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其他茶8月17日 讯：茶是世界上第二大最为广泛饮用的饮料，仅次于水。不同类型的茶叶会具有不同的健康功效。美国《医学日报》近日对它们的不同功效进行了总结。
喝红茶口气清新。根据美国太平洋中医学院的研究成果，红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积减少，口气更为清新。印度研究人员发现，这些多酚类化合物甚至能对预防口腔癌起到作用。
人参茶提高性能力。人参茶能缓解月经疼痛、降低血压和刺激脑细胞生长。然而，人参茶一个特别有益的功效是它能促进男女性欲的提高。美国加州大学洛杉矶分校医学院的泌尿学助理教授克里斯托弗·赛格尔博士说：“人参能帮人体生成更多的一氧化氮，起到了某种药效。
喝绿茶有益心脏。绿茶具有广泛的健康功效，从预防癌症到改善心理健康水平等。发表在《美国医学协会杂志》上的一项研究成果显示：喝绿茶能降低人们死于各种疾病的风险，其中就包括心脏病。
喝乌龙茶瘦腰身。传统的中医理论认为饮用乌龙茶能减少身体脂肪，现有的科学依据证实了这一理论。乌龙茶中含有的儿茶酚能够加快新陈代谢速度，让身体更快更有效地燃烧热量和脂肪。
高桥银峰四大方面鉴别假茶
高桥银峰如何鉴别真假四大方面鉴别假茶
1、观察外形：将一片茶叶放在漂盘内，有水开冲泡十分钟，待叶片全部展开后，仔细观察，叶边缘有显著的锯齿，齿上有腺毛，近叶基部锯齿渐稀，叶基部一般呈三角形状。一片上有明显的网状叶脉，主脉明显，支脉不直射边缘，并在叶片三分之二的地方向上弯，连接上一支脉，形成波浪形的叶脉。茶芽和嫩叶背面均有银白色茸毛，嫩枝呈柱形，即是真茶，否则是假茶。
2、鉴别茶叶的组织形态：将可疑的茶叶放入百分之10的氢氧化钾溶液内24 小时后，在放至5：2的水与三录乙醛溶液中，退去色泽，用亚录酸钠充分漂白后，置于显微镜下，检查海绵组织，含有草酸钙结晶体和枝状石细胞的是真茶，否则是假茶。
3、测定茶素：选择几片可疑茶叶，捣碎放入试管中，加入耳0。5~1 毫升蒸溜水煮沸，待冷却后，再加工0.5毫升录，将试管剧烈振动，静置分层，用细玻璃管吸取下层的少许录仿液，置于玻璃片上晾干后，放置显微镜下观察，有针状结晶的茶素为真茶，否则是假茶。
4、锰的检查：取少许可疑茶叶放入坩锅内，灼烧成灰，用白金一端弯成小园圈，烧热后蘸少量茶灰灼烧，有绿色的锰酸钠即是真茶。 再取少量灼烧灰装入试管中，用稀硫酸溶解，加少量硝酸和少量二氧化铅，静置片刻，液体上部呈紫色（过锰酸）即可证明锰的存在，是真茶。
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空腹不喝绿茶轻易伤胃
空腹不喝绿茶
常喝绿茶的作用，大家都非常熟悉，就在这7月8月也是最好的消暑饮料，许多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早晨一起床也有人把喝杯绿茶当成习惯。但是喝绿茶就没有量的控制，没有茶艺表演饮食的控制吗？答案虽然是否定的。
绿茶是没有经过发酵的茶，较多地生存了鲜叶内的自然物质，但是，也正是这些自然身分，如果在空腹状态下饮用，会对人体产生倒霉影响。空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的卵白结合，对胃形成刺激，轻易伤胃。
除了会对胃肠有刺激，空腹品茗还会使消化液被冲淡，影响消化。
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喝茶减肥效果怎么样
每天喝茶有助于健康，喝茶还能减肥，茶叶还可以帮助我们清理肠道，因此，喝茶有一定减肥的作用。但是除了喝茶，还要坚持锻炼、节制饮食。
喝茶可以补充水分和营养物质，有利于脂肪的代谢。因此可以减肥。但是喝茶之后可能会感觉到饥饿，因此我们也需要控制食欲。可以吃一些青菜，这样才能达到减肥的目的。
1、早上不要空腹喝茶，空腹喝茶会给人体带来伤害。茶叶中含有咖啡碱这种物质，肠道吸收过多，会心慌、尿频等不良反应。
2、饮用茶叶不要过量。健康的正常人标准是：一日饮茶6-10克，分2-3次冲泡饮用。
注意事项
1、坚持
2、配合其他减肥方法一起使用
3、根据自己的体质选择茶饮
减肥的方法太多，但如果不能坚持一样是没有效果的，喝茶减肥坚持下去，你就会发现它是多么的有效，而且当减肥成功后，还能继续饮用，绝对不会反弹哦
绿茶
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