绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶普洱茶的养生功效已经是众所周知的事实。普洱茶不仅可以延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化；既能保护视力、预防感冒，还能对抗乳腺癌、帮助受孕；在预防牙周病和老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的损伤程度。经常喝普洱茶的女人的身体一定非常健康。
女性常饮普洱茶的好处
1.养胃、护胃
普洱熟茶茶性温和，暖胃不伤胃，很多朋友每天喝熟茶，也就是在于它喝下去肠胃不会有不适感，反而感觉暖暖的。对肠胃不好又时常有应酬的朋友来说喝普洱熟茶最好不过。我们的肠胃整日被五花八门的食品添加剂浸渍，加之饮食不规律不健康，极易引起肠胃不适。所以需要注意肠胃的养护，喝普洱茶没有添加剂，没有副作用，绿色又自然，安全又健康。尤其对于喜好轻发酵茶的茶友来说，经常喝熟茶可以舒缓轻发酵茶带给肠胃的刺激感。
2.降脂、降压、抗动脉硬化
喝普洱茶可以增加有益胆固醇含量，降血脂、血压之功效。同时降低血液的粘稠度，增加抗血小板的凝集，对心血管疾病有奇效。如脑血栓和冠心病。据荷兰科学家调查，常喝普洱茶的人患冠心病的危险性可降低45％。国内科学家研究发现，在对120名糖尿病患者的调查中，每天定量喝普洱茶后，有70％的糖尿病患者血糖平均下降35％。
3.减肥
普洱茶独特的发酵过程在饮用后，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的微量元素有脂肪分解的效果，可以抑制体重的增加，减少血液中的胆固醇和甘油脂。减肥时可以用普洱茶代替一切饮料，以茶代汤，禁喝其他饮品，其他餐点正常食用即可。但切记不要以茶代水，长期以茶代水容易引起身体的隐性缺水，造成皮肤干燥和其他疾病。
4.抗氧化
现代医学研究表明，茶叶内含大量的维生素C、维生素E等其他微量元素。茶素类化合物具有抗衰老的作用，丰富的茶多酚可以帮助肌肤抵抗衰老。
长饮过量过浓普洱茶的坏处
1、空腹饮用普洱茶浓茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。（“空腹茶心慌，晚茶难入睡”）
2、酒后不宜饮普洱茶浓茶。饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝普洱茶浓茶的人易发生肾病。
3、普洱茶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。
普洱茶好不好一定要看叶底？怎样看叶底鉴别普洱茶优劣？
普洱茶好不好一定要看叶底，为什么呢？因为普洱茶的外包装也许会欺骗你，但是口感滋味不会欺骗你，甚至叶底更不会欺骗你。
茶好不好，除了品饮后的整体感官之外，叶底最能反映这款茶的情况。虽然叶底在茶叶审评中权重只占到20%左右，但冲泡后的普洱茶，叶底会展露无疑，这时观茶，你会更深入的了解到有关于这款茶的信息。而观冲泡后的叶底，其实主要看四个方面：香气、鲜活度（包括柔韧性）、色泽、匀度。
在某种程度上，叶底整体状态直接反映了一款普洱茶的用料优劣、工艺是否得当、浸出物是否丰富、香气是否纯正、存放是否得当等诸多信息。
比如：优秀的古树头春，叶底通常都显肥厚，革质感明显，叶脉粗犷；台地茶叶面薄弱，如薄纸易折，冲泡之后无力恢复弹性，甚至多次冲泡也不能展开，叶子愈薄愈差。
又比如：优质（以熟茶为例）色泽褐红、匀亮，叶质柔软，不腐败，不硬化；质次的则色泽花杂、发乌欠亮，或叶质腐败，硬化。
那怎样看叶底鉴别普洱茶优劣呢？
一、靠嗅觉辨别具体香气；
二、靠眼睛判别底的老嫩、匀整度、色泽和开展与否；
三、观察有无其它杂物掺入。可以将叶底放入叶底盘等平面物体里，拌匀、铺开、揿平，观察茶叶的老嫩程度、是否均匀整齐、色泽状况、软硬度等。
为何通过叶底来鉴别熟茶要比生茶复杂得多？
在大多数情况下，熟茶的叶底鉴别要比生茶的复杂得多，因为熟茶的工艺较为复杂，那么也就导致了茶叶在一系列的制作过程和存放年限后，再拿出来冲泡，可能性的因素就会更多。
