绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶饮茶讲究四季有别，有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。
夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者，以及女性与胃寒的消费者，建议以乌龙茶为佳。
秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中，介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。
秋初饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。特别是喜爱吃麻辣食物的食客们，可以选购不同口味冰镇乌龙或大麦茶去热降火，如韩式大麦茶、乌龙茶等。因为，乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排出体外，还含有脂酶能够分解油脂，因此乌龙茶有能够溶解脂肪的说法。
乌龙茶
节食减肥，吃得少，肠道容易干燥而便秘。
原料》乌龙茶
做法》用开水冲泡。
功效》助消化、解油腻毒素、消脂。
薏仁茶
想要去除体内多余的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶。
原料》炒薏仁１０克、鲜荷叶５克、山楂５克。
做法》以热水煮开，就可以饮用。
功效》清热、利湿、治水肿。
荷叶茶
姊妹觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时，可试试荷叶茶。
原料》荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法》用开水冲泡即可。
功效》清暑利湿、治水气浮肿。
决明子茶
肠蠕动功能不好或是节食的容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶。
原料》决明子
做法》热水冲泡。
功效》清肝明目、利水通便。
麦芽茶
体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的朋友可以试试麦芽茶。
原料》炒麦芽５钱、山楂５分。
做法》加一小包冰糖，热水冲泡。
功效》开胃健脾、消食除胀。
柠檬
有消脂、去油腻的双重功效，还能美白肌肤，小姐们可以多喝。
原料》柠檬一颗。
做法》将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬
切片在茶中浸泡。
功效》消脂、助消化、美白肌肤
可帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。
原料》普洱茶叶、干菊花５朵。
做法》热水冲泡。
功效》帮助消化、消除油脂。
玫瑰花茶
不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。
原料》干燥玫瑰花５克。
做法》温开水冲泡。
功效》治肝胃气痛，调经。
清火、减肥最方便的饮品。
原料》几朵干燥的菊花。
做法》以热水冲泡。
功效》清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
陈皮茶
吃完油腻的食物，可以来一壶陈皮茶去油腻。
原料》陈皮4克。
做法》用热水冲泡。
功效》调气、去油腻。
说说铁观音是什么茶
生活中喝茶的人越来越多。茶的种类也有很多，不是每一种茶每个人都知道的。例如铁观音是什么茶?不知道朋友们是否知道。可能不爱喝茶的人不知道铁观音是什么茶，还可能就算喝过铁观音的朋友们也许只是知道名而并不知道铁观音是什么茶。今天小编就和大家一起来说说铁观音是什么茶。
说到铁观音是什么茶，小编想说铁观音其实也是一种减肥茶，说到减肥茶这又是女性朋友比较关心的话题了。铁观音属于乌龙茶，是中国的十大名茶之一。铁观音颜色深绿，泡出来的茶汤呈金黄色。茶香四溢，味甘鲜美，素有 “绿叶红镶边，七泡有余香”之美称。
铁观音是一种非常珍贵的来自大自然的饮料，喝了不仅美容还可以减肥。经过科学家的研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，茶可以有效清洗肠胃中的油渍，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。有小肚肚的女性多喝可以去掉小肚子，紧致腰部皮肤瘦出腰部好曲线。
铁观音是什么茶?小编还想说它是一种适合老年人喝的一种养生保健茶。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、防治龋齿、清热降火等功效。
在我们生活中喝茶的人越来越多，有的刚开始喝可能对他们来说铁观音是什么茶，也许只是一种闲暇时坐下来喝的一种饮料。对于另外的一些人来说，一些一辈子喝茶的人来说，铁观音是什么茶，也许在他们心里是一种有着生活香甜苦辣的一种茶，在这里他们不是在喝茶而是在品茶，品着一杯叫人生的茶。铁观音是什么茶?小编想说答案就在你们大家各自的心里!
