文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>红茶>细数喝红茶的5大益处

细数喝红茶的5大益处

2020-01-16 访问量: 11 茶礼仪网
红茶是一种常见的茶,人们常说,女人多喝红茶,男人多喝绿茶。喝红茶能够很好的保护心脏、抗癌症、延缓衰老等作用。
1.生津清热
饮红茶能止渴,这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,能刺激唾液分泌,滋润口腔。而咖啡碱控制下视丘的体温中枢,能够调节体温,也刺激肾脏以促进热量的排放。
2.助消化
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常感到胃胀时,多喝红茶可以促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,有助于身体健康。
3.养胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
4.利尿
经常喝红茶,在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下,有助于增加肾脏的血流量。提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内多余的乳酸、尿酸、过多的盐分等,同时还可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
5.提神消疲
研究发现,红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,达到提神的效果,进而使思维反应更加敏锐。它也对血管系统和心脏具兴奋作用,能强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢。
有用+10
分享

怎样泡一杯口感好的红茶?


 

  红茶的泡法和其他茶类大体相同,但有一点要提醒茶友,红茶诱人的香气主要是借着热气散发出来。煮沸的水若直接注入冰冷的茶壶,泡好后再倒入冰冷的茶杯,热度会因此大为降低,香味也不能发挥出来。所以在冲泡前,应先将茶壶以热水烫过,并在茶杯中盛以热水,待茶叶快冲泡好时,将杯中的水全倒掉,再注入泡好的茶汤。

  具体冲泡方法和步骤如下:

 

  一.新鲜的山泉水、矿泉水的冷水注入煮水壶里煮沸:水龙头流出来的水饱含了空气,可以将红茶的香气充分导引出来,而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水,都不适合来冲泡红茶。

 

  二.注入正滚沸的开水,以渐歇的方式温壶及温杯,避免水温变化太大:一般茶壶的造型,都有一个矮胖的圆壶身,是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间。

 

  三.谨慎斟酌茶叶量:冲泡浓茶,每人用1茶匙的量(约2.5g的茶叶量),但是想要泡出好红茶,建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯,较能充分发挥红茶香醇的原味,也能享受到续杯乐趣。

  四.将滚水注入壶里泡茶:水开始沸腾之后约30秒的时间,水花形成像一元硬币大小的圆形时,来冲泡红茶,最适合不过的了。

 

  五.静心等候正确的冲泡时间:因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香,一般专业的茶罐上,都会专业的标示出茶叶的浓度大小(即强度),这关乎到茶叶冲泡闷的时间。例如:浓度分为1-4级,1为最弱,4为最强),冲泡时间则是从2分钟到3分半钟,依次递减。

  六.将壶内冲泡好的茶汤,倒入你喜爱的茶杯中:茶杯虽有各种不同的造型,但一般而言,都是属于底较浅而杯口较宽,因为这样除可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香,还可以欣赏到它迷人的茶色了。

 

  泡茶喝茶需注意的细节:

 

  红茶不适于放凉饮用,因为这样会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就续水,以便稀释茶汤,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶续水3次口感最佳。

「茶叶知识」老茶客经常忽视的茶叶小知识!

人生这杯茶,品沉浮,平淡是它的本色,苦涩是它的历程,清香是它的馈赠。好茶不怕细品,好事不怕细论。在生活中一些高频率的茶叶知识,什么是茶叶的发酵?



关于茶叶的发酵,类似于苹果的氧化。当我们把苹果削皮之后放在空气一段时间,就是被氧化的一个过程。对于制作茶叶过程来说,当茶叶的叶片与叶片的不断碰撞之后,茶叶周围的叶绿素得到了破坏并与空气氧化结合,这就是茶叶发酵的一个过程。

为什么冲泡大红袍时,会有很多泡沫?
茶叶中含有皂角素(皂甙),是广泛存在于植物界的一类特殊物质,当茶叶与开水接触后,它与水溶液振摇后可产生的肥皂样的泡沫,但是这并不影响茶叶的色香味。
大红袍是半发酵茶,尤其是重焙火的茶,焙完茶后茶叶含水率比较低。一般对于含水率低于3%的茶叶,茶叶之间的含氧量比较高,所以冲泡时泡沫就很多。


