绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶第一，热泡好的普洱茶有种特别的味道。如果不喜欢这种味道的人可以将普洱茶冷放进冰箱里，冷藏后再饮用。冷冻后的普洱茶可以去味。
第二，泡普洱茶一定要用沸腾滚烫的开水泡。这样的水温才能确保泡开普洱茶叶，让你吸收普洱茶的营养。
第三，普洱茶分为生茶和熟茶。两种茶的效果不同。生茶对肠胃的刺激比较大，不适合用于减肥。而熟茶是人工发酵，比较温和。鉴别的方法很简单，用生茶冲泡的普洱茶是青绿色的，熟茶则是金红色的。
第四，发酵后普洱茶熟茶含有多种有益菌群综合作用。这些菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，进步酵素分解腰腹部脂肪。但是发酵的工艺很难掌握，因此为了不影响减肥效果，最好到信誉好的店购买普洱茶，避免买到冒牌货。
第五，普洱茶减肥也并不是每个人都适合。体热的人不适合喝普洱茶。普洱茶是热性茶，体质湿热的不能喝太多。否则容易上火。另外，女人在经期、孕期、哺乳期也不能喝茶。吃药的时候也不能喝。
第六，用普洱茶减肥成功后，最好继续保持喝普洱茶习惯，这样可以保证体重不会反弹。
普洱茶绵羊：自卖自夸的广告
朋友买新车，计划在车身上打广告，叫我帮忙想两句。
广告无非就是广而告之，顺带“自卖自夸”的味道，吸人眼球，唯马首是瞻。
我说这个简单，你只要有魄力接受就行，弄得这位朋友有点小紧张了。其实，就是一句顺口溜：“姜是老的辣，茶是我的好。”若是专卖普洱茶的话，再加两个字即可。
我的这位朋友胆识不够，怕此言一出，恐日后有好事者隔三差五来找麻烦，便不敢夸下海口。
日后，若有人用了这句广告词，得请普洱茶绵羊喝茶。要是茶不好喝的话，那就是虚假广告了。
说到虚假广告，真是罄竹难书啊！比如地方台播放的医药广告，那是一个泛滥成灾。画面上，一群中老年人围坐在主持人和冠以各种头衔的“专家”身边，听“专家”有板有眼的健康知识普及和特效药物、药酒神奇功效的吹嘘。当然，为了表演的更加真实可信，台下的某位代表要接过话筒叙说自己曾经生不如死的病史，说到悲伤处，她的眼眶就该湿润了，脖子必然哽咽凄凄，让同病相怜的人为之动容。紧接着的故事，就是服用了这种“华佗再世”的神奇药物、药酒之后，一个疗程效果明显；两个疗程彻底治愈；三个疗程巩固，至今没有发作。这时候，声情并茂的讲述人，眼睛里没有了泪花，脸上是重获新生的笑容，声音是幸福甜美的。像这种煽情的虚假医药广告，不能打动年轻人，骗几位老年人还是绰绰有余的。
如今的商业社会，影视明星这类公众人物做的广告亦是不可靠了——自己都不敢用的广告产品，叫你的粉丝们情以何堪啊——不过还是能忽悠了一大批人。
最寂寥的便是“过气明星”了，他不能和当红明星比拼，进入公众视线的机会也日渐稀少。趁着自己身上还带点“鸡肋”的味道，便不管出场费用高低，抓住最后一根稻草，赚得一些也胜过没有强。
前段时间，读了一篇关于云南普洱茶的报道。文章中，某人说的一句话令人大跌眼镜，大意是：“我敢说，云南的古树普洱茶没有人比我的多。”我们暂且不用去非议对方的狂妄自大、目空一切和傲视群雄。仅把这句话理解成广告词，那也是极具杀伤力的。它就好比普洱茶江湖中“最初美国人才拥有的一颗原子弹”，谁敢不听话，我就拿这颗“原子弹”炸谁。
文/普洱茶绵羊,本文经作者同意转载。
经期能喝普洱茶吗女性喝茶需要多注意
女性月经期间能喝普洱茶吗？随着普洱茶减肥、美容的功效受到关注，迎来了很多女性朋友的追捧，但是，女性喝普洱茶需注意，经期并不适合喝普洱茶。这里，小编列举了三个女性不能喝普洱茶的时期，一起来看看吧。
月经期
经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。
孕期
浓茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等。临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，导致分娩时精疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产。茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。
更年期
