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双井绿茶怎么泡双井绿茶未经发酵，营养价值高，经常品饮对身体有诸多的益处。不过喝茶养生宜淡饮，因此泡饮的时候要注意控制好茶量。此外，要使茶汤口感更好，还要注意正确的泡法。那么，双井绿茶怎么泡？下面我们来了解看看。
双井绿茶的泡法
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1、茶具准备：茶壶，茶匙，茶杯，双井绿茶2到3克。
2、投茶：用茶匙把3克双井绿茶送入茶壶中。
3、冲泡：将优质的矿泉水倒入壶中，不过水温要保持在80~90摄氏度之间为宜。
4、分茶：将茶汤倒入杯中，汤水到杯身的七分处就好。
5、赏茶：茶泡好后，我们可以观看茶叶芽叶舒展，肥壮厚实，洁净完整。
6、品茶怎么喝普洱茶：滋味鲜浓爽厚，茶香芬芳。
喝双井绿茶的好处
1、延缓衰老
茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。
2、抑制心脑血管疾病的发生
这是因为茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，然而脂肪正是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，所以经常饮用双井绿对于预防心脑血管非常有帮助。
3、消炎止泻
茶多酚有着非常明显的杀灭，抑制病毒的作用，在医学上人们已经将它运用在了治疗流感，痢疾等病症，效果非常好。
4、美容养颜
使用茶叶美容养颜，主要的方法是使用它来洗脸，这样可以起到控油和收缩毛孔的效果，可以防止皮肤老化，对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的效果。
5、提神醒脑
茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴喝花茶减肥吗 奋的状态，达到清心，提神的效果。
6、保护牙齿
茶叶属于碱性饮品，而且里边含有一定量的氟，可以减少人体对于钙质的吸收，所以它对于防止龋齿，保护牙齿都有很好的效果。
对于双井绿茶泡法的相关内容就介绍到这里。双井绿茶有一定的保健功效，不过喝双井绿茶也有诸多的禁忌，比如不可空腹饮茶，冷茶、烫茶、浓茶也不宜饮用，否则对身体健康也会产生不利的影响。
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