绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶苦丁茶有大叶苦丁和小叶苦丁之分，海南产的牙龈大叶苦丁茶，味特别苦，且越喝越苦；因此一般人更愿意选择野生小叶苦丁，其中以四川筠连山产的小叶苦丁茶最受欢迎。
苦丁茶可以归为药茶类，用于祛燥降火、清咽利喉、治牙龈发炎等。对于喝惯苦丁茶的人来讲，原汁原味的苦丁茶清凉爽口、沁人心脾，既降火又不失为一种享受，但对于不太喜欢苦味的朋友来讲，可以加辅料调和一下苦味。
春天天气干燥，爱上火的朋友可以自制一杯苦丁茶喝。具体泡法是取2克小叶苦丁茶，放1~2颗鲜橄榄(用刀划几个长缝)，加2~3朵干菊花。这3种材料搭配出来的茶可以清热降火，降压降血脂，鲜橄榄和小叶苦丁茶同泡，可以中和其苦味，增加其鲜香味，口感很好，而菊花可养肝明目，这杯自制苦丁茶最适合胃热、爱上火的朋让克糖友饮用。当然，如果你不喜欢橄榄的味道，放点枸杞和蜂蜜，这也是不错的选择。小叶苦丁茶味浓且耐冲泡，第一次饮用的朋友可以少放一点，并随泡随饮，味道就不那么苦了。
作为药茶，苦丁茶并非所有人士都可饮用，尤其对于一些胃寒的人，如果饮用苦丁茶后发现肠胃不适，请停止饮用，或者搭配红茶、乌龙茶等热性茶或桂圆、枸杞等热补药材并冲泡。这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用，但也具有其他茶、药的温补优点。
苦丁茶有降火的功效吗
苦丁茶有降火的功效吗
苦丁茶，是中国的传统名茶之一，也是药饮两用的名贵珍品，已有 2000 多年的历史。常饮苦丁茶可以保健身体、延年益寿。那么苦丁茶有降火的功效吗?
现代研究也显示苦丁茶有降火的功效：“苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思、减肥防癌和抗辐射、活血脉、降血脂、降低胆固醇等功效、对治疗咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠胃炎等疗效显著。”其中的清热解毒就是在说苦丁茶有降火的功效。
研究表明，苦丁茶有降火的功效，但一天的饮茶量不能太多，尤其是胃寒的人更应少喝为妙。夏天可以泡一大壶苦丁茶，然后把茶叶捞出，加入适量的蜂蜜，放在冰箱里，等三小时后再拿出来喝。此种方法即解暑，又去火，而且蜂蜜还起到润肠、美容的效果。
虽然，苦丁茶有降火的功效。但是，苦丁茶也有禁忌，并不是人人皆宜，像虚寒体质的人最好不要饮用苦丁茶。
关于苦丁茶有降血压的功效吗的介绍
关于苦丁茶有降血压的功效吗的介绍
苦丁茶虽为茶，但它却是一种药，因为苦丁茶的功效比较多的，具有抗衰老、抗辐谢、防治白内障、去腻解洒、清热解渴等二十多种药用功效，故又被称为“药茶”。那么苦丁茶有降血压的功效吗?下面就这一问题做一介绍。
《中医大辞典》苦丁茶内含熊果酸、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英赛醇，以及人体所必需的多种有机锗，微量矿物质元素饮食不仅能生津止渴、解腻爽口，先苦后甘，增进食欲，调节体内代谢，散风热、清头目、解毒消炎，外伤出血止血，而且有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老功效。另，广西中医学研究所研究，苦丁茶有降血压的功效，还有降血脂、消肥等作用。
而现代研究也认为，苦丁茶有降血压的功效、还有清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效。对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显著，甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。
由此可以看出，苦丁茶有降血压的功效。有高血压病患者不妨尝试喝苦丁茶，因为它是不可多得的良药。
海南苦丁茶介绍
海南苦丁茶顾名思义，是产于海南省的一种苦丁茶茶品。下面大家就和和茶网小编我一起来认识下，海南苦丁茶吧。
苦丁茶在中国算的上是一种纯天然的养生保健饮品，是用青科植物大叶冬青的叶制作而成的茶品。一般是生长在山坡、竹林或者灌木丛中。一般生长于我国的西南和华南地区，所以海南地区也有生长。海南苦丁茶在功效和品质上与其他地区所产的苦丁茶相类似，具体的差别没有多少。
对于海南苦丁茶来说，可以作为药物来使用。苦丁茶具有降脂降压、通便、清咽利喉、清肝明目、降火等方面的功效。日常经常冲泡饮用的话对于人体的健康很有益处的。
在选购海南苦丁茶时，可以通过查叶底、闻香气、尝滋味、耐泡性、冲泡后的叶底情况的方面进行选购。好的苦丁茶叶底呈紫褐色，香气不明显，没有霉味、焦味，很耐泡。
苦丁茶加普洱茶的功效介绍
苦丁茶加普洱茶的功效有哪些？
