绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶大家都知道，绿茶是没经发醇做成的茶。这类茶不但茶分寒性，并且还保存了茶青的纯天然化学物质，含有很多的茶氨酸、儿茶酸、叶绿素、维他命等成份，因此喝那样的荼叶是能够降火的，实际以下！
喝绿茶降火
绿茶不是发酵茶，因为其特点决策了它较多的保存了茶青内的纯天然化学物质。在其中茶氨酸、咖啡因保存了茶青的85%之上，叶绿素保存50%上下，维他命损害也较少，进而产生了绿茶“白汤绿叶子，味道收敛强”的特性。对延缓衰老、抗癌、防癌、除菌、消肿等均有独特属性，为发醇类茶等所不如。绿茶不但具备醒神净心、清热去火、助消化止咳化痰、去腻减肥瘦身、净心除烦、祛毒解酒、滋阴降火、降火清目、止痢去湿等药理学作用，因此，应该是降火的。
喝绿茶的适合群体
1、易上火的人
绿茶属没经发醇的茶系，其性凉，可清热解毒。假如您是身体素质偏热、胃火旺、易上火的人，能够多喝绿茶以祛热降火，做到身体的平衡状态。
2、长期性应用电脑上和手机上的人
绿茶中的茶氨酸等，可协助消除人体内过多的氧自由基，进而具有防电磁辐射、提高人体免疫能力的作用。除此之外绿茶中含有的维他命等成份，对保护视力清目有积极主动的作用。
3、常常抽烟的人
绿茶中含有的柠檬酸，咖啡因等多种多样含有化学物质，能合理缓解吸烟对肺脏的伤害，减少肝癌产生的概率。
4、想瘦的人
绿茶中的咖啡因能提升胃酸的排泄量，能够促进消化。此外，绿茶中含有丰富多彩的儿茶酸，也有利于降低腹部赘肉。
5、湿气太重的人
绿茶有推动基础代谢、有利排尿的作用，能够协助身体排出来一部分的体内湿气。
什么茶能够降火
1、薄荷茶
薄荷叶子晾干后，能够制做出薄荷茶，夏季自身冲调一杯薄荷茶，不但喝起來非常的清凉，并且还可以具有去肝火的作用，另外配搭一些柠檬皮，更有美白皮肤作用的哦。
2、决明子茶
决明子茶也是能够具有去肝火的作用的一款茶，对扁桃体炎和眼睛视力不太好特别是在合理，近视的小伙伴们能够在生活起居中多喝一些这款茶。
3、黄菊花茶。
黄菊花茶四季都能够喝，并且对肝部和双眼非常的好，脸部非常容易长物品的人还可以长期性喝，一般来说没什么大的忌讳，归属于好搭茶叶。
4、三七花茶
三七花含有比较多的人生道路人参皂甙，可以让身体获得防衰老的奇妙实际效果，三七花茶平时都能够喝，味儿也苦含有甜，渐渐地马上会融入，针对衣食住行闹心、情绪不稳定的病症，还可以具有减轻和释放出来。
5、下火茶
下火茶是降火降燥的經典健康饮品，一般你能自身在家里煎煮，还可以去超市立即选购现有的瓶装来食用，可是不宜很多长期性食用，由于在其中的夏枯草成份过多会造成中毒了。
6、绿茶
绿茶相对性绿茶来讲，具备优良的去肝火和止渴生津止渴的作用，绿茶也是最传统式的饮品之一，冰饮的绿茶何不夏天一试。
7、大麦茶
大麦茶主要是防中署喝的，可以迅速填补失衡的电解质溶液，对去肝火实际效果也是一定作用，假如长期性体力活，流汗非常多，提议喝大麦茶填补精力。
8、竹叶茶
竹叶自身就是说具备较强的清热去火作用，竹叶特性也归属于偏寒凉的，具备对身体躁热和湿毒的调整情绪作用。
综上所述个人所得，喝绿茶是能够降火的，由于绿茶沒有历经发醇，内含有的性凉化学物质比较多，因此适合的喝绿茶是能够降火的，可是另外也由于绿茶是寒凉的，因此绿茶并不一定的人都能够喝的！
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