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花茶
其他茶众所周知，玫瑰花是一种药食同源的中药材，女人经常玫瑰花泡茶，可以疏肝理气，活血化瘀，对女性美容、改善肤色，大有益处。中医治疗乳腺增生的主要食疗食物，起码可以起到预防和缓解的作用。可以缓解脾胃虚寒、畏寒胀痛、寒性痛经等。但喝茶也有讲究，玫瑰花茶本身没有什么副作用，只是不适当喝茶会对身体产生坏处。玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。购买玫瑰花时一定要购买质量比较好的。下面我们一起来了解下长期喝玫瑰花茶的坏处，长期喝玫瑰花的副作用。
长期喝玫瑰花茶的坏处
1、便秘患者不适合服用
玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。
2、体质较差的患者不适合服用
如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。
3、不适合每天服用
中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。
4、不适合月经量过多的女性服用
虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。
5、孕妇不要经常服用
研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。
6、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用
这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。
玫瑰花茶的功效
1、调节内分泌
每次取3-5朵的怀正玫瑰放到杯里，用热水冲泡着喝。每天喝，2个星期左右内分泌失调症就会有明显的改善，1-3个月左右可恢复正常。城市中的白领族和爱美族们常喝玫瑰花茶，他们热衷于玫瑰，当然玫瑰也给他们带去了健康和美丽，且玫瑰花茶还非常适合于因内分泌紊乱而肥胖的女性，能够调气血。
2、促进血液循环
饮用玫瑰花茶能够活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。
3、抗辐射
现在上班族多数都是对着电脑，抗辐射是大家都很关心的问题。玫瑰花茶就具有抗辐射的功效，因为它含有天然的抗氧化成分，可以帮助我们抵御日常生活中遇到的各类辐射。很多的孕妇朋友都会穿着抗辐射服装，偶尔的来一杯玫瑰花茶也有同样效果哦，不过切记不能喝多。
4、治失眠
工作压力大，加上季节因素，很多上班族，尤其是女性特别出现急躁、焦虑、郁闷的情绪，造成情绪性失眠。在这种情况下，对睡眠应该轻松对待，不要人为地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心态调整的同时，可以饮用具有镇静功效的玫瑰花茶、能舒肝减压，缓解失眠症状。
5、美容养颜
这是玫瑰花茶最广为人知的功效，玫瑰花茶可以活血补气、滋养皮肤，爱美的女性朋友们千万不要错过。泡过的玫瑰花茶也不要直接丢弃，你可以把玫瑰花当做面膜一样敷在脸上，外敷同样也可以使皮肤更加细腻光滑，或者用来泡澡也是不错的选择。
6、缓解抑郁
玫瑰花茶并不像很多其他茶叶那样是凉性的，玫瑰花非常温和，因此可以起到镇静、舒缓的作用。如果你觉得最近的压力比较好，情绪紧张，那么一杯玫瑰花茶就可以帮助调节你的心情。
玫瑰花茶一直都被当做美容养颜的金牌茶饮，很多人都喜欢喝它，特别是爱美的女性朋友们，经常都茶不离手。但喝茶也是有禁忌的，在喝茶养生的过程中，我们要避开这些禁忌事项，才能更健康的饮茶。
珠兰花茶功效与作用及禁忌
珠兰花茶作为中国的花茶的主要品种之一，珠兰花茶受到了非常多人们的喜爱，珠兰花茶泡水作为一款保健养生的日常饮品，有着非常好的功效以及营养价值，特别是随着现在人们越来越更加注重养生，花茶已经成为了非常多人们日常必备的饮品了，对于珠兰花茶，很多人们都会有一些疑问，那么珠兰花茶的功效与禁忌是什么呢？
珠兰花茶功效
1、预防蛀牙
喝珠兰花茶或者用珠兰花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道，珠兰花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效。
2、减肥瘦身
珠兰花茶中含有大量的咖啡碱，喝完珠兰花茶后能够加快人体胃液的分泌，也就是说可以加快对食物的一个笑话，还可以分解人体内积累的脂肪，是减肥瘦身不错的一个选择。
3、美容养颜
对于女性朋友来说饮用珠兰花茶有着护肤，美容养颜的功效，茶内含有茶多酚，可以有效的帮助皮肤的改善。
珠兰花茶是花茶重要品种之一，长期饮用珠兰花茶对身体有很大的帮助，不妨尝尝看吧!
