第三章，普洱茶与心血管疾病-茶礼仪网

而饮用普洱茶，则方便有效，在普洱茶中根据患者的具体情况辨证论治，加入适当的中药，会使疗效更加理想。

我们通过对113例混合性高血脂患者的临床观察，证实普洱茶配伍一些中药能明显降低TC（胆固醇）、TG（甘油三酯）和LDL-C（低密度脂蛋白），与药物组血脂康组、吉非罗齐组相比较，疗效相近。而且通过对患者肝肾功能的检测，表明饮用普洱茶前后，普洱茶组患者的肝肾功能无明显变化，证实普洱茶安全性好。因此们得出结论普洱药茶能安全有效地治疗混合性高脂血症，对冠心病具有一级预防作用。

四、普洱茶配伍中药治疗混合性高脂血症的临床实验

1.一般资料我们从2003年5月至2005年5月，在宁洱县中医院利用体检血脂检查结果、住院病人血脂检测结果和门诊患者血脂检测结果，随机选取了113例混合型血脂增高的患者，在排除其他重大疾病后，进一步确诊为混合型高脂蛋白血症（即甘油三酯和胆固醇同时升高）。在征得患者的同意，取得患者的配合后，开展普洱茶（添加适当中药）治疗高脂蛋白血症的临床观察。

113例患者当中，男性74例，女性39例，男女比例约为1.9：1，男性患者居多，占观察总数的65.5%，与高脂蛋白血症的临床流行病调查结果基本吻合；其中年龄最小的患者29岁，年龄最大的患者72岁，平均年龄43.5岁；工作性质从公务员到农民都有，其中脑力工作者占总数的67%；首次发现者30例，无症状者43例，以头昏头痛为主症的患者32例，以疲惫乏力为主症的患者18例，以胸闷气短为主症的患者10例；伴体重超重的34例，伴肥胖症的29例，伴轻度血压升高的13例，伴血尿酸升高的15例，伴糖耐量异常12例。

2.纳入标准及排除标准

高脂血症诊断标准：高脂血症是指空腹血清TG、TC浓度超出正常人上限。由于正常人血脂上限的确定因地区、膳食习惯、年龄、劳动状况、职业以及测定方法的不同会有差异。是以空腹12小时血清TG>1.98mmo/L及TC>6.0mmo/L作为诊断标准的。根据1997年〈中华心血管病》杂志编委会制定的《血脂异常防治建议》中异常血脂指标：TG>l1.7mmol/L，TG>5.75mmol/L，LDL-C>3.64mmol/L，hdl-c<1：04mmoll凡符合前两项以上者，可诊断为血脂异常。113例病人均为宁洱县中医院门诊和住院确诊高脂血症的患者。患者同意参加普洱茶调节高脂蛋白血症的临床观察。

3.分组情况

采用随机分层法，将113例患者分成3组，普洱药茶组55人；血脂康组31人；吉非罗齐组27人。用药1个月后检测各项观察指标。

4.服药方法

普洱药茶10g/日，开水150m/次，多次泡服（普洱茶由普洱茶厂、康提生物有限公司提供）；血脂康组血脂康为北大维信生物科技有限公司研制）：血脂康，600mg/次，2次/日，饭后服用；吉非罗齐组：吉非罗齐，600mg次，2次/日饭前服用。观察指标：患者于用药前抽取12小时空腹血，测定血脂、肝功能、肾功能。其中血脂包括总胆固醇（TotalcholesterolTC）、甘油三酯（Triglycerides，TG）、高密度脂蛋白（Highdensitylipoproteincholesterol，HDL-C）和低密度脂蛋白（Lowdensitylipoproteincholesterol，ldl-c）肝功能包括总胆红素（Totalbilirubin，TB）、结合胆红素（Conjugatebilirubin，DB）和血清丙氨酸氨基转移酶（Alanineaminotransferase，ALT）、血清门冬氨酸氨基转移酶（Aspartateaminotransterase，AST）肾功能包括尿素氮（Bloodureanitrogen，BUN）、肌酐（Creatinine，Cr）。

5.结果显示

三组患者的TC、TG、LDL-C明显降低，与用药前比较有显著性差异（p<0.05），HDL-C治疗前后无明显变化；治疗后TC、TG、LDL-C普洱药茶组与血脂康组、吉非罗齐组相比较无显著性差异（p>0.05）。肝功能的变化为：与治疗前相比较，均数相近，无明显差异，吉非罗齐组有1例患者服药后ALT略有升高，但在正常值范围之内。肾功能的变化为：与治疗前相比较，均数接近，无明显差异，检测结果均在正常值范围之内。说明普洱茶的降脂作用与降脂药物功效相当，但对肝肾功能没有损害。《内经》云：“心痹者脉不通”，“百痛皆生于气，气行则血，气滞则血瘀，血瘀则脉绝”，高脂血症是由多因素、多环节作用和介导的慢性病理变化过程，与动脉粥样硬化和心脑血管疾病密切相关。

本文节选自《普洱茶与健康》，作者：李捷，赵荣，文字由说茶网录入

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普洱茶地理价值的含义

　　普洱茶的地理价值源于云南特定的地理系统

　　这个特定的地理系统包括自然地理、气候及生态多样性相融合而产生的自然生态及造就的物种多样性。云南低纬度、高海拔的地理特性，加之热带雨林季风气候使其形成了大的自然生态循环系统，造就了云南特定的生态系统多样性与物种多样性的特征。

