玉蝴蝶,原名木蝴蝶,别名千张纸、云故纸、毛鸦船、王蝴蝶、千层纸、土黄柏、兜铃等,是一种紫葳科、木蝴蝶属植物,常生于海拔500-900米的山坡、溪边、山谷及灌木丛中。玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。清肺热利咽喉.促进人体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。防癌,排毒,解渴,解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力,解渴解酒。1、调理脾胃
玉蝴蝶泡水以后有淡淡的香气,而且还有丰富的维生素c,人们饮用以后可以调理脾胃,缓解脾胃虚弱,也能消除胃部炎症,它能有效减少脾胃疾病的发生。,另外平时人们出现消化不良或者胃痛,胃胀,以及脾胃不和等不良症状,是用玉蝴蝶泡水喝,还能让症状很快好转。
2、提高身体抗病能力
用于蝴蝶泡水喝,能为人类身体补充丰富的维生素c这种物质被人体吸收以后,可以促进免疫细胞再生,能有效提高身体免疫力,且它对身体内的流感病毒还有明显抑制和消除作用,在流感高发季节,多喝一些玉蝴蝶泡的水,就能有效预防感冒。
3、排毒美容
玉蝴蝶具有很强的排毒功效,平时用它泡水喝,能加快身体内多种毒素的分解与代谢,能抑制色素在皮肤表层沉积,也能减少皮肤上痘痘和痤疮的生成,平时经常饮用玉蝴蝶泡的水,能让人们的皮肤保持光滑细嫩,也能淡化色斑美白肌肤。
4、清热解毒消肿止痛
玉蝴蝶还是一种能清热解毒,消肿止痛的中药材,平时用它泡水喝以后,能有效预防咽喉炎和口舌生疮等不良症状发生。另外用玉蝴蝶泡水喝,还能止咳化痰,也能消除人们肺部和气管中的炎症,它对人类的上呼吸道感染有一定预防作用。
5、饮用玉蝴蝶搭配人参花、桂花泡水,可以清热醒酒,对于经常要外出应酬的人士,经常喝玉蝴蝶花茶可以护肝、解酒。玉蝴蝶花茶的制作方法
玉蝴蝶与人参花冲泡具有滋阴养颜,强心补肾;与三七花冲泡,对咽喉肿痛,声音沙哑有很好的疗效。
1、人参花茶
材料:玉蝴蝶、人参花各5克。
做法:将玉蝴蝶和人参花放入茶壶中,缓缓注入开水冲泡,待温热时饮用。
茶疗功效:滋阴养颜、强心补肾。
2、三七花茶
材料:玉蝴蝶、三七花各5克。
做法:将上述材料用沸水冲泡10分钟后即可,不拘时,代茶饮。
茶疗功效:治疗咽喉肿痛、声音沙哑。
玫瑰花茶冲泡方法
冲泡方法:
1、取3-5朵玫瑰花,放入300ml玻璃杯(可根据个人喜好调节)
2.加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用
3、喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀
4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡
花草茶的基础知识
花草茶的种类
花草茶主要是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位,单独或综合干燥后,加以煎煮或冲泡的饮料.
常见的花草茶口味有:
(1)单一花草茶;
(2)综合花草茶;
(3)果粒混合花草茶;
(4)香料调味花草茶。
天然干燥的花草茶
这是最常见的花草茶形式,花草茶制造商将新鲜花草干燥后, 挑选出适合冲泡的部分,便成了消费者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言,大多是单一口味,但是也有一些是调配好的综合花草。
花草茶茶包
有些花草茶多是用花草茶茶包包装,提供上班族一种方便冲泡花草茶的享用方式。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味,而是经过其他香料调味精制而成。由于是进口产品,价格较高,购买时要注意花草茶生产日期及外包装是否有破损,以免买到变质的花草茶。
新鲜花草茶
在花草茶专卖店、花市,有卖一些常见的花草种子。如:黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等,可以自己种植,然后冲泡新鲜的花草茶。要注意的是,一般观赏用或来路不明的花草,因为可能喷有农药,所以不适合拿来冲泡花草茶。
常见花草茶及其功效
花草茶是近十年才开始在大城市流行,因为花草茶不含咖啡因,每一种花草都具有奇特的疗效,如镇静神经、帮助消化、美容等功效.
如何选购花草茶
在购买前可以询问销售人员,了解各种花草茶的风味和功效,并评估个人需要,选择适合自己体质的花草茶饮用。因为,花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因,所以不会有失眠或伤胃等副作用。
观察花草茶外观
虽然市面卖的花草茶已经过干燥的过程,但是仍应维持植物原来的色泽,若是花草茶已经变色,不是过期,就是受潮、不新鲜。
闻花草茶香
闻闻花草茶的味道。新鲜的花草茶带有花草天然花草茶的香气,如果觉得花草茶味道不自然或不对,那就有可能是添加人工香味,所以在购买前,最好能先了解花草茶应有的味道,以免买到人工调味的花草茶。
试喝花草茶
在茶叶店或茶叶市场买花草,通常有试喝的服务,花草茶喝起来应该顺口、带有甘甜味。另外在试喝花草茶时,最好不要加入糖或蜂蜜等调味料,以免喝不出花草茶原来的味道。
注意有效或制造日期
由于花草茶运送过程及上架需花费一段时间,因此购买花草茶时需注意有效期限。花草茶的保存及饮用期限,以6-8个月最佳,购买前,要看清楚花草茶包装上的制造日期和有效期限。
花草茶泡制方法
泡制方法:
1先将茶壶和茶杯预热。
2将适量花草放入茶壶,慢慢倒入沸腾的水。
3盖上盖子,焖1、2分钟。中途不要打开盖子。
4轻轻摇动2、3次,倒入茶杯中。
使用新鲜花草时,可以直接放入茶杯中,再冲入热水。 如果放在火上煮或加入大量花草时,会出现浮沫,反而对身体有害。
强调一点:花草茶是健康的天然饮品,但不是所有人都适用。 孕妇,病人及过敏体质者要慎选。