清冷水之中,安静的放在书桌之上,不留意之间,它就悄然舒展。在茶艺上,绿茶的冲泡,是水与器的考究可供观赏的环境以仪式的方式,隔离出“和、敬”与“廉、美”。

  而用玻璃杯用冷水来冲泡一杯凉茶给自己,那是关乎往事的一段回忆,那种守候与等待的时光,是一种悠然释放的过程,并不确信却怀有生命的敬畏与期待。走出人群,在一杯水中,舒展成自己完整的世界。享受独处时的充实、宁静与满足,更加贴近。

  如果你是爱茶之人,那么不妨抽一个宁静的午后,用冷水冲泡的谦逊方式,慢慢侵润,感受那种轻松而快乐,大气而宛然的情绪。

安吉白茶空运至德国首次实现大批量出口

        昨天下午,千道湾白茶有限公司将100箱共1004公斤安吉白茶装车上路,发往杭州萧山。20日将从萧山机场空运至德国。这是安吉白茶首次实现大批量出口。

  安吉白茶协会秘书长、安吉县农业局经作站站长赖建红说:“这次贸易为安吉白茶迈出国门打下了坚实的基础。这得益于我们平时的严格要求,通过让更多茶企取得GAP认证,用标准化技术规范种植和生产,以及根据茶农需要建立了农资专卖店等一系列白茶质量追溯体系,使得安吉白茶在生产管理上处处彰显出安全和可靠。”

  据千道湾茶叶有限公司负责人陈锁介绍,公司于去年下半年就与德国洽谈并签订了合约,今年白茶收获时,公司就将这批货装箱等待德国公司的验收。5月8日公司将样品发往德国,顺利通过了欧盟质量标准的检测。按照合约,昨天下午2008斤安吉白茶以每斤68美元的价格走出安吉。

  其实这不是他们的第一次合作,3年前公司就与德国客户有贸易往来。期间,客户曾多次来公司进行参观考察,每年都会买一些安吉白茶带回国进行小范围推广。经过几年的试探,安吉白茶在国外的知名度逐渐提升,比利时、澳大利亚等国的茶文化研究学者和商人也来到安吉考察,越来越多的外国人接受了这种口味清香的茶饮料。

  提起这次销往国外的安吉白茶通过了欧盟质量标准的检测,陈锁满是自豪。他说:“在现今国内多种茶饮料深陷农药超标的形势下,安吉白茶能通过标准如此严格的检测,对安吉白茶来说意义是非常重大的。这既证明了安吉白茶的质量是有保障的,还有利于打开国外市场,让安吉白茶走向世界。”

  说起安吉白茶以后在国外的发展,陈锁也已经有了计划。以往安吉白茶主要针对国内市场,这是第一次一次性这么大批量地出口,使得我们开始重新审视国外市场。如果这批安吉白茶在德国销售情况良好,公司明年将进一步增加对外出口量,并逐渐向别国销售,使安吉白茶成为世界名茶。

享“瘦”4道美容瘦身绿茶

茶叶在哪买 享“瘦”4道美容瘦身绿茶

绿茶真的能瘦身,你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。

绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积。

花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又美容又瘦身!

【客家擂茶】

茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。

做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。

功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。

【窈窕绿茶】

瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。

做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。

功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

【荷叶清茶】

瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。

做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。

功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

【消脂绿茶】

瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。

做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。

但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。