黑茶的功效和饮用方式-茶礼仪网

黑茶是一种非常受欢迎的茶种类，深受众多消费者喜爱，但很多朋友对于黑茶的禁忌可能并不清楚，接下来小编将为大家讲解关于喝黑茶的一些好处与禁忌，希望能给各位提供一些参考，能够更进一步地了解黑茶。

　　喝黑茶好处：

　　1、延缓衰老、抗氧化、延年益寿

　　黑茶中对人体有益的物质有很多，黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

　　2、解油腻、顺肠胃、助消化

　　黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等含量丰富，这些物质有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

　　3、补充膳食营养

　　黑茶中的营养成分较为丰富，特别是维生素，c和矿物质，对于想要补充膳食营养的人来说，是比较适合服用的。

　　不可取的黑茶喝法：

　　1、在睡前饮茶：

　　睡前喝茶会引起大脑皮层高度兴奋，影响睡眠；早上喝茶有害健康！早上起来，身体各种器官的功能都处于休眠状态，这时的肝脏解毒功能也大大降低，如果这个时候饮用大量的茶水，会加重肝脏的负担，长期如此，容易损害肝脏。

　　2、用茶水代替温开水服药：很多人吃药时会用茶水来送服，这种做法是非常错误的！茶叶中含有大量鞣酸，很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱，当这些药的水煎液与茶水同服，就会发生沉淀而影响药效的发挥。同时，茶叶中的鞣酸具有收敛作用，会阻止人体对蛋白等营养物质的吸收，因而在服用多数的补益药时，饮用茶水，特别是饮用浓茶，也会降低药效。

　　3、饮用大量茶：任何茶都不可以过量的饮用，黑茶也不例外，黑茶如果喝多了的话，也是会影响健康的。茶是有促进肠胃蠕动作用的，但茶内的多酚类物质对肠胃又有很强的刺激作用，久喝，多喝，喝的太浓会损胃。

　　通过上述介绍大家已经对黑茶有了更进一步的了解，喝黑茶确实是有益健康的，好处有很多，但是黑茶也是存在很多细节要注意的，平时喝黑茶千万不可以忽略，要讲究和掌握正确的喝茶方法，才能保证健康，而且要看个人的体质，才不至于损害身体，希望小编上述所讲解够对各位黑茶喜好着有所帮助。

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湖南中茶喜获中国茶界“鼎承奖”2013年度最具成长力黑茶品牌

12月18日，由中国茶叶博物馆、深圳市华巨臣实业有限公司联合主办的第3届“未来•战略——中国茶界领袖高峰论坛” 在深圳会展中心隆重召开。全国近千名茶企领袖、专家学者及行业精英人士济济一堂，就重构商业模式展开深入对话，共同探讨中国茶产业未来的发展趋势、战略及对策。

活动当天，享有“茶业奥斯卡奖”的中国茶界‘鼎承奖’颁奖盛典为高峰论坛拉开了序幕，我公司中茶·黑茶园牌安化黑茶因其悠久的历史背景、极高的品牌影响力被评选为“2013年度最具成长力黑茶品牌”。

湖南中茶茶业有限公司是中粮集团（COFCO）成员企业，也是国内首屈一指的安化黑茶企业。2010年，公司联手湖南安化茶厂推出“中茶·黑茶园”品牌形象，越来越多的消费者开始了解和接受黑茶。2013年，“中茶·黑茶园”相继推出新品“雪峰金典”、“传世1902”、“中国梦·平安茯”、“领袖茯茶”等系列产品，千年黑茶文化逐渐在全世界大放异彩。

中国茶界“鼎承奖”评选组委会所颁发的这个奖项不仅是对公司品牌的认可，更是对中茶茶人的一种激励，未来我们还将整合各方面的科研技术和智力团队，让“中茶·黑茶园”牌安化黑茶成为经典茶品和健康品质生活方式的代表。

2013中国茶界“鼎承奖”评选活动，除根据企业的品牌影响力、品牌销售额、公众认可度以及专家组意见品评行业各大企业外，为奖励行业优秀经销商，为茶行业传递更多的正能量，“鼎承奖”还评出了一批如中茶·黑茶园广州一级经销商耿燕弟这样的“中国茶业百强经销商”。

江苏客商考察中国黑茶之乡：安化县茶旅一体化

原题：杨光鑫陪同江苏客商考察我县茶旅一体化

4月26日，杭州茶叶研究院院长张士康带领部分江苏客商到我县考察茶旅一体化等方面的产业发展情况，县委书记杨光鑫陪同考察。

　　县城东部新区紧邻资江沿岸和省道308，位于我县重要的茶产业带上，交通便利，配套设施完善，具有集中茶叶生产、研究、销售、旅游等于一体的发展优势。在东部新区，杨光鑫向张士康一行详细了介绍东部新区近期和中远期规划。杨光鑫表示：茶叶是安化重点扶持的产业，近年来在3+2发展战略的强势引领下，举全县之合力，把安化茶产业做强做大，已经成为全县重要的富民产业和经济支柱产业。东部新区占据优越的地理区位优势，已经吸引了大批茶商落户于此，东部新区有望成为助推我县茶产业发展的又一重要基地。

　　在茶马古道，张士康一行循着马帮，重走茶马古道。安化是茶马古道的重要源头之一，茶业与文化、旅游紧密相连，杨光鑫说：茶旅一体化是我县立足县情，从实际出发提出的发展方向，依托茶业和丰富的人文自然景观，目前安化茶马古道游，漂流游，背包游，骑车游，观光游等多业态旅游形式发展迅速。

　　随后张士康一行还考察了利源隆、白沙溪等部分茶叶生产企业，县人大常委会副主任伍亮，县政协原主席李俊夫陪同考察。

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