喝了普洱茶后头晕还出虚汗，到底怎么了-茶礼仪网

　　喝了普洱茶后头晕还出虚汗，到底怎么了

　　经常有网友反应自己第一次喝普洱茶，出现腹泻、头晕、胃不舒服等！这一网友的是喝了普洱茶后头晕还出虚汗，那到底是怎么了呢？以下是网友的两种答案,希望对出现同样问题的你有一定的帮助！

　　网友Ａ：可能是醉茶！茶叶内由于含较多未经氧化的多酚类、醛类、醇类，对人体胃、肠黏膜有较强的刺激作用，饮后易发生胃痛、腹胀。另外，新茶中活性较强的鞣酸、咖啡碱、生物碱等物质也易使人出现头晕、恶心、出汗、失眠等症状！你以后喝茶一次喝少一点，淡一点，等适应了再把量加多加浓。另外再备点糖、点心什么的，要有醉茶的表现就喝点糖水，吃点点心！

　　网友Ｂ：一种可能是醉茶，和上面说的差不多。还有一种可能的话就是你血糖低，和了普洱之后血糖更低了，所以出现了那种情况。不过这还说明一个问题：你的身体很好，因为你对茶的体感表现很明显，身体没有什么大碍。一般身体差的人是很少有明显的体感的！上面的情况你可以吃点奶糖，或者稍稍休息下，但是每天还是适当的喝点，三天左右就全部会消除了！我们茶庄刚来的小女孩，第一天喝了三杯就出现了你那种情况，之后每天都喝点，三天之后就消除了，现在喝茶可厉害了呢！呵呵！祝你早日适应，身体更健康！

有用+10

赏

得了这些病，一定要喝普洱茶！

中医认为，普洱茶性味苦甘、凉，入心、肺、胃经，有清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便之功，适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等。现代药理学研究发现，普洱茶可以降脂减肥、降压、抗动脉硬化：防癌杭疮：养护胃：健牙护齿：消炎杀菌：抗衰老。普洱茶除直接饮用外，还可以入菜食疗。

但是也要注意适量：如忌空腹大量饮茶，伤胃、忌饮太浓的茶刺激性太强易引起茶醉。忌饮太烫的茶，以防长期反复刺激咽喉、食道导致这些器官病变。忌饮冲泡时间太长的茶、忌饭前大量饮茶、忌用茶水服药、忌睡前大量饮茶、忌饮头道茶、忌饮用劣质茶或变质茶。以下为你介绍普洱茶养生12秘诀。

1、天然保健饮料

普洱茶防癌保健功能经医学界证实后，增强了茶人的信心。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶。热饮令肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈(存放时间久)，补气壮阳效果越好。

2、防治冠心病

冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。饮茶对防治冠心病有效。据统计资料表明，不喝茶者冠心病的发病率为3.1%，偶尔喝茶的降为2.3%，常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。

得了这些病，一定要喝普洱茶！

3、消炎、杀菌、治痢

医药界研究及临床实验证明，普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

4、降压

高血压指收缩压或扩张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，而且与高血压关系也十分密切。降压即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚及儿茶素和茶黄素对血管紧张素转化的活性有明显抑制作用，都能直接降低血压。

得了这些病，一定要喝普洱茶！

5、抗衰老

普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。

6、深层排毒、纤体紧肤

得了这些病，一定要喝普洱茶！

普洱茶可以生津止渴，消暑、解毒、通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

7、健康减肥

要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用。

8、普洱茶的茶性温和

都市中生活、工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因经多年陈放发酵，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。

9、健牙护齿

普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。有专家经研究发现普洱茶具有抗牙齿菌斑形成的作用。

得了这些病，一定要喝普洱茶！

10、防辐射

研究结果表明，饮用2%普洱茶汤可以解除钴60辐射引起的伤害。

11、养胃、护胃

在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

得了这些病，一定要喝普洱茶！

12、促进睡眠，养生佳品

虽然只是泡茶方法的小小差异，却会带来迥然不同的结果。

普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶干爽，不能长时间让水浸泡着茶叶。冲泡能够安神定惊，使人更好地入睡：而浸泡却正好相反，会让你提神醒脑，更加清醒。

