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其他茶普洱茶的下火减肥喝法
在介绍这道普洱茶新喝法之前，得先介绍一位MM，在丽江我们尊称这位MM为HI神，HI神顾名思义此MM比一般人要HI100倍不敢言，HI50倍一点也不夸张。HI神两年不到来丽江次数3次，每次来都找阿木童，那是阿木童的忠实客户之一啊，就这样次数多了时间长了我们便成了密友了，为什么要介绍她呢，因为这道茶是她的哎丢。在介绍这道茶的喝法之前，我想介绍一下她的HI事件，就说一件吧，前两天我们一起去了丽江户外乐园玩，其中有一项蹦极，就是她非常喜欢的项目，当天教练见她一女生给她弹得不是特别高的，下来后她说不行，教练可以不可以弹到最高点，教练无语就照办了。结果她是一点也不慌在空中来个360度旋转后，跟我说：“阿木童，我可以自己控制的，不信我翻给你看。”顿时一个360旋转就来了。我晕之外再加木得语言……
前面铺垫的好像有点多哈，现在开始介绍这道茶的灵感；泡法和功效！由于丽江高原气侯紫外线强；干燥；再加上大家来丽江度假生活节奏和规律有所变动；易上火，所以HI神带了下火的杭州菊花。每次，饭后一个小时的时候我就喝生普洱茶以助消化（因为本人平时实在太宅），HI神就喝下火的菊花（她实在太HI，夜夜笙歌太晚归），就在这某个晚上很难得两个聚集在一起，两个人还是喝着各自的茶，HI神说要是菊花和生普洱混在一起泡会怎样呢？我想一个助消化带减肥功效；一个下火良品。那就混在一起泡喝喝看，最后得出结果下火减肥双重功效。泡方很简单，先取适量生普洱洗茶两次后将五朵左右菊花放入一起泡。出茶汤时间根据自己的口感，和我一样口感的话，30秒出茶汤一次，当茶逐渐变淡后可以多闷一下，一般可泡15-18次。
最后温馨提示，此道茶纯属个人DIY喝法，没有任何科学依据，如出现不良现象请立即停止享用！！
另外，为了健康着想，请减肥的同学们不要急于求成，请饭后一个小时后喝此茶，健康减肥两不误才是当下最欢兴的事（不好意思借用谢娜MM的语言哈）。还有最重要的一点，饭前一个小时内切记不要喝，越喝越肥我可负不了责。
普洱茶除了减肥还有其他众多好处
普洱茶除了减肥还有其他好处
普洱茶除了能减肥，还有其他不少好处
1、普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。
2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳萎、前列腺炎也有很好的效果。
3、对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。
常喝普洱茶，对美容和健康很有帮助
1、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱茶健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱茶具有抗菌斑形成的作用，浓度1%时效果最佳。
2、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶茶内含丰富的茶多酚直接相关。
3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的吗，膜附这于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
4、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子工业显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶有防癌作用。
5、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化，法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任埃米尔卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢喝脑部血流量减少等生理效应，所以普洱茶作用在对高血压喝闹动脉硬化患者有良好治疗功效。
6、抗延老。茶叶中儿茶素类化合物具有抗延老的作用，（云南）普洱茶叶树种所含儿茶素，总量高于其它茶树品重，抗延老作用优于其它茶类。而，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖盒寡糖，维生素C成倍增加，这些物质起到了养生健体、延年益寿的功效。
