绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶塔泉云雾功效
1、抗衰老
有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、美容护肤
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
3、醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
4、利尿解乏
有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
5、缓解疲劳
塔泉云雾中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。塔泉云雾中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用塔泉云雾，以免影响睡觉。
6、护齿明目
塔泉云雾有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
7、降脂减肥
有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，塔泉云雾中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。
塔泉云雾泡法
1、泡茶前烫杯。塔泉云雾茶的泡制方法也别具一格，沏茶时，最好先倒半杯开水。
2、茶与水的比例，大致掌握在1：50即150毫升的水，用3克左右的干茶。
3、加入适量的茶叶，一般根据口味加减，如喜喝浓茶加二分之一，喜喝淡茶加三分之一。
4、水温约80度时加水。从三泡台的侧壁加水，一不会烫坏茶叶二可使茶叶旋转灵动，利于出香。待水加满盖几秒钟，开盖搅动三下，倒入公道杯。
5、像上面程序再加水至满，盖几秒钟，搅动，倒入公道杯。此为第一道茶。第二道、第三道都依此方法进行。每一道茶需要依据经验掌握适当的时间和水温才能泡出茶的最好的味道。
注意：冲泡的次数不宜超过三次，一次可溶物质浸出50%左右;二次浸出30%左右;三次浸出10%左右。
适宜饮用人群
1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
2、长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
饮用禁忌
1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
本次内容就介绍到这里。塔泉云雾茶功效很多，不过由于茶性寒凉，体寒胃寒的人群要少喝或者不喝。另外，喝茶也有禁忌，要喝塔泉云雾茶保健身体健康，就要注意正确合理的饮用。
安徽绿茶黄山毛峰茶叶介绍
黄山多云雾灵气育毛峰仙鹤白毫灿茶香三沦浓兰花形的黄山毛峰产于安徽省歙县黄山风景区的桃花峰、紫云峰、云谷寺、松谷庵、慈光阁一带，现在已经扩展到黄山市的休宁、祁门、绩溪等地区，属于烘青绿茶。黄山毛峰堪称毛峰之极品，外
形似雀舌，披银毫，色泽金黄，滋味鲜浓，醇厚甘甜，叶底嫩黄成朵。
黄山毛峰的制作工艺是首先将采摘的鲜叶进行拣剔、摊放，以便于炒制，先进行杀青，再揉捻，最后烘焙干燥。传统工艺烘焙分毛火和足火两个工序，毛火用明炭火，足火用暗炭火。现代工艺毛峰多数用烘干机烘干。黄山毛峰的品质特征是外形芽叶色如象牙，黄绿油润，鱼叶金黄，匀齐壮实，香气清高持久，滋味鲜浓醇厚，回甘好，汤色清澈明亮，叶底嫩黄成朵关于黄山毛峰有一个美丽的传说。
在黄山地区，传说有一个叫萝香的采茶姑娘，被当地人们称为深山里的凤凰，向她求婚的小伙子非常多。萝香就想以茶择婿，于是选择一个吉日，求婚者纷纷上门，萝香姑娘为每一个求婚者泡上一杯香茶，跪地祈求神灵保佑自己的精灵化作茶宝。然后告诉大家，谁的茶杯中能映出萝香的身影，萝香就选择谁为夫婿。随后，所有求婚者掀开杯盖，只有与她相爱的砍柴青年石勇的杯里浮起团团祥雾，并散发出花香，映出萝香的身影。求婚的人中有当地知县的公子，与知县设计夺取了石勇的茶宝，想奉献给皇上，以求升官发财，并霸占萝香。可是知县不知道茶宝需要有山泉水才能显映出萝香的身影，因而犯下欺君之罪，掉了脑袋。而石勇也被拷打致死，抛尸于山坳中。萝香姑娘请求乡亲们帮忙把石勇的尸体抬到山泉边的茶树下，她捧起山泉水，滴入自己的泪和血浇灌茶树，终于感动天神，帮助萝香制出新的茶宝--黄山毛峰，令石勇死而复生，最后两人终成眷属。
冲泡黄山毛峰绿茶用中投法：冲泡后，芽叶浮于水面，片刻慢慢吸水后开始沉入杯底或悬浮于汤中，舒展开的芽叶如雀舌，似兰花初绽，赏心悦目。
男人经常喝绿茶有害健康吗？
茶是越来越受到人么的喜爱与关注了，尤其很多男生们大部分都是茶爱好者。绿茶是很多男士的首选因为绿茶中含有的营养物质也相对的高的，那么男生经常饮用绿茶有什么好处呢?
好处一、可以有效的更加人体的免疫能力和一些抗癌物质。
好处二、减肥不是女人的热点，男生也需要减肥的。喝绿茶可以健康减肥。
好处三、延年益寿，长期饮用绿茶的男生寿命相对会变长的。
好处四、抗毒消菌缓解疲劳生津止渴。
好处五、能够有效防止龋齿及清除口臭。
夏天喝绿茶好处多，泡茶有讲究
俗话说“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”讲的就是饮茶四季有别的问题，我们以前也介绍过信阳毛尖是绿茶吗，信阳毛尖的营养价值，性寒适宜夏天饮用。具有生津止渴、清心明目、消暑解热的功效。绿茶在我国被称为“国饮”,是不发酵茶，保留了鲜叶中的天然物质，形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。同时绿茶中的茶多酚、咖啡碱等具有防晒、防辐射、消炎止泻的功效。
绿茶的功效这么多，正确的饮用绿茶的习惯就显得尤为重要了。
1、绿茶中的多数有效成分在第一次浸泡时释放出来最多，经过三次冲泡基本上有效物质全部浸出了，所以一般绿茶冲泡三次为度。高级的信阳毛尖更为娇嫩，冲泡两次即可。
2、不要让绿茶久泡，砌泡后马上把茶汤从茶具中倒入茶杯，保留茶味。冲泡绿茶时宜水多茶少，减少茶叶的刺激性。还有就是隔夜茶勿饮。
3、和温热绿茶更具有消暑降温，散热快的功效。
4、绿茶可以刺激中枢神经，振奋精神。建议中午饮用，以免影响睡眠。
5、年轻人脸上有暗疮、痘印可以饮用绿茶，同时加一点金银花和生甘草。
6、绿茶具有降脂助消化的作用，但不可以当减肥茶饮用，每天喝三、四杯即可，不能过量饮用，过量饮用绿茶会带来脉搏加快、出汗、和焦躁不安的后果。绿茶虽好，也不要贪杯哦
7、不要用绿茶送服药物，服药前后一小时内不要饮茶，人参、西洋参等不宜与绿茶一起使用。饭前不宜饮茶，饭后也不能立即喝茶。
喝茶虽然是一种健康的生活态度，也要依据自己的体质。喝茶看体质这一点什么时候都不能忽略。绿茶对肠胃有刺激性，肠胃功能较弱的人应该少喝；绿茶性寒，脾胃虚寒的人可以用姜汁来抵御茶的寒性；绿茶能迅速降低人体血糖，低血糖患者慎用；女性经期一不宜过多饮用绿茶，女生喝信阳毛尖茶好吗？不妨参考一下。另外发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡，神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不宜饮用绿茶。
绿茶减肥 在睡前喝一杯效果更显著吗？
孕妇喝绿茶的好处与坏处
不属于我国绿茶分类
绿茶的禁忌 绿茶的副作用