如何正确品茶?
茶汤入口时,不要着急着下咽,可先吸气,使得茶汤在口腔中翻滚流动,让茶汤与各部分味蕾充分接触。这样更能精准的品悟出茶叶的魅力和奇妙的香。(味蕾:舌尖甜、舌根苦、舌后酸、舌侧咸)

怀孕了还能喝茶吗?
这个根据身体情况来选择,建议孕妇少喝茶,实在想喝的话,尽量喝清淡的茶,也可以喝点绿茶,因为绿茶含锌量较为丰富。

“叩首礼”“扣手礼”
屈指代跪,以身代首,三个指弯曲表示三跪,桌面上指头轻扣。现多用于他人倒茶时,指头在桌面轻扣,表示一种尊重。相传是乾隆微服出巡在茶馆喝茶时,为下属倒茶,纪晓岚不便以宫廷礼仪相回,变灵机一动扣指谢恩,自此“扣手礼”便在民间传开。

喝拼配茶还是纯种茶?
拼配需要高深的技艺,由技师来拼配,拼配出来的茶来展现茶叶最佳品质特征给消费者,拼配是一门手艺、也是一门绝活。拼配茶没有绝对的好坏之分,纯种茶也有好有坏,拼配是用好茶的原料,把香气滋味结合在一起。在口感上,喜欢的茶就是好茶。

普洱茶饼为什么很多都是357g?
普洱茶,发于唐宋,盛于清朝,正式成为贡茶,依旧延用龙团凤饼形制。有这么一个说法,普洱茶饼也称七子饼茶,古代称茶饼为“圆”茶。一饼茶357g克,一桶七饼,357*7=2.5公斤左右,一件有十二筒即为30公斤,一匹马可以装下两件,即可负重前行。

龙凤团茶
“龙凤团茶”北宋贡茶,一种皇家专用茶,因为是皇帝用茶,茶饼表面的花纹用纯金缕刻而成。

什么是功夫茶?
福建大部分地区及广东潮汕地区一带盛行,是一种泡茶的技法。

茶叶受潮怎么办?
茶叶受潮了也是可以再喝的,不过前提得看茶叶受潮的程度,如果受潮严重的茶叶并且发霉了就不要喝。如果只是轻微的受潮可放在微波炉、电饭煲里焙且不能焙茶时间过久。可半分钟、一分钟的尝试,边烤边翻动茶叶,直至茶叶干燥发出香味,便已妙手回春。 



 

各种红茶的味道,简述红茶的8大味道!

红茶作为最受欢迎的茶叶种类,因其香味高、滋味甜、红汤红叶等品质特征,又富含许多有益的化合物起到保健功效,深受众人欢迎,那大家知道红茶的味道怎么样吗?不知道的话下面我们就来了解一下吧!