此外普洱茶具有暖胃生津止渴降血脂建脾解酒抗动脉硬化等诸多功效。
从古老的关于普洱茶功效的记述到现代物理、化学研究手段和方法的更新，不仅依赖于经验偏方及临床效果，而是从生物化学、生物物理，分子生物学、遗传学的深度进行机理的研究。并从实验动物活体上取得可靠的结果+近年伊萘和夫、刘勤晋用生物和物理方法对普洱茶特征香气成分和滋味物质在制造中的变化进行了研究,对探索普洱茶特殊风味和药理作用的形成，具有重要意义。普洱茶的药用功效，自古以来就被广泛利用。今日能在曰本、韩国、德国、意大利、台湾及东南亚地区享有”美容茶”、“减肥茶”、“益寿茶”、“窈窕茶”和"瘦身茶”之誉，实在是除了解遏与品茗之处，最意外的收获了，而这也注定普洱茶将会有着更加辉煌的未来。
什么是老仓普洱茶？如何鉴别老仓普洱茶？
什么是老仓普洱茶？
普洱茶的种类较多，老仓普洱茶以250克云南大叶种古茶树晒青毛茶为原料，按照普洱生茶的加工要求，经过高温蒸压，然后加工形成的普洱茶。
老仓普洱茶怎么样？
老仓普洱茶选料精细，级别比较高，加工的程度正好合适，整个茶表面条索清晰肥壮，整齐且光滑里外一致，口感极佳，喝藏两宜。面茶叶均匀，压制工艺良好。醇厚，香气随汤水散出，回甘良好，入口香气饱满。色泽绿黄，叶面均匀饱满呈暗绿色叶底匀齐柔软。生茶的特点：新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味，色味，汤色较浅或黄绿。生茶适合热爱普洱的人士长久储藏，可以陈放在家中，年复一年看着生普洱叶子颜色的渐渐变深，香味越来越醇，就象人生履历的累计，有着说不尽的乐趣和兴奋。当然普洱的价值也将随之年年上升。
勐海大叶茶种，被全国茶树良种委员会评定为中国传统茶树良种，被中国茶叶界权威赞誉为“云大—正宗”、“云南大叶品种的英豪”、“勐海良种，世界名茶”。由于勐海茶区大叶种茶条索肥厚、芽峰显豪、滋味浓郁、回甘悠远、内含物质丰富、水浸出物高，勐海茶区里的茶是制作普洱茶非常感好的原料，被誉为“普洱茶之味精”。
老仓宫廷小沱茶采自云南大叶种茶树，经传统工艺加工，仅选用细芽精制为每粒4克装宫廷普洱熟茶沱，乃是老仓的高端小沱茶，陈香纯正，滋味醇厚回甘，汤色红浓明亮，叶底红褐柔软。特宜享受品茶乐趣，追求高层次生活品质的人士饮用。
如何鉴别老仓普洱茶？
春天一个播种。萌芽的季节，一个给人无限希望的季节，一个适合喝清爽的花茶的季节，但是对于中意普洱茶的茶客们来说，春天一样是个适合普洱茶的季节，资深的老茶客更是深爱着老仓普洱茶，但随着茶叶市场的混乱不乱是怎么样的普洱茶我们都要懂得鉴别，下面就一起学学如何鉴别老仓普洱茶吧!
普洱茶的种类较多，老仓普洱茶以250克云南大叶种古茶树晒青毛茶为原料，按照普洱生茶的加工要求，经过高温蒸压，然后加工形成的。那大家觉得老仓普洱茶怎么样呢?如何鉴别老仓普洱茶?
老仓普洱茶大多难有好茶，一般讲究“红”、“浓”、“透”、“亮”此针对熟茶，生茶则看汤色透亮，好的要入喉不涩，回甘甚好，如果只有图片那就看看茶叶是否整齐，一般好的嫩芽头要质量好，还要注意是否掺和的其他茶叶，要表里如一，熟茶一般放五年的就可以喝，久存无益，生的可以稍微长一点。
现代医学研究证明的普洱茶功效近年来，国内外医学和茶学专家对普洱茶功效的研究有了新的进展，证明普洱茶对人类的健康起着很大的作用。
如果大家想保持身材、维持体重，每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品。
老仓普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。老仓普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。
鉴别普洱茶品质的方法
普洱散茶以嫩度划分级别，从级外、十级到一级、特级，嫩度越来越高，一般来说，嫩度越高品质越好。衡量嫩度的高低主要看四点：一看芽头多少，芽头多、毫显的嫩度高；二看条索紧结、厚实程度，紧结、厚实的嫩度高：三看色泽光润程度，色泽光滑、润泽的嫩度高；四看净度，匀净、梗少无杂质者为好，反之则差。
普洱紧压茶外形要求厚薄一致，松紧适度，色泽以青褐、棕褐、褐红色为正常。以青饼为例，一般2-5年，茶饼紧结，圆边完整，茶梗泛淡紫色；5-7年，茶饼完整，茶梗全紫；7-10年，茶饼普累，边缘掉粒，茶梗深紫；10年以上，茶饼变松，叶际边缘模糊。
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