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红茶牛奶蜂蜜的功效与作用

2019-11-26 访问量: 11 茶礼仪网

红茶是经过发酵烘制而成的,在饮用的时候可能会有点涩的感觉,这是茶叶的通性,所以有人在喝红茶的时候,喜欢加点蜂蜜,这不仅是因为口感上好点,主要还是因为红茶牛奶蜂蜜有很多的好处,具体如下!

红茶牛奶蜂蜜的功效

1、改善便秘

红茶加蜂蜜是很好的一种做法,两者一起饮用既能让红茶的口感变得甘甜爽口,也能增加红茶的营养价值,人们饮用以后能减肥也能暖胃还能润肠通便,对提高人体健康水平有很大的好处。

2、润肠排毒

润肠排毒是红茶加蜂蜜的重要功效之一,红茶加蜂蜜饮用不会刺激肠胃,能清除肠道中的油脂,也可以加快大便生成与排出,平时早起以后直接饮用一杯加入蜂蜜的红茶,就能起到润肠排毒的重要作用。

3、强壮骨骼

红茶加蜂蜜能强壮骨骼,它含有多种水溶性维生素和多种微量元素,其中微量元素钾的含量最为出色,它能提高人类心脏功能,加快血液循环,也能减少钙质在人体内的消耗,能预防钙流失,从而也就起到了强壮骨骼的作用。

喝红茶牛奶蜂蜜的注意事项

1、忌空腹

空腹饮用蜂蜜茶会容易让体内的酸性加大,日积月累就会造成胃酸过多,产生胃溃疡或者是十二指肠溃疡,建议饭后1.5-2个小时饮用。

2、忌高温

一来高温会破坏蜂蜜里含有的氨基酸,二来对于肠胃不好者会造成刺激,容易引起腹泻、肠胃炎等,最好是用30度的水冲泡来喝。

3、忌过量

虽然蜂蜜茶有着多个功效,但若过量饮用也会造成胃酸过多,引起脾胃虚弱,时间长久会造成营养不良。

4、忌睡前饮用

蜂蜜茶在睡前饮用会造成很多人失眠,这是因为茶叶里含有茶碱类令人兴奋的物质,所以蜂蜜茶不宜在睡前饮用。

红茶的适宜搭配

1、红茶牛奶

把红茶放在锅里煮沸,尽量多煮几次,把茶煮透;把煮好的茶通过尼龙网过滤;杯子里放三分之一的奶,把茶壶举高,冲泡;可以根据自己的口味添加适量的糖。

英式奶茶可以说是奶茶的鼻祖,它的风味与其他奶茶有很大的不同,添加了巧克力酱,白兰地,肉桂和蜂蜜,品饮起来惬意十足。

2、柠檬红茶

红茶里面加柠檬可谓是最经典的水果红茶调饮法,红茶里加入几片柠檬,这酸爽,让人无法想象!柠檬红茶有美容养颜,预防感冒的作用,在季节交替的时候,不妨来上几杯哦。

把柠檬洗净切片,在碗内先放一层白糖;再将柠檬一片片摆放在糖上,再放一层白糖再放柠檬,最后用保鲜膜封好放冰箱冷藏;沸水冲泡红茶,放置一会儿再加入柠檬片。

3、玫瑰红茶

玫瑰红茶是飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶,不但可以促进血液循环、补气血,使人面色红润、皮肤充满活力,还可以令人情绪平和。

将红茶放入茶杯中,冲入90℃左右的开水,泡30秒;然后将几朵玫瑰花放入茶杯中,闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用。

4、甘草红茶

甘草有清热解毒,补脾益气的作用,其味道较甜,还可以用作减肥甜味剂。红茶里面加入甘草则有利尿、防龋齿、抗菌的功效。

将红茶和甘草放入茶壶中;往壶中冲入开水,泡3-5分钟;随后将红茶叶倒入杯中冲泡,可以根据喜好加入方糖,调匀后饮用。

5、苹果红茶

苹果酸甜可口,加上红茶的清香,喝起来别有一番风味,惬意十足。因此,苹果红茶受到人们的喜爱,是非常受欢迎的风味红茶。

将红茶叶和3片苹果放入壶中,倒入350ml沸水闷香,往杯子放入2片苹果,滴入几滴葡萄酒;把泡好的红茶倒入茶杯中即可。

以上就是红茶蜂蜜牛奶一起冲泡的功效,总的来说,红茶蜂蜜牛奶是非常适宜的搭配,经常喝对我们的身体有很多的好处,但是大家在加蜂蜜、牛奶的时候一定要注意量,且不能喝太多,避免上火喔!


