绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶从昨日起，呼和浩特市气温的明显下降让市民有了些许感到重新回到冬季的感觉。而今日，寒冷的气息依旧没有减退，市民在确保出行安全保暖的情况下，建议您可以多喝茶以调节自身体能和体温。
比如，可以喝花茶。花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，还可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇；茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌。
所以在初春季节，饮花茶比较好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒气，促进人体阳气的生长。尤其是肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
另外，传统医学认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。而有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。
初春，天气反复无常，根据体质多饮茶，或有助健康。
茉莉花茶演义历史名茶
原标题：茉莉花茶演义
茉莉天香
国色天香——国色为牡丹,天香是茉莉。“国色牡丹无香，天香茉莉无色”。
茉莉花西汉落户福州，距今已有2000多年栽培史。茉莉花的名字本为梵语，与瑞香、忍冬、石榴花合称为佛教的“四大圣花”。梵语中的“抹丽”，有淹没群芳之意。
历史上福州“果有荔枝，花有茉莉”。福州北宋诞生茉莉花茶,北宋福州太守柯述曾在乌石山上题写“天香台”。到了清代咸丰年间，福州茉莉花茶就渐成贡茶。在《中国名茶录》里，福州茉莉花茶被列为花茶类唯一的中国历史名茶。
福州茉莉花茶已远销22个国家和地区，并成为外事礼茶、世界名茶。1972年毛泽东在书房会见尼克松即喝福州茉莉花茶。
茉莉花洁白无瑕，淡泊素雅，清新宁静。茉莉花期，从早至晚，从含苞无香到绽放天香，伴随着与茶的融合。史上福州曾为“世界茶港”，当时在欧洲人眼里，“福建”二字是茶叶的代名词，而茶文化则是闽都文化的核心。福州两珍宝——北（峰）石（寿山石）南（台岛）花（茉莉花）。
茶字妙解
茶字首解人在草木间，孰能不喝茶？品茶即人与大自然交流，相互交融，达到返璞归真、天人合一的和美境界。可容天下，天道轮回、人生百味竟在一杯茶中。
茶表长寿。茶字上部为廿，中部为八，下部为“木”（可解“八十”），合计一百零八岁。寓意：人常喝茶获茶寿。
苿莉花茶受金木水火土五性洗礼。根植大地属于土；花树茶树均为嘉木；花与茶经炙热铁锅“杀青”化金；花与茶九窨一体烘焙历火；花茶涅槃壶中活转于水。五行洗礼，喝茶长命，例如百岁茶人张天福。
女人是花，男人是茶——茉莉花茶。花白、茶黑，花为阴、茶为阳，花吐香、茶吸香，一吐一吸，阴阳平衡。黑白两道，阴阳协调。
茶不过两种姿态：浮、沉；喝茶不过两种姿势：拿起、放下。
茶如人生，人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起放得下。
一杯茶，拿起放下，喝到口中自有乾坤；人生的苦与甜，拿起放下，洒脱尽在心田间。很多时候，可以看淡一些，看轻一些，世事原本可以像喝茶一样，不过拿起放下。
拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧；在位时拿得起，不在位时放得下。
人道如茶道，可以“忙里偷闲，苦中作乐”。
两人喝茶象征和气，一家子喝茶象征和睦，全国人喝茶象征和谐，全世界人喝茶象征和平。
花茶的功效
市面上有种各样的花样，而每个花茶的作用都各不相同，想知道自己更适合哪种花茶就得先知道日常生活中最常喝花茶的作用哦。
玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
杜仲花草茶
《杜仲次生代谢物与人类健康》作者张康健教授指出，杜仲由于数量稀少药用价值巨大，国家药材部门将"杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆"列入四大紧缺专控药材
勿忘我花茶
清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。抗病毒，抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。
百合花茶
可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效!
金盏花茶
金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
茉莉花茶
从中医药用认识角度来说，茉莉花茶的功效与作用包括提神、清火、消食、利尿等保健作用，特别是茉莉花茶，除了茶本身的药用功效外，还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。
玳玳花茶的功效作用
玳玳花的作用及功效介绍，玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的mm。玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一种美容茶。
玳玳花是香科常绿灌木，头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实同一棵树上，所以叫玳玳。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。玳玳花也是一种美容茶。玳玳花是香科常绿灌木，头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实同一棵树上，所以叫玳玳。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。
玳玳花的注意事项
孕妇不宜饮用，请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
适宜搭配
玳玳花适合单泡，不适宜搭配其他茶。
泡法喝法
玳玳花的泡法喝法是一茶匙干燥的玳玳花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
花言茶语
玳玳花象征期待的爱。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
