如何用普洱茶减掉肚子上的赘肉！-茶礼仪网

如何用普洱茶减掉肚子上的赘肉！

2019-03-19 访问量: 30 茶礼仪网

　　当今社会生活越来越好，肥胖的人越来越多，很多人都很想减肥，减肥机构也很多，可是不知道能不能真的减肥，而又听说喝普洱茶可以减肥，也不知道是不是真的，那喝普洱茶真的可以减肥吗？来看看下面的文章吧！到底如何喝普洱茶才可以健康减肥呢？

　　肚子上的赘肉多到不行怎么办?如果你比较懒惰不喜欢运动，那么你可以尝试喝一喝普洱减肥茶，因为普洱减肥茶对于肚子上有赘肉的美眉们超级管用哦。想减肚子赘肉，普洱减肥茶可以轻松帮你的忙哦。那么怎么才能泡好一杯可口的普洱减肥茶呢?

　　很多人都知道普洱茶有减肥瘦身的功效，而对于减肚子上的赘肉效果就更加明显。但是对于普洱茶的正确方法，很多人却往往不在乎。其实，如果普洱茶的冲泡方法如果不恰当，就很难让普洱茶的功效完全地发挥出来，所以在冲泡普洱茶的时候最好是要注意普洱茶的正确冲泡技巧。

　　首先普洱茶的味道因为难以浸泡出来，所以在冲泡的时候一定要确保是滚烫的热水。然后就是第一次冲泡出来的普洱茶最好是不要饮用，因为这时的普洱茶可能还有很多的其他杂质，所以我们可以选择舍弃它。最好在喝普洱茶的时候要选择恰当的时间，最好就是在饭后半小时再饮用，这样就不会造成对胃的磨损。

　　普洱茶之所以能够减肥去脂，这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。

　　另外，普洱茶还可以养颜护胃，这对于很多正在减肚子的MM来说是一个不错的方法。但是要注意的是，MM在生理期的时候最好就是不要饮用普洱茶，因为这样会使对身体有益的铁质营养沉淀下来不被吸收。

有用+10

赏

用普洱茶制作的三十八道菜（三十一）：茶叶凉鸡

　　用料：鲜茶叶、土鸡、食盐、小米辣、芝麻、芫荽、味精、花椒油

　　做法：

　　1、将青茶叶用沸水杀青，取茶叶备用；（http://www.puercn.com）

　　2、将土鸡宰杀处理好，加食盐入锅煮熟捞出晾凉后，将鸡切成块备用；

　　3、将鸡块、茶叶、辣椒、芝麻、芫荽、味精、花椒油合拌均匀，即可装盘。

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普洱属于六大茶类的黑茶。但普洱又是一个比较有争议的茶类。曾有学者想支普洱单独划分出来成一个独立的茶类。

因为普洱的熟茶人工渥堆发酵属黑茶。但普洱的生茶是于空气接触，后期的自然发酵。也有人说普洱生茶是绿茶。是只在毛茶的最后一道工序，普洱生茶是由太阳晒干的晒青毛茶。而绿茶更多时候是炒青、烘青、蒸青。

普洱茶分大叶种和小叶种、发酵过的是熟茶、云南人称熟普、自然存放的是生茶、云南人叫生普、黑茶不是云南的大概属于湖南的茯茶、云南的红茶是台地茶制做的、轻微发酵、熟茶发酵到5分熟是最好的、只是现在的商家急于求成一般发酵到7-9分、不懂的外地人看汤色以为是老茶。

注意了！普洱茶本身具有收藏价值

据著名茶界学者吴甲选先生介绍，普洱茶如古字画一样进入收藏品之列。清朝以前的普洱贡茶现在已变成了国家级文物，北京故宫博物院就珍藏着清光绪年间的普洱金瓜贡茶。

近年来，收藏普洱茶饼的风气不断蔓延，在云南、广东、福建以及港澳台地尤其盛行。广东的普洱茶收藏盘在全国数一数二。

普洱茶饼收藏风日盛，得益于普洱茶饼的升值潜力。品质好的普洱茶，每斤能以10%-15%的增长率升值。如云南西双版纳某厂出品7542号常规茶(干货)，当年一饼(七两茶)才卖10元，6年后升到了150多元。一块重3印克、存了50年的普洱茶饼，身价甚至贵过一辆本田车。

在广州拍卖的鲁迅先生珍截过的3克普洱茶可以拍卖到1.2万元，意义更不同寻常，除了收藏价值还有文化价值。

普洱茶本身其有收藏价值还在于原料品质的优良及稀奇性，如产于六大茶山等地的乔木古树茶原料，产且有限;此外、普洱茶与其他茶类相比，具有自己独特的人文地理特征和历史文化背景，进一步吸加了其内在文化价值。另一方面，普洱茶较其他茶特别耐贮藏，且价值随贮藏时间而增长，加之既可品饮又可收藏，且收截简单易行，故人们普退热衷收藏，但前题是方法必须正确。

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