普洱茶的功效让身体越来越行-茶礼仪网

　　当今这个社会越来越多的人开始注意养生和保健了，而采取的措施也由原来的服用保健品变成了健康饮食，而茶叶也顺理成章的成了新时代的宠儿，现在的老字号茶庄如张一元、庆林春、聚宝龙、吴裕泰等更是抓住了人们追求健康的这个心理，不断的推出有关于减肥和保健的茶品，其中甚至还推出了冰淇淋，可谓是花样繁多。那么今天我们就来聊一聊茶类家族中最受追捧的普洱茶，说道普洱茶相信很多人都是耳熟能详的，可是普洱茶的功效有哪些相信是很多人是不知道的。

　　1、在于普洱茶的茶性温和，既暖胃而又不伤胃，就这一点是其它饮品就难以比拟的。一般经过轻发酵的茶叶对爱茶人来说，常有茶叶发酵太轻的顾忌，这点对于我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，是会有搜肠刮胃之苦的。

　　2、普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明，持之以恒的喝普洱茶能达到降低血脂达30%左右的效果，有研究曾给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。

　　3、血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显，而又有人说功效显著。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的。其实，早在《本草纲目》中就有"普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒??刮肠通泄"的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。

　　4、中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。这些说法姑妄听之，毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的。现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。

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普洱茶旅行仓：从退仓到综合地域仓储风格

入仓与退仓，是高温高湿环境下的存茶技术

要谈旅行仓，我们要先了解下湿仓茶的入仓与退仓。

入仓，就是将茶叶放入密封高温高湿的环境下让茶叶快速转化。在入仓过程中出现发霉现象，没必要大惊小怪，因为其原理跟熟茶渥堆一样，都要利用微生物来发霉。对霉要一分为二来看，益生菌我们欢迎，杂菌与腐败菌要控制在食品安全范围之内。在密封的高温高湿的环境下，茶叶转化其实是很难控制的，在产生大量的益生菌的同时，也会滋生许多杂菌与腐败菌。

我们通常说的“霉变”，是指杂菌与腐败菌多的情况。对于入仓后有一定“霉变”的茶，就要用退仓技术来清除杂菌与腐败菌。在通风透气、温湿度降下来的环境下，茶叶中的微生物会继续变化，益生菌会增多，杂菌与腐败菌会减少。当杂菌与腐败菌在安全范围以内，我们就说仓退得干净，在安全范围以外，就会觉得仓味重，仓很难退干净。

所以，我们对湿仓茶要科学辨证地看，不能一棍子打死。高温高湿只是表象，怎样将杂菌与腐败菌控制在安全范围内才是关键。现在香港的仓储技术已经在湿仓基础上进化，变得安全可控得多，不能简单的说港仓一定就是湿仓茶。即便是湿仓茶，也要辨证来看是否可以喝。

放得好的干仓不需要退仓

干仓不需要退仓，因为其没有入过高温高湿的仓，其主张茶叶密封自然存放，将湿度严防在75%以下，湿度低了许多，茶叶的微生物作用就没有湿仓茶激烈，也会产生不同于湿仓茶的菌群，以益生菌为主，杂菌、腐败菌少。这就是干仓茶为什么闻起来没有刺鼻的仓味的原因。最多是茶叶存放久了比较沉闷，需要在通风透气环境下“醒茶”。

普洱茶旅行仓：从退仓到综合地域仓储风格

干仓分两大流派，一是以广东为代表的高温低湿的速成仓，二是以昆明为代表的低温低湿慢养仓。广东跟香港一样是高温高湿的环境，但广东自然干仓强调控湿不控温，将湿度控制在75%以下，也就形成了高温低湿的干仓存放环境。在低温低湿与高温低湿的干仓环境中，茶叶基本上不会放湿，也就不用去退仓，当然也有放湿的干仓茶，这就需要去退仓。

速成仓与慢养仓相结合的产物，就是旅行仓，昆明摆两年，拉到广东摆三年，再拉到昆明摆两年，最终以昆明中期干仓茶的名义上市，是不是很厉害！

自然仓的时代，旅行仓会非常流行。就像古树茶热一样，开始大家都玩古纯，玩到后面古拼越来越多。自然仓开始流行的几年，大家都会强调地域，经常会冒出某某地域的仓储放茶最好之言论，随着时间的推移，大家会理性看待各地不同的仓储风格。如同纯料一样，地域自然仓玩的是独特个性，优缺点都很明显。而旅行仓就像拼配，能综合不同地域仓风格，显得更厚重大气！

旅行仓的起源与发展

旅行仓最开始源自技术仓的退仓。一代、二代技术仓，有仓味，许多就将茶拉到温湿度相对低的地方进行退仓，由此产生了旅行仓。干仓概念兴起后，做自然仓的发现，移仓能综合不同地域仓储之特点，也因此热衷于搞旅行仓。到了第三代技术仓，即科技仓兴起，其不主张让茶叶旅行。其认为，移动仓储没必要，采用现代科技手段，就可以很方便地在同一仓库里实现不同的仓储环境。

故今后的旅行仓发展趋势是，以自然仓旅行为主。采用传统技术仓的，也会搞旅行仓来退仓。而科技仓不主张，也不需要茶叶旅行。

退仓与综合地域仓储风格需要进一步辨析：

退仓，多为以港仓为代表的技术仓，以及仓储不太好的自然仓所采用。其茶品多少带有仓味，需要退仓去除仓味。

早期的香港技术仓都是高温高湿的不通风仓储，普遍需要退仓。为了退仓，他们研究了高温高湿、高温低湿、低温高湿、低温低湿等不同仓储环境，发现高温低湿的通风环境，适合快速退仓。

综合地域仓储风格，一般是指仓储良好的自然仓，其让茶叶旅行，不是去除仓味，而是让茶叶在不同仓储环境中存放，综合提升品质，在快速转化与慢养陈化之间寻找一种平衡。（文章来源于：请上帝喝茶）