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茶人微语录︱普洱茶相关问题精彩解析（四）

@Lan123426：老普洱茶“湿醒”主是指在泡饮中的前几泡时，利用沸用慢慢温润两次，让叶片舒展开来。先温热茶具，用沸水冲淋紫砂壶或杯具。在泡饮陈年普洱茶时，将沸水直冲入壶中，然后倒入公道杯中，又将倒出的茶汤注入壶中1～2次，让茶在冲泡容器中慢慢舒展，让茶汁更好的释放出来。在整个冲泡过程中，决定着茶叶内在品质的表现，对之后的冲泡有直接的影响。

@弯道百米：【不同的人适合不同的茶】1、红茶对消化道的动力和保护作用较显著，可能适合胃肠功能较弱或消化道有损伤的人。2、绿茶的抗菌、抗炎作用比较强，帮助控制血脂和减少脂肪吸收的效果较明显，可能更适合食欲旺盛、消化功能强的人。3、普洱茶、红茶对于胃酸过多的人可能不适合。

@勤奋的普洱茶茶农：【普洱茶夏季怎么存放不影响口感】我们发的普洱茶饼，都会用一层塑料袋裹住，茶饼也会用保鲜膜封上。大家拆开塑料袋取完茶后直接放回塑料袋中就可以了。不要和有异味的东西放在一块，因为容易被普洱茶吸收；另外翘茶尽量不要用手，会影响口感。在云南，属干仓存放。在仓库中存放时，注意防潮，通常存放2～3年比较合适。我们是用陶罐来存放收藏级老班章；小陶罐存放生茶。对于经常喝的茶，可以放在罐子里。玻璃瓶不建议存放茶叶，因为会折射光线氧化茶叶影响口感。

茶人微语录︱普洱茶相关问题精彩解析（四）

@何耀广：改制之前的茶品增值，有其特殊的原因，一是2004年之前生产普洱茶的企业尤其少，主要集中于下关、勐海、昆明这三个茶厂，二是，当时的供应主要是香港，辅之以澳门、新加坡、日本、法国市场，市场的总量本身就很小，而市场一旦面对整个大陆市场，物以稀为贵的价值就体现出来了。

@爱上微笑的声音：而后毛孔会因之松弛开张。突然发现；有经验的普洱茶品茗者，对茶气的反应特别敏感,一入口便能分辨出茶气的强弱来……气足者对口腔会形成一股“劲道”……我都不能让自己冷静下来；饮用后很快便会打嗝；微汗徐徐。

@普洱茶频道：一杯好的普洱茶老茶，应拥有甘醇鲜爽的滋味，持久并且纯正的陈香，猛烈而刚强的茶气。对于钟情于普洱的茶友来说，陈年普洱是值得去细细品尝用心记忆的茶品。

@i：作家周华诚在《寻花帖》中谈到写作时说，“经历和生活的体悟可能更重要吧，如果没有经历和体悟，写的东西也只能停留在一般的表面上。”——世间香草无数，要得其中之味，还得深入其中，茶味亦是如此！

茶人微语录︱普洱茶相关问题精彩解析（四）

@岁普号古茶：【好的普洱，是越存越香的】同一款饼茶，再喝第二饼时，你所喝到的香气、口味和口感是是不同的，随着时间苦涩渐褪，口感会越来醇和顺滑，普洱茶跟着你一起体悟岁月变化，回味无穷。

@001沁倪：“人生就像一杯茶，不会苦一辈子，总会苦一阵子”。人生该怎么走，这在于自己的选择，需像茶一样，靠慢慢品味，我偏爱普洱，普洱茶入口略感苦涩，茶汤于喉舌间略作停留时，可感受茶汤穿透牙缝、沁渗齿龈，并由舌根产生甘津送回舌面，此时满口芳香，甘露“生津”，令人神清气爽，给人予味觉、视觉及精神上的享受。

@润元昌茶业：【小青柑，怎么泡都好喝】小青柑将传统普洱茶的冲泡方法化繁为简，一颗一泡，茶壶泡盖碗泡大杯泡，怎样都好。

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