毛尖的功效与作用-茶礼仪网

　　很多人在平时应该都是爱喝茶的，茶的类型已经有很多了，红茶，临床，花茶，特别是绿茶，很多人应该都喜欢绿茶的味道，在绿茶中提到毛尖大家应该都很熟悉，它是绿茶中的一种珍品，下面我们来看看毛尖的功效与作用。

　　毛尖大家应该都知道，很多人平时在买茶叶的时候都会偏爱于毛尖，确实毛尖的功效与作用很多，它是一种绿茶，能够很好的抗衰老，降血脂，减肥瘦身等等，下面我们来具体的了解一下。

　　毛尖的功效和作用

　　毛尖内含有较多的茶多酚，氨基酸，维生素C、维生素E蛋白质、咖啡碱、类黄酮等营养成分，有抗癌症，抗心脑血管疾病，美容，替身，减肥，清烟解酒，抗衰老，清热解渴的功效和作用。

　　毛尖茶的功效

　　毛尖茶未经发酵，含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的功效。对于癌症的防治有很大的好处，研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌几率高达50%以上。

　　毛尖茶有抗衰老的功效。毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。

　　毛尖内有美白的功效。毛尖的维生素C本身有美白的作用，类黄酮能增加维生素C的抗氧化能力。夏天饮用有美白的作用

　　毛尖有减肥的功效。茶多酚能减少体内血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力。从而达到减肥的功效

　　毛尖有提神的作用。毛尖内含有较多的咖啡碱能刺激中枢神经，增加思维，消除困意，从而达到替身的功效，失眠多梦或者是老年人，胃病患者不宜饮用毛尖。

　　毛尖有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。适合经常使用电脑工作和手机的人群饮用毛尖茶。

　　毛尖的作用

　　毛尖属于绿茶有清热解渴的作用。茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，能起到生津止渴的作用。毛尖中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。夏天饮用毛尖有清热降火解渴的作用。

　　毛尖有清烟解酒的作用，毛尖茶内含有的茶多酚能抵消酒内含有的乙醇。毛尖茶虽然有解酒的作用，但是不能饮用浓茶解酒，会伤心，伤肾。对于吸烟者，饮用毛尖茶能使尼古丁沉淀并排除体外，减轻吸烟对人体的伤害。

　　毛尖的功效与作用真的是很多的，通过上面的介绍，大家是不是对毛尖又多了一些了解了呢，在平时有时候只管和茶，只知道茶对我们的身体好，但是具体的好处大家应该说不出来吧，今天看到了那么多的好处，以后在喝茶的时候就会更满足了。

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绿茶功效抑制血液中胆固醇的上升

　　胆固醇，人们并不陌生，而一些人的血液中胆固醇增高，可引发疾病的发生，降低身体的健康。那么，在日常生活中人们要抑制血液中胆固醇的增高，减少对身体的伤害。绿茶功效抑制血液中胆固醇胆固醇，下面一起来进行详细的了解吧。

绿茶功效抑制血液中胆固醇的上升

　　胆固醇通常被称为“在成年人中引起各种疾病的罪魁祸首”。但它却是各种动物都具有的化学成分，并且在人体的细胞膜形成和细胞粘连如此重要的过程中起着一定的作用。这里有两种胆固醇：一种是所谓的恶性胆固醇(即LDL和VLDL胆固醇)，它们会刺激组织系统。另一种是良性胆固醇(HDL胆固醇)它们从组织系统中收集过多的胆固醇。如果恶性胆固醇的数量在血液增加得太多，就会在血管壁上沉积，从而导致动脉硬化。动脉硬化联同高血压就可以引起心肌梗塞和脑血管梗塞。而良性胆固醇就可以防止动脉硬化，然而为了保持身体健康却必须与恶性胆固醇共存。

　　MURAMATSU教授已用老鼠做实验论证了经绿茶中的CATECHIN能抑制血液中的胆固醇的过多形成。当老鼠被养得很肥的时候，血液中的胆固醇就会增加得很快。然而在食物中仅仅增加1%的CATECHIN就可心控制恶性胆固醇(LDL)的增加，而对良性胆固醇数量则影响不大。在另外的一系列实验中，老鼠用CATECHIN正常喂养，则降低了血液中的胆固醇。

　　由此可以看出，绿茶中的CATECHIN可以限制血液中胆固醇的过量增加，最近GOTO博士从人类的血液胆固醇中得出了与之相似的报告结果。

　　绿茶功效抑制血液中胆固醇的上升，在经过详细了解后，为了预防身体的健康，人们可适量的饮用绿茶，达到预防作用。同时，对于绿茶的饮用，人们要注意，千万不要和药物一起，否则会影响到药物的发挥，甚至对身体产生一些不必要的伤害来。