绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶1、白兰花茶中含有芳香性挥发油、抗氧化剂和杀菌素等物质，有美化环境、净化空气、香化居室的功效。
2、从白兰花茶中提取出的香精油与干燥香料物质，对美容、沐浴、饮食及医疗有特殊功效。
3、据说白兰花茶对慢性支气管炎、虚劳久咳、前列腺炎等效果非常好。
4、白兰花香味浓郁持久，能令人精神一振，能够很快的消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张与不安。
自制花茶减肥法
（1） 三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g—7g，每日一袋，开水冲饮2—3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
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（2） 天雁减肥茶 字串5
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。 字串4
每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1．5g—3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。 字串9
（3） 消肥茶
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由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2—3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68．2%。 字串5
（4） 荷叶决明茶 字串4
由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2—3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。 字串9
除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。
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金花茶的营养成分
金花茶的老叶、嫩叶、牙尖、花朵、花蕊、果及种子等含有极为丰富的营养成分，其主要有蛋白质、氨基酸、糖类与类脂、多种维生素、不饱和脂肪酸及多种矿物质，这些都是人体中不可缺少的营养物质。食用金花茶系列产品，可补充人体中一些营养不足，有助于人体的健康。金花茶是“茶族皇后”，除了具有普通茶的优点外，它的细胞还是具有特殊不易复制的色泽遗传基因DNA。它有机化合物达到400余种。这些事实印证了唐代的《本草拾遗》中“诸药为各病之药，茶为万药之药”的说法了。
金花茶与人体健康关系密切的组成成分主要有以下几类：
1、金花茶含有蛋白质与氨基酸
2、金花茶中脂多糖生物学活性
3、金花茶多种营养素
喝金花茶能补充多种维生素
金花茶含有多种天然的维生素，是维持人体健康及新陈代谢所不可缺少的物质。如维生素A（胡萝卜素）、维生素B1、B2、B3、B6、B12等B族类的维生素，维生素C、E、K、P其含量都很丰富。
①丰富的维生素C
金花茶中含有丰富维生素C，含量要远远高于大多数绿叶素菜。在通常情况下。100毫升茶水中含有维生素C2~4毫克。
②丰富说我维生素B
英国茶叶专家认为：茶叶中硫胺素、核黄素、烟碱酸、冷酸B3，等可以和成维生素B复合体日需要量的1/10。
金花茶中含有丰富的维生素B族，高于蔬菜类含量的7倍
③丰富的维生素P和K
金花茶中含有大量的维生素P类物质。相当于橘子的4倍。茶叶中含有D（儿茶素），儿茶素中没食子酸酯含量极丰富。
④丰富的胡萝卜素
金花茶中含的胡萝卜素（维生素A）含量，也要高于一般蔬菜。
富含维生素E的金花茶，它又是一种高效的能够溶解于脂肪的抗氧化物。也被人们俗称为D生育酚。
因此长期补充和饮用富含维生素E的金花茶。可改善人体的一般情况，包括淋巴系统骼肌和心血管系统的功能状态，刺激血液循环，有助于溶解血液循环血统中的血凝块。研究结果显示，作为自由基清除剂的金花茶还有预防白内障形成作用，还可以延缓皮下脂肪减少引起的皱纹，帮助皮肤保持弹性和张力。
特别是天然的金花茶维生素E和合成剂维生素E有所不同的作用。长期过量服用合成的维生素E可能会引起某些毒副作用。若血栓、恶性消化功能絮乱、月经过多或闭经，内分泌、代谢絮乱等。但补充和食用金花茶不会纯在那些副作用。天然的金花茶维生素E无毒性，易吸收，它使人们变得更“年青”更健康。
维生素K：金花茶中的维生素K的含量不低于鱼和蔬菜中的含量。每天饮茶，饮金花茶几杯，即可全部满足人体对维生素K的需要量。
4、金花茶中多种矿物质
矿物质又叫无机盐，是构成人体的机构组织重要材料。
金花茶中的锌的含量很高，它是人体内碳酸酐酶的组成成分，可以直接影响蛋白质的合成。在维护细胞完整性方面发挥着重要作用。金花茶的化学物能激活酶的活性。当人体内极度缺乏锌、铜时，酶在体内合成发生障碍，机体将会受到过量活性的氧的攻击，导致某些疾病的发生并加入衰老的进程。
田七花茶的功效与作用及禁忌
田七花茶盛产于我国的广西还有云南地区，作为名贵药材之一，在李时珍的《本草纲目》之中，就已经有记载过关于田七花茶的强大功效与作用了，还将田七花茶称为罕见并且具有极高营养价值的茶饮之一，那么问题来了，关于田七花茶的功效与作用，以及相关的饮用禁忌又是什么，大家应该都和小编一样好奇哦，赶紧看下去，了解更多。
田七花茶的功效与作用
增加血管弹性
在防治心脑血管疾病的功效与作用上面，田七花茶具有十分优秀的疗效，因为田七花茶中富含的六种皂甙还有谷甾醇、胡萝卜甙以及黄酮类化合物等等，都可以起到扩张血管的功效，还可以同时起到改善心肌供血、增加血管弹性，促进血液循环的作用。
快速止血作用
田七属于珍贵的中药材，还被李时珍称为是“中药最珍贵者”，在古代的民间，就已经知道了关于田七花茶的快速止血的功效与作用了，因为在干农活或者是在行军打仗当中，受伤流血是难以避免的，但是田七花茶可以起到很好的迅速止血的功效，在当时候也受到众多大夫的青睐。
田七花茶的禁忌
田七花茶属于寒凉的茶饮，寒性物质比较多，所以对于体质本来就偏虚弱还有虚寒的人群来讲，禁忌喝田七花茶，不然更加容易加重体内的寒性，会更加频繁地出现感冒流鼻涕等不良症状，寒性茶饮田七花茶，也不适合孕妇还有月经期间的女性饮用。
田七花茶属于一款中药材的茶饮类，因此田七花茶不能和其他的花茶类混合饮用，比如说喝完田七花茶之后，喝玫瑰花茶或者是菊花茶这样是不好的，禁忌这样混搭饮用田七花茶。
关于田七花茶的相关功效与作用以及禁忌就跟大家说到这里了，大家要注意田七花茶的饮用禁忌，才可以更加健康地获取到田七花茶其中的营养物质哦！
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花茶的禁忌与副作用？
