花茶怎么保存3大要点需要注意-茶礼仪网

花茶怎么保存
1、冰箱冷藏密封保存
花茶最适应在冰箱里冷藏。但是冷藏前一定要给花茶密封好，最好再拿一个保鲜袋套起来密封好，这样花茶保存的最好。放入冰箱内低温贮存，如温度控制在5℃以下，保存花茶质量效果较好，一般可保持1年以上花茶风味不变。对于散装茶，可先放入干净、洁净、无味的棕色瓶或马口铁罐或筒内，装满装实、盖严，用胶布封口并蜡熔涂封，外面再套上塑料袋扎好，可放入冰箱贮存。
2、陶瓷罐密封保存
保存花茶最好的容器是陶瓷制成的茶罐，它最能保持干燥花茶的品质稳定性。如果用透明玻璃瓶保存，一定要放在避光处。最好不用塑料袋进行保存，但可以用深色的纸袋保存。
3、热水瓶密封贮茶法
可用保温不佳而废弃的热水瓶，内充干燥的茉莉花茶，盖好瓶塞，用蜡封口。
4、塑料袋密封法
可选用密度高、高压、厚实、强度好、无异味的食品包装袋。茶叶可以事先用较柔软的净纸包好，然后置于食品袋内，封口即成。

花茶保存要注意什么
1、注意密封性
不论花茶放置在什么容器中，都要加盖密封好，做好花茶的防潮工作，以免氧化或受潮，影响花茶品质。
2、放阴凉干燥处
花茶最怕潮湿的环境，因为空气中的水分不仅能让花茶的香气流失还会使花茶受潮发生变质。所以要将花茶放置在阴凉干燥处保存，避免阳光暴晒。
3、避免不同茶类混合
不同种类的干燥花草应避免混合存放，因为它们会相互吸收香味，尤其如薰衣草、迷迭香等气味较浓的花草，更容易盖过共置花草的清香。此外，同种类但购买时期不同的也应该分别保存，以免鲜艳的花草茶芳香加速流失。此外，将花草茶放在冰箱内，或与气味强烈的物品并列，都不是正确的做法，因为那样容易吸收异味，混淆原有的芳香。

花茶的保质期有多久
花茶的保质期限及饮用期限以6-8个月为佳，放置太久花茶的香气会散掉，且花茶的食用价值也会降低。所以买回来的花茶要尽快饮用完，避免久放。实在喝不完的，就要做长时间保存的打算，但时间不宜过长。一般来说，通常花、叶等土表以上的部分可以保存1年，土表以下的根、茎可保存两年左右。

有用+10

赏

花草茶减肥瘦身茶种类说明

1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

2、金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。

3、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

4、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。

5、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。

6、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

7、洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

8、玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。

9、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。

10、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。

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11、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。

13、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。

14、薄荷：好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。

15、甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。

16、茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的种子。

17、菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。

18、迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

19、千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。

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20、玉蝴蝶：显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。

21、百合花：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。

22、金盏花：金盏花可以清爽提神，解热下火，稳定情绪，最适合因经常熬夜的肥胖族。

23、苦丁：味苦，具有清热解毒，油脂排便的功效。

24、牡丹：可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM。

25、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好！

有些MM是那种小腿较粗，脸较圆容易浮肿发胖的体形，可以用：洛神花柠檬片荷叶一起泡，具有很好的清脂，利尿效果，而且长期饮用不会伤害肾脏，想要减肥还要有健康才成啊！

田七花茶的功效与作用及禁忌

田七花茶盛产于我国的广西还有云南地区，作为名贵药材之一，在李时珍的《本草纲目》之中，就已经有记载过关于田七花茶的强大功效与作用了，还将田七花茶称为罕见并且具有极高营养价值的茶饮之一，那么问题来了，关于田七花茶的功效与作用，以及相关的饮用禁忌又是什么，大家应该都和小编一样好奇哦，赶紧看下去，了解更多。

田七花茶的功效与作用

增加血管弹性

在防治心脑血管疾病的功效与作用上面，田七花茶具有十分优秀的疗效，因为田七花茶中富含的六种皂甙还有谷甾醇、胡萝卜甙以及黄酮类化合物等等，都可以起到扩张血管的功效，还可以同时起到改善心肌供血、增加血管弹性，促进血液循环的作用。

快速止血作用

田七属于珍贵的中药材，还被李时珍称为是“中药最珍贵者”，在古代的民间，就已经知道了关于田七花茶的快速止血的功效与作用了，因为在干农活或者是在行军打仗当中，受伤流血是难以避免的，但是田七花茶可以起到很好的迅速止血的功效，在当时候也受到众多大夫的青睐。

田七花茶的禁忌

田七花茶属于寒凉的茶饮，寒性物质比较多，所以对于体质本来就偏虚弱还有虚寒的人群来讲，禁忌喝田七花茶，不然更加容易加重体内的寒性，会更加频繁地出现感冒流鼻涕等不良症状，寒性茶饮田七花茶，也不适合孕妇还有月经期间的女性饮用。

田七花茶属于一款中药材的茶饮类，因此田七花茶不能和其他的花茶类混合饮用，比如说喝完田七花茶之后，喝玫瑰花茶或者是菊花茶这样是不好的，禁忌这样混搭饮用田七花茶。

关于田七花茶的相关功效与作用以及禁忌就跟大家说到这里了，大家要注意田七花茶的饮用禁忌，才可以更加健康地获取到田七花茶其中的营养物质哦！