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怎么区分红茶和绿茶,特征、口感、制作方式!

中国是一个茶叶大国,茶叶种类繁多,主要是形成以六大茶类为首的茶叶,其中以绿茶和红茶最受大家的欢迎,大大家知道怎么区分红茶和绿茶吗?具体如下!

怎么区分红茶和绿茶

1、外观

绿茶是我国产量最多的一类茶叶。绿茶具有绿叶清汤的品质特征。嫩度好的新茶,色泽绿润,芽峰显露,汤色明亮。其代表品种有“龙井”、“碧螺春”、“信阳毛尖”、“珠茶”等。

红茶为红叶红汤,这是经过发酵形成的品质特征。干茶色泽乌润,滋味醇和甘浓,汤色红亮鲜明。红茶有“工夫红茶”、“红碎茶”和“小种红茶”型,品牌以“祁红”、“宁红”和“滇红”最有代表性。

2、冲泡的要求

高级绿茶,特别是芽叶细嫩的名绿茶,一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C,咖啡碱容易析出,致使茶汤变黄,滋味较苦。饮泡各种花茶、红茶、中低档绿茶,则要用90—100度的沸水冲泡,如水温低,茶叶中有效成份析出少,茶叶味淡。

3、口感

红茶经过发酵,其鞣质被凝固而不溶于水,所以不如绿茶涩,比较适口;但由于叶内的芳香油大部分挥发掉了,因而没有绿茶清香。

4、制作方法

绿茶制作时不经过任何发酵过程,采摘后直接杀菁、揉捻、干燥而成的茶。红茶是发酵茶,以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。

5、功效

绿茶性凉,清热,提神,绿茶还用于头痛,目昏,多睡,思维不清,心烦口渴,食积痰滞,痢疾,小便不利。并有降血脂,抗衰老,防癌,坚固牙齿,美丽容颜之功效。

红茶性温,去寒,暖胃,红茶还可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。

红茶的制作工艺

1、采摘

现采现制,以保持鲜叶的有效成分。

2、萎调

将采下的鲜叶晒在鲜簟上,在日光下凉晒至颜色暗绿色。

3、揉捻

将萎调后的生叶人工揉成条状,适度揉出茶汁。

4、发酵

将揉捻叶置于木桶或竹篓中,加力压紧,盖湿布在日光下焐晒,并散发茶香,即成毛茶湿坯。发酵是红茶制作的独特阶段,是决定祁红茶品质的关键,发酵室温控制在30度以下,经过发酵叶色转红,形成祁红茶红叶红汤的品质特点。

5、烘干

将湿坯用太阳晒,遇阴雨天用炭火烘焙,至五、六成干,俗称毛茶。

6、筛分

在大茶间、下身间、尾子间分3个地理进行,全过程要经过不同型号茶筛十余种,分出各号头茶。

7、拣剔

将筛分过的各号茶中的轻片、破片、黄片、茶梗和杂物等手拣剔除。

8、包装

所有的工序完成以后,外采用木箱,内用锡箔纸,进行包装封存。

以上就是区分绿茶和红茶的方法,总的来说,红茶与绿茶虽然都是中国的传统名茶,但是不管是从口感、发酵程度、制作、功效上来说,还是从其他的方面来看,都各有不同!


生姜红茶可以暖身暖胃功效

生姜红茶

药茶配方:

去皮生姜5 片,红茶1 包,蜂蜜少许。

制作方法:

把生姜和红茶一起放在杯中,用90 左右的水冲泡。等水温后放入蜂蜜。

饮用方法:

一天饮用3 杯左右,最好饭前饮用。

药茶功效:

可以暖身暖胃,最适宜冬季饮用。

工夫红茶首次进入国家科技高科技领域

7月5日,“十二五”国家科技支撑计划重点项目子课题“工夫红茶关键加工智能化装备及自动化生产线研究与示范”启动会在北京召开,这是茶叶内容首次进入国家科技支撑计划高技术领域项目。

该项研究由中国农业科学院茶叶研究所牵头承担。研究联合了4家大学、2家设备制作企业、3家茶叶示范单位,采用产、学、研联合攻关的形式,通过原始创新、集成创新等方式,开展红茶关键加工技术与自动化装备研究。该项研究将加快我国工夫红茶加工标准化、清洁化、连续化和自动化进程,对全面推进我国茶叶加工技术与装备升级具有重要意义。