红茶与铁观音的区别在哪里？
红茶与铁观音的区别在哪里呢？大家应该也相对知道一些，红茶是经过完全发酵的茶叶，性质是“温性”的，适合虚寒体质的人喝，一般的话也适合在秋冬季节喝，有暖胃养胃的功效；夏季喝多的话容易上火。
而铁观音属于乌龙茶，是半发酵的茶，性质不热也不寒，任何体制的人喝都可以，但是切忌空腹喝或者大量喝浓茶。
红茶的种类较多，自然产地也就较广，按照其加工的方法与出品的茶形，一般又可分为三大类：小种红茶、工夫红茶、红碎茶和红茶茶珍。
乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同乌龙茶类别的茶。例如：水仙、黄旦（黄金桂）、本山、毛蟹、武夷岩茶、冻顶乌龙、肉桂、奇兰、罗汉沉香、凤凰单枞、凤凰水仙、岭头、色种等以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样。
红茶汤色：色泽乌黑油润，汤色红亮，香气浓郁带糖香，滋味醇和回甘。
铁观音汤色：茶汤的颜色深浅、明暗、清浊，滋味醇厚，醇而带爽，厚而不涩。
铁观音茶用什么茶具泡比较好
俗话说：“水为茶之母，壶是茶之父”。要泡出一杯上好的香茗，需要做到茶、水、火、器四者相配，缺一不可，那泡铁观音用什么茶具呢?下面小编来解答这个问题。
铁观音介于绿茶与红茶之间，是中国十大名茶之一，同时是乌龙茶的代表。铁观音香高韵长，醇厚甘鲜，风致超凡，举世闻名，被誉为“长寿茶”、“芳华健美茶、茶类中之香槟酒”、“最美好而诱人的自然花香”。而泡铁观音用什么茶具是很重要的，这对于饮茶人来说是非常有讲究的，饮茶器具不仅是饮茶时不可缺少的一种盛器，而且适宜的饮茶器具还有助于提高茶叶的色香味，以下是几种泡铁观音茶具介绍。
1、盖碗
由于盖碗是白瓷制造，不吸味，导热也快。安溪铁观音为珠茶，干茶与展开后的体积相差甚大，盖碗有利于其叶面的伸展，以鉴赏叶底。现代铁观音根本都是飘香茶的做法，即轻发酵轻火，与传统铁观音有别，所以更注重其喷鼻味，固以盖碗冲泡，当翻开碗盖闻盖喷鼻时，这是紫砂壶无法比较的。又称“三才杯”的盖碗，盖为天，杯为人，托为地，是为天地人，也喻为品茶时天地人合一，才能品出茶的真味。
2、紫砂
泡铁观音用什么茶具好的，其实紫砂壶是最佳选择。由于紫砂最大的益处是留味，和品茶时的一种要求有关。紫砂壶沏茶，壶音稍低者较宜配泡重味道的茶，如乌龙、铁观音。容量在200ml以下的平矮紫砂壶最合适喝铁观音，由于茶壶可以在霎时到达高温，正好知足了铁观音的冲泡要求。 新买的壶起首要开壶，就是用你要泡的茶叶煮，是去除紫吵的泥味儿，这后这把壶只泡一种茶叶，泡出来的茶才是色香味俱佳。由于紫砂壶泡第一壶茶的时分，它会把安溪茶的香气等悉数吸到茶壶的壶壁里面，当你在泡下一壶茶的时分，安溪铁观音茶的香气就从茶壶里面浸透出来，是茶更香!用过良久的紫砂壶，即便只倒白开水进去，也能有茶的香味，这就是紫砂壶的昂贵之处!
3、白瓷壶杯具
白瓷具有耐高温，不吸味，导热快等优点。这样有利于发挥出铁观音的香气——盖香明显。盖碗又称“三才杯”，盖为天，杯为人，托为地，是为天地人，也喻为品茶时天地人合一，才能品出茶的真味。 盖碗一般是白瓷制成、有利于观看茶色，也有产品镀上一层青釉、看起来更为高雅脱俗。冲泡乌龙茶，我们认为使用盖碗最大的优点就是可以随时通过闻盖子感受到茶香，若冲泡优质铁观音，其优点可得到充分体现。
4、玻璃茶具
5、飘逸杯
飘逸杯是最简单泡茶茶具，只要把茶叶放进去，再把开水往里倒就好了。但飘逸杯可以适应大多数泡茶的需求。缺点就是保温性稍差，不宜控制冲泡的温度。另外，对某些高香的茶来说，飘逸杯也不能提香，会造成香气的部分损失。一般在出差、办公室等泡茶不方便的时候，用飘逸杯还是不错的。如果是家庭品饮，还是用标准的茶具比较好。
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