红茶的味道

1、浓强型

这种红茶味道厚实香浓,内含物丰富,舌头感觉刺激性大,收敛性强。鲜叶采摘嫩度适的良种或大叶种,加工时揉切充分,发酵偏轻的红碎茶。

2、浓烈型

浓烈型的红茶有着清香或熟板栗香,口感香浓,却不苦,富收敛性而不涩,有填感。凡芽肥壮、叶肥厚、嫩度较好的一芽二三叶,内含物质丰富,制茶合理的均属此型。

3、浓厚型

浓厚型的红茶有着比较强烈的刺激性和收敛性,回味甘爽红茶有十种不同的滋味类型

4、鲜浓型

包括鲜厚型,味鲜而浓回味爽口,似吃新鲜水果的感觉。鲜叶嫩度高,叶厚芽壮。制造及时合理而成红茶有十种不同的滋味类型。

5、浓醇型

收敛性和刺激性,次于浓厚型,回味甜或甘爽,鲜叶嫩度好,制造得法,如优良的大、中味品种加工的工夫红茶。

6、醇厚型

味尚浓,带刺激性,回味略甜或爽,鲜叶内质好,制作过程正常的大部分红茶。

7、鲜醇型

味鲜而醇,回味鲜甜而爽口。鲜叶教嫩、新鲜、制造及时,揉捻较轻,或揉捻正常的高级祁红、宜红。

8、甜醇型

包括醇甜、甜和、甜爽,有鲜甜厚之感,原料细嫩而新鲜,制造讲究,如极品红茶中的全芽、全眉、小叶种工夫红茶红茶有十种不同的滋味类型茶艺培训。

9、醇和型

包括醇甜、甜和、甜爽,有鲜甜厚之感,原料细嫩而新鲜,制造讲究,如极品红茶中的全芽、全眉、小叶种工夫红茶。

10、平和型

和淡正常,不苦涩,有甜感,欠鲜爽。原料采摘较粗老,制作正常的低档红茶。

各类红茶的味道

1、滇红工夫

滇红工夫茶和滇红红碎茶主销俄罗斯、波兰等东欧各国和西欧、北美等30多个国家和地区。内销全国各大城市。滇红的品饮多以加糖加奶调和饮用为主,加奶后的香气滋味依然浓烈。

最适宜作高级礼品。其系列产品有外事礼茶、滇红冒杈、F500、F501、F502、F503、F504、F505、F506等。

2、祁门工夫

祁门工夫红茶,是我国传统工夫茶的珍品,有百余年的生产历史,主产安徽省祁门县,常年产量5万担左右,祁门工夫以外形苗秀,色有"宝光"和青气浓郁而著称,在国内外享有盛誉。

祁门工夫茶条索紧秀,锋苗好,色泽乌黑泛灰光,俗称"宝光";内质香气浓郁高长,似蜜糖香,又蕴藏有兰花香,汤色红艳,滋味醇厚,叶底嫩软红亮。

3、宜红功夫

宜红工夫茶是一道饮品,制作原料有宜红茶条等。宜红茶条索紧细有毫,色泽乌润,香气甜纯,汤色红艳,滋味鲜醇,叶底红亮。高档茶的茶汤还会出现“冷后浑”现象。

宜红工夫茶的制作有萎凋、揉捻、发酵、干燥四道工序,因工艺复杂,技术性强,工夫红茶因此得名。宜红茶制选分为初制和精制两个阶段。初制程序是鲜叶、萎凋、揉捻(包括筛分、复揉)、发酵、干燥;精制程序分为3个工段l3道工序。

4、宁红工夫

修水古称宁州,所产红茶取名宁红工夫茶。远在唐代时,修水县就已盛产茶叶,生产红茶则始于清朝道光年间,到十九世纪中叶,宁州工夫红茶已成为当时著名红茶之一。宁红主产地修水县(占宁红总产量80%)。

宁红以其特有的风格而称誉于世,特级宁红成品茶,紧细多毫,锋苗显露,略显红筋,乌黑油润。鲜嫩浓郁,鲜醇甜和,汤色红艳,叶底红嫩多芽。

5、川红工夫

川红工夫,产于四川省宜宾市筠连县、高县等地,是上世纪50年代产生的工夫红茶。50多年来,川红红贵人、醒世黄金白露、叙府金芽、早白尖贵妃红等川红工夫茶品牌享誉省内外。

川红工夫外表条索肥壮圆紧,显金毫,色泽乌黑油润,内质香气清鲜带桔糖香,滋味醇厚鲜爽,汤色浓亮,叶底厚软红匀。

6、闽红工夫

闽红工夫茶系政和工夫、坦洋工夫和白琳工夫的统称,均系福建特产。三种工夫茶产地不同、品种不同、品质风格不同,但各自拥有自己的消费爱好者,盛兴百年而不衰。

7、越红工夫

越红工夫茶系浙江省出产的工夫红茶,产于绍兴,诸暨嵊县等县。越红工夫以条索紧结挺直,得实匀齐,锋、苗、显,净度高的优美外形称著。

越红工夫茶索紧细挺直,色泽乌润,外形优美,内质香味纯正,汤色红亮较浅,叶底稍暗。越红毫色银白或灰白。

8、湖红功夫

湖红工夫茶,主产湖南省安化、桃源、涟源、邵阳、平江、浏阳、长沙等县市,湘西石门、慈利、桑植、大庸等县市所产的工夫茶谓之“湘红”,归入“宜红工夫”范畴

湖红工夫以安化工夫为代表,外形条索紧结尚肥实,香气高,滋味醇厚,汤色浓,叶底红稍暗。平江工夫香高,但欠匀净。

总而言之,红茶芳香无比,滋味独特,口感迷人,广泛受到世人的认可,且因为种类的不同,呈现出不同的香型,最主要的是红茶融合性好,适宜的加自己喜欢的东西口感有不错!