女性更年期时除了头晕、乏力，有时还会出现心跳过速，易感情冲动，还会出现睡眠不足，月经功能紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状。
女性茶友需注意，普洱茶虽好可别贪杯，在经期、孕期和更年期最好不要喝普洱茶，这个时候喝茶对身体不仅没有好处，可能还会有害。
普洱茶不得不看的四大投资价值
普洱茶不得不看的四大投资价值
普洱茶是我们国家众多茶品中的一个珍宝，因为它的独特性以及所具有的良好的养生效果，所以普洱茶是历来品茶人士所热衷的选择。其实对于现代人来说，我们喝普洱茶其实还有不一样的意义，它能够带给我们更多的东西。
普洱茶，因制作中经过了渥堆发酵等特殊工艺，茶叶内质发生了质的转变，在色、香、味、形等方面形成了不同于生茶的独特品质。
那么普洱茶，到底能为我们带来什么？“澜沧味熟之美”，究竟有哪些令人称道的价值？
一、诞生价值
在我国历史上，皇室、国亲、百姓早已将茶融入生活当中，茶类之多、口感之丰，不足以一言概之。利用微生物渥堆发酵而得的光芒普洱茶，因其汤色红亮诱人、口感醇和柔顺、喝后不影响睡眠、解腻降脂等优势，在诞生之前就拥有广阔的需求空间，其技术的研究与成熟，让光芒普洱茶的品味得到了更广泛的发展。
渥堆发酵的技术，主要在于微生物对于茶叶的发酵作用，是人们通过对温湿度调控，与空气、温度、水分、微生物建立起的一种人与自然的微妙对话，这种对话，深沉而睿智，让普洱茶变得温和、醇润，成为了难得的不局限品饮人群、不受限品饮时间，又具有修身养性意义的健康茶品。
二、健康价值
由云南农业大学邵宛芳教授发起，联合北京大学医学部、昆明医科大学组成研究团队，历经数年，围绕普洱茶独特保健功效及消费者关心的问题进行动物实验，整理得《普洱茶保健功效科学读本》，以实验结果证实：
1、普洱茶有降血脂、减肥，防止动脉硬化、保护血管作用
2、普洱茶能预防脂肪肝
3、普洱茶有降血糖、辅助治疗糖尿病作用
4、普洱茶有抗氧化衰老、防辐射作用
5、普洱茶有提高机体耐缺氧能力、抗疲劳能力作用
三、品饮价值
普洱茶吸引人们的，还在于那令人捉摸不透的滋味，陈酽、暖润，在此基调下又变幻无穷。
这一款，红宝石般的色泽，晶莹，弥漫着山林野木的自然气息，似摊晒野葛的幽幽药韵，吸一口，甜甜的，又感受到巧克力般的顺滑，山野气韵，通体活络……
那一款，琥珀般的赭褐色，通透，浸染着池水中的荷花幽香，又能捕捉到山野中的生菌馥郁，抿一口，纱纱的，有一种奶昔般的柔软，空谷幽林，闲情逸境……
而这一次，是三分甘草、三分沉香、两分当归、两分冬枣用文火熬了半个时辰后在一箭之遥处闻到的药香……
对于普洱茶的偏爱，或许就是在看过不断变得红艳透亮的汁水，尝过万千变化滋味，感悟到一种醍醐灌顶的通透和气定神闲的淡定后，逐年增加的好感，仿似初遇时羞涩、生怯的少女，历经社会、家庭的磨砺与升华，最终生成淡然、通明、祥和的脾性，成为一本让人想要不断解读的故事书。
四、市场价值
普洱茶被誉为“可以喝的古董”，它更大的价值不在于刚生产出来的当下，而在于不断陈化、优化、成长的未来。
岁月留金普洱茶从一出生，在具有品饮价值的同时就兼具投资价值，正是它这种天然的活性以及这种活性带来的品质的不断提升，给它带来了不断提升的市场价值。
普洱茶经过人工渥堆发酵，茶性变得更加温和，口感更加温顺，陈化时间大大缩短，只要3-5年即可得到具有高品质陈化的茶品，因此，它更容易被迅速品饮及消耗掉，由此加速了市场的流通性，不断增加熟茶的市场空间，创造更大的市场价值。
大健康产业价值
在生存环境日益受到污染，在食品安全越来越受大众关注，在原生态、养生、保健、健康茶生活的意识越来越为普罗大众所推崇，在茶叶市场不断走向专业化的今天，喝茶、喝好茶、喝健康茶已经不仅仅是现代人的一种愿望，它已经是一种切切实实的市场需求。而用优质原料、古树原料、有机原料发酵制作的光芒普洱茶，则很好地适应了这种市场需求。
其实普洱茶还有着深厚的历史文化内涵。对于现代人来说，我们对普洱茶的文化内容挖掘太少了，其实它不仅仅是茶叶，还是一个“活化石”。因为普洱茶越陈越香的独特性，在常年保存后，经过自然发酵的普洱茶饮用起来韵味悠长、唇齿留香，难怪古人在品饮过普洱茶后不吝言辞的大肆赞美普洱茶：香于九畹芳兰气，圆如三秋皓月轮。爱惜不赏唯恐尽，除将供美白亲。
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