　　云南的生态系统多样性包括陆生生态系统和水生生态系统。

　　它的陆生生态系统几乎包括了地球上所有的生态系统类型。其中森林生态系统以乔木为标志，主要有169类，占中国的80%；灌丛生态系统主要有寒温性灌丛、暖性石灰岩灌丛、干热河谷灌丛和热性河滩灌丛等4种类型；云南草甸类型更是分布广泛，主要分为高寒草甸、沼泽化草甸和寒温草甸3个生态系统类型。

　　它的水生生态系统有河流生态系统、湖泊生态系统。云南的六大水系，即金沙江、澜沧江、怒江、依洛瓦底江、元江和南盘江构筑了云南淡水生态系统的基本框架。而以滇池、洱海、抚仙湖、异龙湖和泸沽湖为代表的云南高原湖泊，反映了中国淡水生态系统的一些特殊性。云南水生植被按其生活型分为挺水植物、浮叶植物、沉水植物和飘浮植物等4种类型。水生动物方面，浮游动物、底栖动物和鱼类资源都很丰富。

　　云南的物种多样性更是世界罕见。云南除素有“动物王国”、“植物王国”美誉外，还被誉为“竹林故乡”、“药林的宝库”、“香料博物园”、“天然大花园”、“菌类大世界”等。云南有竹类资源28属220种，属、种数分别占全国总数的75％和55％，占世界总数的40％和25％；药材、花卉、香料、菌类的种类均居全国之首。

　　云南从北到南，从高海拔到低海拔分布着从高山针叶林到热带雨林的105个主要的森林类型。森林类型之多也为全国罕见。因此，云南堪称世界生物的标本库。

　　普洱茶就是诞生在这样一个大的自然生态系统里，当云南的古人把这个系统中的某一类或几类物质融合到普洱茶中时，普洱茶的物质组合，不单单是几片茶叶的叠加，而是地理特征与自然生态的另一种表达方式。其中，参与普洱茶发酵的微生物菌群，有的竟繁衍达上亿年之久。因此，一片普洱茶，不单单是一个商品，更多的是地理价值的再现。

熟普洱茶怎么泡更好喝？

问：熟普洱茶怎么泡更好喝？

1、选用胎土厚、烧结度低的紫泥紫砂壶。充分利用紫砂壶物理结构的各种特征，既利杂味吸附抑制，又利叶底透气保温。同时，宽口大腹矮身桶的壶型，如仿古、石瓢等，更利于对注水、水温的控制和杂味的逸散。最后，茶壶一定要出水快速通畅。熟茶的浓度在浸泡中随时间变化很快，且叶底又容易堵塞出水孔道，出水慢的茶壶难于控制茶汤浓淡。2、用PH较高（7～8）的矿泉水冲泡。

3、适当的醒茶。所谓醒茶，是指冲泡茶叶前改变茶叶的存放环境。比如从茶饼上撬下，置于陶罐中一段时间。另茶叶适当接触空气，调整其内部含水量。

4、冲泡前水烘。水烘的常见方法有三种，列举如下：

第一种：敞开壶盖，用热水淋壶身（需选择合适的壶型）

第二种：敞开壶盖，将壶置于一个煮水容器内的一个架子上，像蒸馒头一样蒸。

第三种：敞开壶盖，将壶置于一个煮水容器的盖口上，蒸。5、控制泡茶水温。

总的来说，水温降低，各种气味都会变淡；提高水温，各种气味加强。尤其，连续高温的浸泡为激发老茶陈香的不二法门。紫砂壶本身保温性能强，还可以盖住壶，盖用开水不断淋壶以提升浸泡温度。而盖碗保温性能较差，其中叶底在无水浸泡的情况下降温极快。这样，为了保持叶底温度，有个重要的技巧：出汤后先给盖碗注水，而后再用公道杯给品茗客斟茶。

普洱景迈山古茶林普洱茶亮相

市政府在昆明举行的普洱市景迈山古茶林普洱茶品牌建设新闻发布会上了解到，一款有身份证、能查询、可追溯的普洱茶——普洱景迈山古茶林普洱茶正式亮相。
普洱市坚持走生态有机的发展道路，高起点、高标准推进普洱景迈山古茶林普洱茶品牌建设。该市于2016年4月成立了普洱景迈山古茶林普洱茶品牌建设领导小组，在全省率先发起成立了企业诚信联盟，制定了诚信联盟章程和企业标准，建立了产品可追溯平台，初步探索出一条符合地方实际、具有普洱标识的特定的企业、特定的产区、特定的原料、特定的工艺、特定的标志“5个特定”品牌打造之路，做到有标识、有标准、有检测、有监控，可识别、可查询、可追溯、可信任等“四有四可”。
今后，普洱市将以打造景迈山古茶林普洱茶品牌为起点，按照“5个特定”模式，大力推进全市其余25座古茶山、有机茶园以及生态茶园的品牌打造工作，全面提升普洱茶的美誉度和影响力。

本文标题：第三章，普洱茶与心血管疾病

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