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多喝六堡茶对人体有什么功效

2019-03-21 访问量: 27 茶礼仪网

  六堡茶色泽黑褐光润,汤色红浓明亮,滋味醇和爽口、略感甜滑,香气醇陈、有槟榔香味,叶底红褐,并且耐于久藏,越陈越好。如果说对其它茶类人们追求的是“青春”的滋味,那么对六堡茶而言,它打动人的则是岁月的沧桑,那愈陈愈香的特质是其它茶类不具备的。

  六堡茶属于温性茶,六堡茶保健的主要功能是:提神醒脑,消除疲劳;除油腻、助消化、醒酒;利尿解毒,杀菌消炎防病;降血压,防止动脉硬化;防辐射;保健美,减肥胖,延年益寿等。适宜大众人群饮用,那么多喝六堡茶对人体有什么功效呢?

 

  1、六堡茶具有暖胃兼养胃的特殊功效

 

  六堡茶为碱性食品,它能跟酸发生离子反应,中和胃内过多的胃酸,避免了饥饿时的疼痛。六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜,具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。所以对于暖胃养胃来说是相当不错的。

  2、六堡茶有美容抗衰老的功效

 

  六堡茶富含茶多酚、维生素C和烟酸,能降脂、降血压和改善血管功能,促进血管微循环。能有效促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。从而起到美容抗衰老的作用。

 

  3、六堡茶能有效清肠润肠

 

  六堡茶中含有的氨基酸等维生素物质,以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、促进脂肪代谢的功能,帮助消化,滋润肠道。刺激胃液分泌,消除胃内积食,帮助消化。

  4、六堡茶能提高人体抗病防病的能力

 

  六堡茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

 

  5、六堡茶能有效止痢防便秘

 

  六堡茶中所含的鞣质有较好的抑菌作用,对痢疾杆菌,葡萄球菌,肺炎球菌都有很好的抑制作用,对皮肤粘膜还有保护作用,因此具有治疗便秘的效果。

  六堡茶的适宜人群

 

  1、肠胃不适人群

 

  经常腹胀,吃多不消化;容易拉肚子,患有慢性肠炎人群。六堡茶的碱性能中和过多的胃酸,在胃壁上形成保护膜,性温和,对胃无刺激。因此,肠胃不适的人常喝六堡茶,能促进肠胃蠕动,助消化,有调养肠胃的功效。

 

  2、便秘人群

 

  饮食不规律、饮食结构单一、精神压力大等等,都是造成便秘的原因,长期便秘还会造成脸上长斑。六堡茶富含维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等维生素物质,具有调节、促进脂肪代谢功能。长期饮用六堡茶,有助于滋润肠道,改善便秘。

  3、湿气重人群

 

  体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人,而同时又常常因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力,形成恶性循环,越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,时间长了,湿气入侵肝脏,引发身体一系列的不适,如舌苔厚腻,食欲不佳,精神不振,雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛等等。常喝六堡茶,可以促进人体微循环,发汗祛湿。

 

  4、高血压、高血脂、高血糖人群

 

  六堡茶的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降,抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到软化血管,防治心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性强,茶多糖复合物是降血糖的主要成分。

  5、常喝酒、抽烟人群

 

  六堡茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。同时,六堡茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用。

 

  6、减肥瘦身人群

 

  六堡茶含有的脂肪分解酵素要高于其它茶类,所以具有非常好的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯(甘油三酯)的功效,长期饮用可以起到减肥瘦身的作用。

  六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外,所含脂肪分解醇素高于其他茶类,故六堡茶具有更强的分解油腻,降低人体类脂肪化合物,胆固醇,甘油三酯及血尿酸高的功效,长期饮用可以健胃养神,健身减肥。

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饭后饮茶能减肥吗?

饭后饮茶能减肥吗? 众所周知,茶是一种健康饮品,喝茶是有减肥的作用,比如喝黑茶,而且还有其他利于身体发展的功效,那么饭后能喝茶吗? 饭后喝茶有减肥的作用吗?饭后能喝茶吗? 首先饭后喝茶是不健康的做法。

饭后马上喝茶,大量的水进入正在消化食物的胃中,就冲淡了胃分泌的消化液,从而影响了胃对食物的消化。

另外,茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶,就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质,而影响蛋白质的消化和吸收。

更重要的是,茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收,如果饭后喝了用15克茶叶冲泡的茶水,会使食物中铁的吸收降低50%,长期如此,就要影响人的消化功能,甚至引起缺铁性贫血。

茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱。鞣酸进入胃肠道后,会抑制胃液和肠液的分泌,而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的;

鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白质越多,喝的茶越浓,这一情况就越严重。

饭后饮茶能减肥吗? 虽然饭后喝茶是不行的,但是喝茶有减肥的作用,现代科学研究及临床实验证实,饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈,这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥。

那么回过来说,饭后饮茶能减肥吗? 一般而言,饭后喝茶没有减肥的作用,而且还会影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是还会妨碍机体对铁元素的吸收,对于身体是非常不利的。

最后小文在这里建议大家,饭后不要立即黑茶哦,最佳的时间是饭后一小时左右饮黑茶,这样会比较好哦!

