春天可以清心排毒的花茶-茶礼仪网

春天喝什么茶比较好？春天是万物复苏的季节，也是肝木当令的季节。这时候人容易春困、容易心情不畅，此时便适合喝一些花茶来缓解。那么，哪些花茶是适合春天饮用的呢？春天喝茶又有哪些需要注意的事项？
春天不可错过这3种花茶
1、茉莉花茶
茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除春困的习惯。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。
配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝之前闻其香味，清香扑鼻。
2、玫瑰花茶
性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。
配方：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
3、菊花茶
菊花茶不仅有清肝明目的作用，而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能，能有效排除体内毒素，增强抵抗力，春天是万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。
配方：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的选择。
春天适量喝花茶虽然对身体好，但却不是每一个人都合适的，要学会辩证体质来喝茶。
春天喝茶的注意事项
胖人：多痰湿，三高，饮半发酵茶，白天喝，阳气旺化水湿，晚上少饮。可饮茉莉花茶，芳香醒脾。
瘦人：多火，口舌干燥，秋燥内热，可酌饮绿茶，加入少许枸杞养阴，制约寒性。
茶宜淡不宜浓：茶和咖啡促进微量元素排出，利尿，补钙、锌等，
喝茶辨时节：天人合一——四时饮茶，春生、夏长、秋收、冬藏
春夏绿茶、冬红茶，一年到头乌龙茶
喝茶要根据季节而定，也要根据每个人的状况来选择。总的来说，花茶是适合春天饮用的。

有用+10

赏

玫瑰花搭配什么喝最好

　　玫瑰花泡饮方法比较多，可以搭配一些药材饮用，不同的搭配方法起着不同的药理作用。那么，玫瑰花搭配什么喝最好？现在，我们就来了解下玫瑰花的几种搭配方法。

　　玫瑰花搭配饮用方法

　　1、桂圆玫瑰茶

　　材料：桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用滚水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

　　功能：养血滋阴,养颜润肤.调剂内排泄失调.持久服用,效果显著。

　　2、玫瑰花和金银花

　　金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者，长期服用,效果显著。

　　3、牛奶玫瑰花茶

　　玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用滚水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。

　　功能：护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!持久服用,效果显著。

　　4、玫瑰花与茉莉花

　　热水温杯子后，将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入，冲入沸水浸泡3~5分钟，等香味逸出即可取汁饮用。还可以根据口味加入适量蜂蜜。本品可提神醒脑、减脂调经。

　　5、玫瑰花和绞股蓝

　　玫瑰花4朵和半勺绞股蓝放入杯中，冲沸水饮用。可清肝明目、降脂活血。

　　6、玫瑰花和西洋参

　　将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。

　　7、玫瑰花和乌梅

　　玫瑰花10朵,乌梅3颗。将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。经常饮用具有减肥降脂的作用。

　　8、玫瑰花和红枣

　　玫瑰5朵，去核红枣2枚；用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)；每日两杯。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，餐后饮用还能去脂。

　　以上简单介绍了几种玫瑰花的搭配饮用方法，玫瑰花本身具有不错的药用价值，适量的饮用有保健的效果，但是不能多喝。而且玫瑰花茶也不适宜人人饮用，因此喝玫瑰花茶应当注意自己的身体情况是否适宜。

秋季喝花茶要先识花茶

咽干喉痛、嘴唇干裂、皮肤紧绷……一夜秋风让不少人深陷“秋燥”重围。专家提醒，此时可结合自身的体质和秋燥症状选择一款合适的花茶饮，以润肺去燥，养生防病。

“传统的花茶，以菊花、茉莉花、桂花和玫瑰花作为常见，但由于女性对花茶的偏爱，最近几年花茶的品类越来越多，出现了金银花茶、薰衣草茶、银盏花茶等等，总数接近上百种。”广东省中医院治未病中心主任医师毛炜指出，各种花茶虽然性味不同，但从功效上来分，大概分为醒脾健胃、清肝明目、清热利湿和美容养颜四大类，想要通过喝花茶保健，只要结合自身体质和需求，选择一到两款适合自己的花茶即可。

清肝明目

代表茶品：菊花茶

秋季由于天气干燥，不少上班族尤其是电脑族，长时间盯着电脑屏幕，容易头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，毛炜推荐饮用菊花茶。“上班时，可以用枸杞子15-30克，白菊花10克，绿茶3克，沸水泡一壶茶不时饮用。”毛炜特别提醒，要想清肝明目，在购买菊花茶时应该选择杭白菊而不是野菊花，因为杭白菊的性味虽然偏凉，但并不像野菊花那般苦寒，秋季较为适用，此外，杭白菊和野菊花虽然同是菊花，但杭白菊的功效主要是清肝明目，而野菊花则是清热解毒。

清热利湿

代表茶品：广东的五花茶

五花茶是广东人常饮的凉茶之一，常见的搭配是金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花五种，分别取其清热解毒、清肝明目、清热凉血、清热祛湿解暑作用，有预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效。但毛炜特别提醒，由于五花中的木棉花有清热利湿的功效，喝此茶易致人体水分的流失。且五花茶性味多苦寒凉，喝多了会损伤人体津液，就像秋天干燥的冷空气会导致燥上加燥，损伤人体肺气津液一样，因此除非是湿热体质者，否则秋季不宜饮用五花茶。

美容养颜

代表茶品：玫瑰花茶、月季花茶

玫瑰花茶近年来一直备受推崇，在毛炜看来，除了其茶味芬芳，更在于其对于女性的保健作用。以玫瑰花茶和月季花茶为代表的美容养颜类花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。秋季气温降低，天气干燥，用玫瑰花茶搭配一些蜂蜜或者枸杞子，对于女性保健而言，是个不错的选择。