4、醒脑提神
珠兰花茶富含维生素A、维生素C等，能生津止渴、醒脑提神，使人保持活力。
珠兰花茶的禁忌
1、禁喝冷茶
懂茶的朋友们都知道，不管是有什么茶叶泡的茶，只要冷了就不要喝，因为冷茶对身体有聚寒生痰的副作用，特别是一些体寒的人群来说，更加不能喝冷茶，所以泡好的茶如果不能及时喝完，就应倒掉，不能放冰箱或隔夜喝。
2、禁空腹喝
如果空腹喝茶会稀释自己胃里的胃液，长时间这样喝，会严重破坏自己的消化功能，甚至会出现心慌、头晕、乏力等不良反应，并且还会加重自己的饥饿感，所以在喝茶之前，大家应该先吃点食物，或者喝一杯白开，之后再泡茶喝
3、禁饭前喝
饭前喝茶等于空腹喝茶，并且它还会冲淡自己的唾液，让接下来的饮食索然无味，甚至还会暂停自己的消化器官，使自己吸收蛋白质的能力下降，对肠胃也会产生不利反应，容易导致茶醉的现象，所以饭前喝茶也是对身体不健康的
4、禁喝浓茶
现在很多人都喜欢喝浓茶，因为这种茶的味道十分醇厚，但它会让人产生过度兴奋，对身体造成不良反应，一些患有心血管病的人群，在饮用浓茶之后会出现心跳加速、心率不稳的症状，病情浓茶对胃、肠、肝、肾都有不良影响。
珠兰花茶的冲泡方法
每杯用茶2-3克，初沸水凉至90°C左右冲泡，加盖后3分钟，揭开杯盖一侧，用鼻快闻其香气，还可凑着香气做深呼吸，这叫做“鼻品”。
茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍停留，以口吸气。鼻呼气的动作相配合，使茶汤在舌面上往返流动一、二次，充分与味蕾接触，品到茶味香气后再咽下，如是一、二次，才能真正尝到名贵花茶的茶味、香韵。民间有“一口为喝，二口为饮，三口为品”之说。
香蜂花茶有什么功效
香蜂花茶
喝 法：单独冲泡
功 效：香蜂花茶清新怡人的柠檬芳香，可令人神清气爽、缓解压力。
西方古代的医生更是对它赞不绝口，称它是“万灵丹”，许多医典中记载它对心脏血管的帮助很大，强心剂中便有香蜂花的成分。
香蜂花的另一种作用是促进发汗，对由感冒引起的发烧、头痛的症状具有疗效。英国人认为一天喝三次香蜂花茶，可让自己健康长寿。
香蜂花加入洗澡水洗浴可舒筋通络，放松身体和杀菌消毒，护肤养颜。
重阳节饮菊花茶的美丽传说
一年一度的九九重阳节又要到了。在王维《九月九日忆山东兄弟》诗中，“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”描写出了重阳节两个重要的民间习俗，登高和插茱萸。其实在重阳节这天，除了登高和插茱萸外，还有两个非常重要的习俗那就是赏菊花和饮菊花茶。那么，重阳节饮菊花茶文化是从何而来的呢?今天，连赞小编和大家一起分享这个文化习俗的由来。
关于重阳节饮菊花茶的文化习俗有一种说话是源于一个美丽的传说。我们都知道，九月初九金秋时节，正是菊花盛开的好时节。相传在很早以前，一位名叫阿牛的农民居住在大运河边，阿牛家很穷，父亲早逝，母亲因生活艰辛，经常哭泣，最终将眼睛哭坏了。长大了的阿牛为了治好母亲的眼睛，一百年给财主做小长工，一边起早摸黑的去种菜，希望能多赚点钱给母亲求医买药。一天夜里，阿牛梦中见到一位好心姑娘帮其种菜，并告诉他在运河往西的天花荡有一株白色菊花能治好母亲的眼睛。但是，这花只有在九月初九重阳节那样才开放。于是阿牛等到九月初九那天来到姑娘所说的那个地方摘回白色野菊花煎汤给母亲服用，最后阿牛母亲的眼睛真的复明了。
故事到这里并没有结束，阿牛母亲眼睛被白菊花茶治好的消息很快传遍乡野，有位姓张的财主要求阿牛将菊花移植到他家的花园中，阿牛不肯，财主便强抢，结果在争抢过程中菊花被折断了。阿牛十分伤心，后来经梦中姑娘的指引，阿牛根据姑娘的《种菊谣》将菊花重新救活了。后来阿牛种菊花的技术教给村上的穷百姓，运河一带便种满了白菊花。由于阿牛是在九月初九找到白菊花的，因此人们就将九月九陈做菊花节，赏菊花、喝菊花茶、饮菊花酒的文化习俗就这么流传下来了。
原来，重阳节饮菊花的背后有这么一个传说，再过几天就是重阳节了，大家也赶快端起手边的菊花茶，感受一下这个流传已久的饮茶文化吧。
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