绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。
眼睛炯炯有神茶中放点决明子
决明子，是一味中药，具有清肝明目的作用。我们可以用决明子制作各类的养生茶饮用，可使眼睛炯炯有神。
决明子，又叫草决明、还瞳子等。决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的药用，如决明子清肝明目的功效适用于眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病患者，润肠通便的功效适用于慢性便秘患者，降血脂降血压的作用适用于高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。“小用”是指它在日常生活中的作用。下面为大家介绍几款决明子茶饮。
决明子茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
决明子绿茶：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
杞菊决明子茶：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
需注意的是，气虚严重及大便溏泻者不宜饮用决明子茶，孕妇也应忌服决明子茶。
玫瑰花茶的好处，哪些人适合喝玫瑰花茶
玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶是不可多得的美白养颜食材，玫瑰花茶的好处，哪些人适合喝玫瑰花茶？
玫瑰花茶的好处
1、玫瑰花茶性温和，能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等。玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花茶可以调经，促进血液循环，防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢，达到养颜美容的功效。
2、玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，饭后饮用效果最好。玫瑰花茶通经活络，护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。在饮用时还可以调入蜂蜜。
3、玫瑰茶对于女性来说可以说是起到很好的作用了，它可以调节内分泌，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。更值得一提的是，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉、抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。此外，身体疲劳酸痛时.我们用玫瑰花茶来按摩也相当合适。
4、玫瑰茶经常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。另外还有一个神奇功效就是美容养颜，应该深受女性朋友们喜欢。
5、经常喝玫瑰茶可以舒散心情、缓解疲劳的作用，同时也能够减散腰酸背痛的症状，增强增强体质都有良好的作用。
哪些人适合喝玫瑰花茶
1、上班族，电脑族，每天面对电脑，做办公室吹空调，皮肤容易变得干燥、暗黄;
2、想减肥的，玫瑰花茶有去脂肪的功效，但是如果你期待它有减肥药的效果还是算了吧，哈哈!
3、养颜美容，这个人群应该是全体的女性(男性也可以)，是皮肤白里透红、防皱纹、润泽光滑
4、女子月经不调者，玫瑰花有缓解痛经、行气活血的功效，很适合月经不调的女子;
5、深夜工作者，玫瑰花茶具有安神、促进睡眠的功效，深夜工作者可以尝试，别有一番风味!
6、情绪易躁者，玫瑰花茶有稳定情绪，辅助治疗抑郁症、烦躁患者，所以如果觉得自己不够冷静，易动怒，烦躁不安，可以多喝喝玫瑰花茶;
玫瑰花茶与什么搭配喝
1、金银玫瑰茶
金银花5克，玫瑰花3朵，麦冬2克。材料洗净，现一起放到杯中，加入沸水，冲泡约5-10分钟，温热即可饮用。清热去烦、生津润肺、理气解郁，适用于肝郁虚火上升者。
2、玫瑰花茶
玫瑰花12朵，冰糖1小粒。将玫瑰花与冰糖一起冲泡即可。气味芬芳，味道甘甜，可以理气活血，调经止痛，促进食欲。
3、大枣玫瑰茶
大枣6颗，玫瑰花2朵，冰糖适量。大枣洗净，撕开，再与玫瑰花一起冲泡。补气血，润肌肤，美容颜。改善月经不调，痛经，面部色斑，痘痘等症。
4、牛奶玫瑰茶
玫瑰花6朵，纯牛奶250毫升，白糖适量。玫瑰花洗干净，与牛奶一起放入锅中，加一点点白糖，用小火煮沸。护肝健胃，养颜润肤。
5、枸杞玫瑰花茶
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料冲洗干净，一起放到杯中，加水部泡。补肝肾，养肝明目,活血止痛，促进血液循环。
6、桂圆玫瑰茶
桂圆5颗，枸杞子一小把，玫瑰花2朵。混合好材料后，用沸水冲泡约15分钟。养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。
注意：不适合每天服用。中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。
薰衣草茶一种馥郁紫蓝色小花茶
薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花，又名“宁静的香水植物”。产于地中海地区，性喜干燥，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形的细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达80公分，通常在六月开花。
因薰衣草从播种到开花所需的时间为18～20周。半耐热性，好凉爽，喜冬暖夏凉。薰衣草在我国一些地区也有生长。多数属于野生，生长于沿海地区，山上多见。多为宽叶薰衣草。在浙江杭州市西湖区留下镇小和山有发现。
薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、养颜美肤。薰衣草已经被广泛的使用于药草学上，据说薰衣草油可以减轻和治疗昆虫的咬伤，而薰衣草的花束可以驱除昆虫。薰衣草油据说可以减轻头痛的症状。将薰衣草的种子和花加到枕头内，可以帮助入眠。或是在睡前喝一杯薰衣草茶，在一杯热水中加入一点薰衣草油，有镇静、放松心情的效果。也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。有科学上的证据支持这种治疗方式，因为它有消炎的功效，不过必须小心谨慎的使用，因为薰衣草油同时也是一种强力的过敏原。
薰衣草在地中海地区，每年六月开花。每当花开风吹起时，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着，甚是美丽。
红巧梅花茶的功效与保存方法
红巧梅花茶，是由红巧梅冲泡而成的。红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红。红巧梅花茶的功效：
一、具有降火消炎、清肝散结、调节内分泌，调理气血、促进新陈代谢的功效；
二、具有消火祛斑、调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮的功效，使皮肤光滑富有光泽和弹性；
三、具有养颜调经、排毒养颜、延缓衰老、美肤祛斑的作用。
红巧梅花茶的保存方法：
一、确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮；
二、放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处；
三、消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
