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菊花茶的功效这种茶类让眼睛更加明亮

2020-04-04 访问量: 11 茶礼仪网

花茶是一种很常见的茶类,狠多人都非常的喜欢,它本身具有比较多的功效,可以帮助我们消除身体中的疲劳。还能够帮助我们预防辐射。生活中关于菊花茶的泡法有很多,每一种的功效都不同,但是饮用菊花茶是有禁忌的,下面就详细的介绍一下。

菊花茶的功效

1、清热解火、消暑。我们应该都知道菊花茶是一种比较好的降火良药,如果在平时我们因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等一些症状,那么这个时候大家可以适当的饮用菊花茶,它能够帮助我们降低体内火气,缓解症状。

2、防止眼睛疲劳。很多人应该不知道,其实菊花茶是可以帮助我们缓解眼睛疲劳的,特别是对于经常用眼的朋友们来说,不管是长时间的面对电脑,还是长时间的工作,都会让我们的眼睛超出负荷,这个时候如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

3、明目养神。菊花茶对我们的身体有非常好的效果,特别是在平时的生活中,我们应该多喝一点菊花茶,它能够起到非常好的明目效果,还能够起到养神的作用,特别是在平时有加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。

4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

菊花茶的泡法

洛神菊花茶

材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4颗。

做法

1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟,清洗干净。

2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。

3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。

4、盖上茶壶盖子,焖10分钟,搅匀即可。

雪梨枸杞菊花茶

材料:雪梨、枸杞、菊花、冰糖。

做法

1、雪梨洗干净,去芯连皮切成小块,菊花洗干净备用。

2、锅里放适量的清水后,倒入雪梨块,大火煮开后,转小火煮20分钟左右。

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