普洱茶制作过程中是如何控制卫生的呢?

普洱茶制作过程中是如何控制卫生的呢?

 

 

那么在普洱茶制作过程中是如何控制卫生的呢?

 

普洱茶的制作具有一套复杂的工艺流程,尤其是经过渥堆发酵制作而成的熟茶。

 

普洱茶制作的不同时期,控制卫生的方式和方法也不相同,下面就从普洱茶制作前期、制作中期、制作后期三个层次。

 

1、制作前期原料安全卫生检测和必要的灭菌措施

 

首先,卫生可不仅仅代表干净,卫生的完整意思是护卫生命。所以控制卫生操作包含两方面,即食品微生物卫生和食品原料理化成分卫生。

 

在现行普洱茶国家标准中,有详细的微生物检测标准与理化成分检测标准。因此,在普洱茶制作时就需要对原料中稀土、铅、致病菌、大肠杆菌等,对人体有害成分进行安全卫生检测。对制茶厂房也要定期进行消毒以及灭菌措施,避免在制茶过程中茶叶沾染上对人体有害的细菌、真菌等微生物。

 

2、制作中期微生物之间的抑制作用

 

这点在普洱茶熟茶中尤为显著,普洱熟茶要经过渥堆发酵,在发酵过程中有大量的微生物参与。发酵的不同阶段微生物种类、数量都存在较大的差异,且总体呈下降趋势。

 

在发酵早期毛茶中对人体有害的细菌数量较高,可是随着发酵的进行,茶叶内温度升高,使得一部分需要在低温下才能生存的细菌被杀灭;并且随着发酵的进行,茶叶中水分逐渐减少,又使得一部分细菌不能继续繁殖而减少;再加之黑曲霉菌、酵母菌等真菌的拮抗抑制作用,细菌数量、种类不断的减少;到发酵即将结束的后期,因为温湿度的改变,以及微生物生长所需要的营养物质减少,细菌含量已经较低,并且很多真菌也随之消亡。

 

所以,其实在熟茶的渥堆发酵过程之中,普洱熟茶的卫生品质是处于一个提升状态。

 

3、制作后期必要的灭菌、抑菌措施和安全卫生检测

 

我们人体、空气、水、食物中都存在各种微生物,这些微生物大部分对我们有益无害,但也有一部分会对人体造成伤害。

普洱茶制作过程中控制卫生的目的,就是为了减少那部分对人体有害的微生物含量。

 

而就算是经过制作中期微生物之间抑制作用,提升了卫生品质的茶叶,在后期存储过程中,也可能再次沾染上对人体有害的微生物菌类。

 

所以,为了避免有害微生物的再次滋生,在制作后期要对茶叶进行必要的灭菌、抑菌操作。

 

如渥堆之后的半成品茶,需要进行通风、干燥处理,其目的之一就是为了抑制有害菌类的滋生。普洱茶压制之前,用蒸汽蒸茶,其作用之一也是为了通过高温灭杀一部分有害微生物,排除致病菌,有毒微生物的污染,以及微生物毒素的产生。

 

在普洱茶制作后期,还需要通过筛分、挑拣、除尘等操作,除去半成品茶中的一些非茶叶物质和残损茶叶,进一步提升茶叶的感官品质。

 

以上就是普洱茶在制作过程中对卫生的控制。并且,除了制作过程中的卫生,后期存储中确保仓储环境卫生,也是控制普洱茶安全卫生的重要环节。

 

 

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普洱茶制作过程中是如何控制卫生的呢?

 

 

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  老黑茶需静品,感悟茶真味、本茶味、自然味。

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  黑茶被誉为“能喝的老古董”,特别是老黑茶,已经不在是单纯的茶饮,更蕴含深厚的文化意境。沉淀心灵,用恰到好处的心境品一杯安化老黑茶,感悟千年文明沉淀的隽永茶香,静享怡然自得茶世界,亦是一种独到的生活品位。

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  茶属于后发酵茶,其独特的加工过程,尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效,其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力。临床试验证明,黑茶之特殊功效显著,是其他茶类不可替代。

       通过利用高通量筛选技术,选择10个现代疾病的模型,研究了黑茶对人体健康的功能,其中包括降血压、降血脂、降血糖模型,抑制癌细胞扩散模型、提高人体免疫力模型等等。通过模型评价发现,千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效,对人体脂肪代谢、体重控制非常有帮助。此外,千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用。数百年来历史证明,它是边区牧民的生命之饮,“宁可三日无食,不可一日无茶”,这就是黑茶独特的药理功效的见证。

       现在随着人们生活方式和饮食结构的变化,摄脂饮奶越来越多,饮用黑茶越来越有必要。由于茯砖茶有独特的发花过程,产生一种冠突散囊菌,在发酵过程中产生一种普诺尔成分,氧化人体过剩胆固醇,防止脂肪堆积,世界一流的微生物学家王志伟博士,在日本研究微生物与食品发酵达18年,称茯砖茶是世界上最神奇的食品。

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