绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喝茶可以是单纯的解渴，也可以是静坐案前凝神细品，闻香、观色、品其味，感受喝茶的气氛和愉悦，爱茶之人大多偏于后者，本文要聊的也是后者。然而，想要学会品鉴一款普洱茶的品质如何，是一个漫长的过程，本文多为结合个人喝茶经验之浅谈，更适用于刚跨入普洱茶圈子的新茶友。
品鉴一款普洱茶的品质，平时的积累是少不了的，那么我们该从什么地方开始呢，接下来我们就聊聊普洱生茶和普洱熟茶是怎么品鉴的，今天分享的是熟茶部分，生茶部分将在下期分享。
品鉴普洱茶，我们首先需要了解的是在喝茶的时候喝的是什么，也就是说普洱茶比较普遍的一些特点，其次才是具体的品鉴过程。比如普洱熟茶，我们主要品它的纯净、厚滑、甜润、香气。
熟茶由于多了一道复杂的发酵工艺，我们更加注重它的纯净度，不管多好喝的熟茶，干净始终是最重要的，熟茶制作工艺中有“渥堆”工艺，渥堆时毛茶分堆洒水，还要反复翻堆，这个过程很耗时耗力耗场地，对于很多小作坊式的初制所来说，没有非常好的条件来进行发酵和晾干，这个过程中就容易混进一些杂物，相对而言，俊仲号的渥堆场地和过程中卫生条件都非常好，这也是俊仲号能够主打免洗、健康的普洱茶的重要原因，所以在选择熟茶的时候，新茶友尽量选择大品牌厂家生产的熟茶，或者是自己经常购买比较信任的小品牌。
熟茶的品饮比起生茶似乎会难以琢磨一点，主要是厚滑度，要了解一款普洱熟茶的厚滑度最直观的方法就是同时冲泡两款熟茶，然后进行比较，从第一泡到第四、五泡，茶汤含在口中，舌尖微微搅动，感受搅动的力量和茶汤撞击两颊的力度，可以感受到茶汤的厚度，即粘稠感，茶汤咽下时，喉咙有米汤滑过的稠厚感，此为茶汤厚度。滑度与普洱生茶的水路类似，滑度好的熟茶茶汤可以清晰感受到其流淌的程度，粗狂的茶汤滑过口腔则有细微的粗糙感。
对熟茶来说，甜润感也是非常重要的品饮感受。熟茶的甜度较明显和细腻的，未饮之前闻茶汤就能有甜香味，而且熟茶几乎没有苦涩，甜味也就更加明显，茶汤入口和舌面接触就能感受到茶汤甜度，而且熟茶的甜是比较绵长持久的；润，即饮过三四泡以后，喉咙和口腔没有干燥紧缩的感觉，反而清爽滋润，有清爽的温润感。
熟茶的香气种类很多，很多熟茶都会因地域因素呈现出不同特色，比如俊仲号临沧茶区的7153熟茶，喝起来绵软甘香，越存越饱满滋润，从而成为了俊仲号的标杆熟茶产品。一般来说，存放得当的熟茶，五年以上会出现樟香、参香、药香、枣香、陈香、木香等。
品熟茶时，我们更应该注重它的纯净度，而且品饮时心一定要静，仔细体会每一个细微的变化，不断练习并记住相应的感受，年份也是需要关注的一个重点，久而久之也就学会普洱熟茶的品鉴了。
谁说普洱茶越陈越好，前提是不能超过这个日期！
普洱因茶味清新，能解腻消食，受到不少人的青睐。
与龙井、毛尖、碧螺春等新茶更受追捧不同，普洱茶素有“做新茶，喝旧茶”的传统，被认为越陈越香。
但从食品安全角度看，普洱茶并非越陈越好。
普洱茶分为生茶和熟茶
生茶是以云南大叶种茶树鲜叶为原料，经过杀青、揉捻、晒干、蒸压成型等工序制成，茶性较烈，汤色绿黄清亮，有强烈的苦涩味。
如果将生茶在环境合适的仓储环境中陈化三五年，发生氧化、聚合、分解、降解等一系列复杂反应，产生大量的有益菌群，多酚慢慢氧化掉了，茶黄素、茶红素、茶褐素含量增加，它才开始变得陈香、醇厚。
普洱熟茶比生茶多了一项渥[wò]堆工艺，利用人工快速发酵使茶性趋向温和，汤色红浓明亮，口感醇厚回甘。
生茶由于没有经过人工快速发酵处理，耐储藏性更好，具有陈化生香的风味特点，并且随着储藏时间的延长，茶叶的色、香、味、品质可以得到显著提升。
普洱茶的最佳保质期
专家表示，普洱茶的最佳保质期只有10年左右，“越陈越香”这个概念只在保质期内适用。