而生茶则不然，大多是通过叶底来看原料，尤其是新生茶，通过叶底来鉴别出自哪个山头的例子尤为普遍，可是熟茶就相对复杂，不仅要看原料，还要看拼配，甚至还要看它发酵技术的成熟度，最后连仓储和存放年限都要仔细甄别。这也就是很多人喝普洱茶，为什么喜欢拿熟茶，而不拿生茶叶底来鉴别普洱茶好坏优劣的原因了！（本文来源：普洱世家，
我的普洱藏茶心得：选茶
一、多了解刚出厂的茶味，有助判断茶品潜力
青饼经陈化后的陈年茶汤口感，与刚出厂时候的滋味，可以说是南辕北辙。收藏普洱茶的一大优势，就是可以了解青饼茶在年轻时候的口味，这种口味的记忆会深刻地留在藏茶者的心底。
经十几年的陈化后，茶友就会很清晰地知道，它这样的陈化口感，原来当年就是那青涩的模样。
换句话说，这个经验可以使茶友知道，这种当下的青涩味只要经十几年陈化之后，就可以变出那样的陈茶韵味来。
人生的确没有多少个十年，因此，这种老茶人的经验就变得宝贵，日后可以指导新进茶友，该买那些怎样的新茶，只要存放得宜，那就可以陈化出令天这种陈茶韵味。
二、了解普洱茶的转化过程
一般而言，普洱茶陈化过程都要用上30年，就算有些品种的普洱茶，转化速度较快，也需时10多年，才开始有点陈茶韵味。
喜爱研究普洱茶的收藏家，玩味的重点是可以慢慢看到普洱茶的陈化进程，每隔一年或两年，把同一饼茶泡一次，研究同一饼茶两年前与两年后的口感，是否有一定的进程与变化，究竟变得好喝了，还是变得差了？
这种比较研究，更可以延展到其他方面，例如：不同山头、地方出产的普洱茶在不同时间点的口感比较。光是这些研究比较就很耐人寻味。
三、自家藏茶，确保干仓存放
一些较资深的茶友都会知道，普洱茶的储存状态可分为“干仓”与“入仓”，而且两者是各有风味的。
从传统的角度看来，普洱生茶入“港仓”却是有其历史及商业的必要性，因为若要普洱生茶自然陈化20多年，才有望出售。
对旧年代的茶商来说，实在是欠缺商业营运为目的的，若把一批茶收藏几十年才售卖，那将不是货如轮转的生意。
因此，以往把普洱茶入“港仓”，几乎是必经阶段，利用人工发酵方法，将其陈化的时问加快，以便利用较短的时间，把青涩口感退去，有利推出市场出售。
可是，这种入“港仓”的普洱茶，其原理是把普洱茶置于湿度较高的环境储存。
因此，在储存的过程中，或许会产生了一些令茶友担心的卫生问题，况且有些茶友只爱干仓茶的口味，接受不了入仓茶的滋味。
不少茶友会选择自家藏普洱生饼及熟饼。由于整个储存陈化过程都发生在存茶者的家中或茶仓库，所以卫生部份就不再是问题。以后，茶友喝起自家的藏茶，也会较为安心。
总而言之，普洱茶具有品饮价值、艺术价值、文化价值等。只要对普洱茶着迷了，自家藏普洱茶，基上是每个普洱玩家必经之路；而在藏茶的过程中，不断收获专业的品茶经验，不失为一种乐趣了！
普洱茶江门受宠
第六届江门茶博会5月7日至9日在江门五邑华侨广场展览中心举行。这是今年珠三角地区大型综合性的茶博会，来自全国各地的新茶集体在江门亮相。与前几届相比，本届茶博会规模更大，参展企业的数量更多。江门茶博会至今已经举办了6届，越办越好，影响力也越来越大，这从侧面反映了江门茶叶市场巨大的发展潜力。
普洱茶受宠本地茶遇冷
江门街头林立的茶馆茶庄，还有隐没于各个公园僻静处的茶艺馆，已成为江门市区继酒吧、歌舞厅、健身馆之后的又一休闲场所。
据不完全统计，江门市区目前共有各类茶艺馆几十家，数量不少，但还缺少叫得响的品牌，在为数不多的运营较好的茶艺馆中，只有白沙、正平轩、茗茶馆、绿景台、水云天等名气比较大。
茶艺馆以茶为媒，提供幽雅、舒适的休闲场所，而且不少茶艺馆选址均有讲究，公园僻静处是它们的首选，像白沙公园的白沙茶艺馆、陈白沙祠的正平轩……在这里，人们呼吸到大自然新鲜的空气，可以惬意地聊天、洽谈，还可以下棋和听曲，或者从事与茶相关的活动。另外，茶艺馆的布置讲究雅致、气氛悠闲，富于文化气息，凡是到茶艺馆来的人都可以感受到宁静、安逸的气氛，紧张、烦躁的心情很快消失。茶客们说，茶艺馆是难得的躲避尘世烦恼的好地方。
目前，市区的茶叶市场，普洱茶占了半壁江山，江门本地的一些茶叶在市区的茶庄也是“稀客”，“没办法，江门市民喝茶有相当一部分是跟风的，现在市场流行喝什么，这些市民就跟着喝什么，由于本地茶叶的品牌效应不是很好，所以在江门市区的销量不是很好，我也只是拿了一点鹤山的桔普茶回来买而已，而且还是熟客来买得多。”华园路一茶庄老板说。
知福牌普洱茶的功效和作用
班章王珍藏普洱茶价格是多少
班章王珍藏普洱茶价格
普洱茶王茶叶的功效