湖北采花茶业有限公司简介

湖北采花茶业有限公司集科研、生产、加工、销售及茶树种苗繁育为一体，是农业产业化国家重点龙头企业、中国茶业行业百强企业。公司现拥有加盟企业40多家，无公害茶叶基地12.1万亩，固定资产1.06亿元，设有18个自动清洁化生产车间，年生产能力达4230吨，产值近2.56亿。公司正投资5亿元兴建的采花茶业科技园，被列入湖北省政府帮扶五峰县发展的“616工程”。

企业简介

《茶经》记载：“峡州山南出好茶”，即指今五峰土家族自治县。该县境内群山叠翠，云雾缭绕，空气清新，雨水丰沛，素有“中国名茶之乡”、“三峡南岸后花园”之美誉，产自此处的茶叶以其香清、汤碧、味醇、汁浓及强身健体而著称，湖北采花茶业有限公司即位于此境内，总部设在有200多年历史的“英商宝顺合茶庄”旧址。

公司一直秉承“以创新谋发展、以品质赢市场、以服务赢顾客”的经营理念，制订并实施严格的质量技术标准和操作规程，通过了IS09001、ISO2000质量认证、ISO14001国际环境体系认证，取得了有机茶生产许可证、绿色食品标志使用证、无公害产品使用证、保健食品GMP证书，产品品质达到国内领先水平。公司核心品牌“采花毛尖”先后获得“中国名牌农产品”、“湖北名茶第一品牌”、“进京迎奥运产品”、“钓鱼台国宾馆指定产品”等称号，连续五届蝉联“中国农博会金奖”。一线品牌“天麻剑毫”是全国绿茶行业中唯一获卫生部批准的保健食品。

2009年4月，公司采花商标荣膺中国驰名商标殊荣。

发展历程

湖北采花茶业有限公司的是“五峰中心茶站”，始建于1951年，中心茶站下设7个分站，生产的“宜洋红”茶叶名扬全国。

1990年，中心茶站升级为国营茶厂，茶厂拥有6000平方米厂房、机械设备80余套，固定资产128万元。

1998年3月，茶厂改制为“五峰绿珠采花毛尖茶叶有限公司”。

2005年12月，五峰绿珠采花毛尖茶叶有限公司与五峰天麻剑毫有限公司、五峰向师傅茶叶有限公司、五峰民族茶厂、五峰土家自治县茶科所联合组建湖北采花茶业股份合作有限公司，同时改制为民营企业，公司注册资本2280万元，员工280人，拥有“采花”、“暑天”两个湖北省著名商标和采花毛尖、天麻剑毫、采花绿茶、宜红茶等系列优质产品，企业下辖18家分厂，拥有茶叶加工、保鲜、储藏、包装等机械设备588套，总资产10648万元。

2007年10月，湖北采花茶业有限公司与宜昌国贸大厦集团有限公司、湖北万维投资有限公司实施战略合作，实现新一轮改制，改制后企业注册资本人民币4000万元，总资产近4亿元，公司加快整合县域、省域茶业资源步伐，与五峰、十堰、恩施等地知名茶叶企业强强联手，快速拓展企业生产能力，健全营销网络，企业年产采花毛尖系列茶叶近万吨，企业生产规模、销售业绩等主要指标位居全省同行前列。

2008年公司整合五峰县内20余家茶厂，拥有商标32件，五峰县内5件著名茶叶商标有4件整合到公司。

2009年，采花茶业已经不满足在五峰、宜昌市的资源整合。先后在恩施开设分厂，并成功投资控股宜都市宜红茶业有限公司，将中国三大红茶之一的“宜红”茶收归旗下。

2009年12月，公司加大资金投入，企业注册资本达7000万元，正式步入红茶、乌龙茶、花茶、速溶茶等系列产品的研发与生产，公司进入跨越式发展轨道。

品牌释义

采花品牌来自于一段美丽的历史传说：清康熙年间，容美土司田舜年多次进京拜见康熙皇帝并纳贡，备受一代圣主康熙大帝的赏识，将其收为义子。一次，田舜年进京，将为纪念土家族的祖先苡禾而制作的“清明茶”献于康熙，该茶经开水冲泡，清香四溢，康熙大帝捧杯闻香，顿感心旷神怡，纵情论茶，赞不绝口。田舜年将“清明茶”的典故讲述给康熙，并唤来随行的侍女唱起山歌：“采花姑娘云中走，头上插茶花。……茶山姑娘采茶忙，献给君王品新茶。”歌毕，康熙起身渡步，沉思良久，欣然命笔：“宫廷灯火耀京华，山村歌舞三五家。我家纵有荷花曲，不及农家喝茶花”。并将“清明茶”更名为“采花茶”，嘱为“贡茶精品，永世为继”，“采花”茶因此得名。

经过多年的发展，采花品牌已为广大消费者所熟知和信赖，并于2009年荣膺中国驰名商标，品牌知名度、美誉度不断提升。

采花系列品牌

宜红品牌：宜红品牌源远流长，宜红红茶早在公元1800年就大量出口俄、英等国，因当时出口需由宜昌集中转运，故取名“宜昌红茶”，“宜红”因此而得名。100多年来，湖北宜红茶以其条紧细、色乌润、香鲜爽、味鲜甜、叶红匀的独特风格而畅销海外、享誉国际，与安徽祁红、云南滇红并称为中国三大红茶。

本文标题：春天可以清心排毒的花茶

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