如果储存不当，最佳保质期会相应缩短。只有质量合格的产品在合适的储存条件下，品质才会朝更好的方向转化。
如果起初质量未达标，或者后期储存不当，不论存放多久品质都不会好。
储存普洱茶十分讲究，高温、潮湿的环境容易造成霉变。
要想品味普洱茶的陈香，应将其存放在20℃~30℃、湿度小于75%、通风阴凉的环境中，并且要隔绝有异味的食物，防止普洱茶吸味。
如果普洱茶的纸包上有水渍，茶饼起白霜、有霉点或有霉味，冲泡后茶汤不清亮，可能已经变质，建议不要喝了。
普洱茶因其后发酵的特点，适合储藏。
很多茶友买回来后一般都将之储藏起来，等到一定时间后，再拿出来品饮，不仅带来美妙的味觉享受，更是一份乐趣无穷的收藏。
1、普通家庭存储普洱茶，你知道该注意些什么吗？
（1）避免异味
茶叶具有较强的吸附性，异味会影响茶叶的香气，所以最好不要放在家用冰箱，或靠近厨房、厕所等生活气味较浓的地方。
（2）避免湿度过高
从通常经验上来讲，相对湿度在30%以上，75%以下，可认为是存茶的相对安全湿度。
（3）普洱茶的存储温度
以10℃—40℃之间为最好
在此温度区间内，普洱茶的转化自然，温度过高，会让茶味变酸，温度过低，茶叶转化速度放慢。
（4）保持通风
通风对茶品的影响也很大，透气对普洱茶的陈化有促进作用。尤其如果茶品本身干燥度不足，通风性差，将导致茶品从内部产生霉菌。不过通风是储存空间空气的流通，而不是茶叶直接与空气接触。
（5）坚持五分开原则
生熟茶分开储存、新老茶分开储存、好次分开储存、安全水分和高水分分开储存、有虫无虫的茶分开储存。
（6）避光
受日光照射后，茶叶色泽、滋味都会发生显著变化，失去原有的风味和鲜爽度，所以，家庭储藏普洱茶要避光储藏。
2、如何泡出一杯好普洱
专家提醒，大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用，容易沉积茶粉和尘埃。
（1）冲泡前要洗茶
把茶叶放入小茶碗或紫砂壶中，倒入100℃的开水，10~20秒钟后把水倒掉。
这样不仅滤去了茶叶的杂质，还能使后续泡出的茶汤更加香醇。
（2）冲泡时要用开水
茶叶和水的比例为1∶30，普洱生茶耐泡，可以连续泡10次左右，熟茶次数少些，具体情况与泡茶的量、出汤时间有关。
精华从第三泡开始，普洱茶多为压紧型，第二泡时茶叶往往没有完全展开，所以精华要从第三泡开始，一般三到五泡是普洱茶口感最好的时候。
如果是陈年茶砖、茶饼，应先用茶刀取下部分茶叶，通风放置两星期再冲泡味道更好。
细说普洱茶的五味
茶叶的五味，指的是：甜、酸、苦、涩、麻。
分别由舌尖、舌边、舌心、舌根、舌面、舌底的不同部位去体察。
其中甜包括了内在品质的甘、富有回味的怡和直截了当的鲜三个层面的体会。
酸则表现为气味和滋味的分别与混合：分别是酸气、酸味、气味皆酸三个层次。
苦是六味中最富有个性的滋味：
1、舌心苦，久而不化，伴有药味，挥之不去，久尝有点恶心。基本上可以断定是农药残留过量。
2、舌根苦，苦后起粒，有毛糙感觉，顿时没有胃口，伴有头晕眼花，虚汗等症状，属于农药中毒。
3、舌边两侧苦，久而不化，开始生津不止，而后口水满嘴，伴有黏液的滑溜感觉，担心是老陈茶中的不干净物质所致。
4、相反的，舌尖苦，如果能变化，稍纵即逝转而寻找不着，就有可能会产生甘甜。这是老茶鬼的最爱。
5、舌面苦一般表现为初学者不适应茶的浓度，通常稀释就可以化解。但是满口舌面皆苦就要怀疑所饮非茶了，最起码说明你不会喜欢这个茶。
6、舌底苦是一个很奇特的感受，通常喝茶到了最后才会体会到，伴随而来的是，生津不止。很多人是因为这个感觉而“上瘾”的。
再说涩。涩是茶叶的特性，一些加工方法把茶叶的涩去除了，那是对茶叶的摧残。茶叶是要有一点涩的，有了一点苦涩，茶就有了魅力。但关键是要会转化，苦涩转化的过程是茶叶展示魅力的过程，你在寻找苦涩是时候，苦涩就跟你捉迷藏，让你找不到：好像要在舌尖上找到了，它又跑到舌边了，好像停在了舌心，一会儿又游转到了舌底，感觉刚刚要有点真切时，它又变化为香气和甘甜，化了，潜了，让你魂牵梦绕。不少人喝茶有“瘾”，这个“瘾”的味道就来自于苦涩。
麻辣往往联系在一起。茶叶由于被水浸泡着，所以往往呈现的是麻不是辣。如果麻与涩混合起来，这个茶就无法喝了。
燃脂暖胃普洱茶这样喝减肥
导语：普洱茶属于后发酵型茶叶，也被归属到完全发酵的黑茶中。青茶颠末非凡工艺和微生物发酵之后，不只能增进自己含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物质的种类，并且还能改进新茶苦涩的口感和对肠胃的刺激。普洱茶按照搭配的茶方、饮用的时刻和量差异，减肥的浸染机理也不沟通。奈何喝普洱茶才气快速减脂又暖胃养生？
普洱茶这样喝更减肥
普洱茶减肥：饭前喝普洱熟茶
功能：清肠排毒、对便秘肥胖最有用
发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不行以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正由于镌汰了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起家体不适，关于恒久便秘和排毒不畅的女生来说，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速品茗减肥法。
普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃工具先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，僵持一段时刻就会养成晨起排便的好风俗。之后再午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶，既能辅佐清肠排毒还能增进饱腹感镌汰主食摄入量，减肥结果立竿见影。
饭后喝生茶
普洱茶减肥：饭后喝普洱生茶
功能：促进消化、加快脂肪燃烧代谢
生茶是普洱茶中发酵时刻较短或是没有颠末发酵存储工艺的茶类，现实上生茶的首要减肥因素就是富厚的茶多酚，与绿茶、乌龙茶等茶品浸染相似。专家尝试曾证明，中国十大名茶，茶多酚能克制脂肪细胞的合成和分化，中国十大名茶，维持血液中脂肪和固醇类物质含量不变，无论对减脂照旧提防肥胖都是很有辅佐的。
生茶最佳的饮用时刻是饭后1小时，它能辅佐身材加快对食品的消化接收解析，促进体内毒素在第一时刻倾轧体外。生茶具有奇异的去除油腻的功能，关于恒久附着在肠道内壁上的毒素垃圾，有很好的深层整理浸染。普洱生茶固然功能与绿茶相似，但怪异的是它天性并不寒凉，只是建造工艺与熟茶差异，因此减肥时饮用的要领和功能也不沟通。
全天普洱花茶
普洱茶减肥：全天普洱花茶
功能：燃脂护肤、促进新陈代谢
跟着建造工艺的成长前进，在普洱茶发酵进程中插手茉莉花、菊花、玫瑰花等花茶一同做成普洱花茶已经成为时下最风行的减肥茶品。添加了花茶的普洱茶不只减肥功能获得晋升，还同时得到了美容养颜、抵挡朽迈和促进体内新陈代谢的功能，是女孩子们全天都可以随时饮用的奇异减肥茶饮。
因为添加的花茶种类差异，普洱花茶的详细功能也跟插手的花茶有相关。假如你是体内热毒过盛引起的肥胖，可以实行具有清热解毒燃脂功能的菊花普洱；假如你就寝欠好代谢迟钝可以实行安神助眠的茉莉花普洱茶；而玫瑰普洱则针对细胞排毒和调理内渗透的减肥女性。普洱花茶很是耐泡，因此作为OL一族的办公室减肥茶品也是极为得当的。
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