薰衣草花茶冲泡方法-茶礼仪网

　　薰衣草花茶药理功效不错，有健胃止痛、清热解毒、调节内分泌等方面的功效，是健康的花茶饮品，泡饮的益处比较多。不过，泡薰衣草花茶时要注意用量，不可冲泡太多，过量饮用不利于身体健康。下面，就给大家介绍下薰衣草花茶的冲泡方法。

　　薰衣草花茶的冲泡方法

　　泡法一：

　　原料：薰衣草；薄荷叶；蜂蜜；热水。

　　（1）用煮滚开的热水取500毫升；

　　（2）加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜，焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。

　　薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。

　　泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草,如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

　　泡法二：

　　（1）将热开水300毫升置入锅内。

　　（2）加入葡萄乾及紫苏。

　　（3）再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。

　　（4）加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。

　　（5）将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。

　　泡法三：

　　（1）将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。

　　（2）冲入热开水300毫升。

　　（3）在茶壶内闷约4分钟。

　　（4）加入龙眼蜜、百香果汁。

　　（5）用调匙充分搅拌均匀。

　　（6）加入适量切丝柠檬皮即可。

　　薰衣草花茶搭配方法

　　1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬

　　功效：除皱祛斑。

　　2、薰衣草+玫瑰花+洛神花

　　功效：安神美容。

　　3、薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花

　　功效：消除疲劳。

　　4、薰衣草+蜂蜜柠檬+茉莉花

　　功效：凝神镇定。

　　5、薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙，橘皮、冰糖各适量

　　功效：暖身，放松神经和身心。

　　6、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片

　　功效：松弛紧绷的身心，镇定神经，缓解神经紧张与焦虑。

　　7、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙

　　功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助睡眠。

　　8、薄荷叶4片、薰衣草3克，热开水300克

　　功效：轻松甩掉脂肪，消除忧郁。

　　9、甜菊，柠檬香茅(或柠檬，或百里香，或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各适量

　　功效：自然芳香回味，改善肠胃胀气，消化不良。

　　10、薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各适量

　　功效：排除体内毒素，美白润肤，释放压力，帮助睡眠。

　　11、薰衣草、干罗勒、欧薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共三大匙

　　功效：能缓解压力，彻底放松不安的心情，缓解紧张性头痛。

　　饮用注意事项：薰衣草花茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者；体虚，脾虚，胃寒病，阳虚体质，过敏体质者慎用。

　　上述内容就介绍到这里。薰衣草花茶可以单独泡饮，也可以按照上述中的方法搭配饮用。只要注意适量的饮用，那么是没有什么副作用的。另外，有些体质的人群不适宜喝薰衣草花茶，所以要多注意。

有用+10

赏

最适宜女人喝的八种滋润花茶

营养学专家认为，常喝鲜花，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。

但吃花也要谨慎，并不是所有的美丽花朵都可以当作来饮用。比如说，有人认为桃花、杏花等也有美容功效，就用开水冲泡当饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质，如黄杜鹃花、夹竹桃花等，饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应，重者可危及生命。即使是可代替的花，泡水饮用时也要讲究适应症和适应人群。

那么，什么花可以当放心饮用呢？每种花草的功效又是怎样的呢？下面，我们就为朋友们推荐几种健康美容的花草!

1.玫瑰花

味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。

2.菊花

味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时，菊花也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

3.金银花

味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。

4.金莲花

味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花。

5.荷花

清热祛湿，活血止血。主治血瘀所致的月经量多，腹痛，吐血，跌打损伤等。

6.百合花

干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

7.薰衣草

功效：治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。取薰衣草1小匙，将薰衣草放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5-10分钟，将叶滤出，酎加蜂蜜或糖调匀既可饮用。同时，也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。

8.薄荷

功效：散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。做法：取鲜薄荷30克（或干品10克），洗净弄碎，用热水冲开即可。同时，也具有养颜、润肤的美容功效。

贴示：选择花草时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草方法非常简单，用80-100度的热开水冲泡即可，可根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。但要注意花草饮用时，不应隔夜。有些品种也不适合每天连续饮用。

六款花茶助你清凉度夏

编者按：夏季人们会选择冷饮来降温解暑，饮料或者冰欺凌，其实茶才是夏季为养生保健的饮品，夏季养生茶可以在维护身体健康的同时保持清凉。那么，你知道养生茶配方有哪些吗?如何健康饮用保健养生茶?

茶香四溢六款花茶清凉度夏

1、金银花茶：消暑解渴

夏季清暑解渴，人们往往喜欢喝冷饮，其实这样只是一时痛快，起不到真正的效果。而冲泡花茶效果更佳。金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放在杯子里，用沸水冲泡，待水变色，金银花舒展开就可以饮用了。金莲花刚从南美引入的时候是较为名贵的观赏花，现在也成为越来越流行的花茶，金莲花味道较苦，冲泡的时候可以根据口味加入冰糖。

2、菊花茶：明目清肝

菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。另外，菊花茶还可以与枸杞或者蜂蜜一起泡来喝，可明目清肝、疏肝解郁等。

3、康乃馨茶：安神明目

经常坐在办公室电脑桌前的人，时常会出现眼睛干涩不适，甚至视力模糊的症状，这类人群尤其适合喝杭白菊，因为它有散风清热、平肝明目的功效。杭白菊是杭州的特产，“杭白贡菊”常与“龙井名茶”并提，其地位可见一斑。康乃馨是常见的花卉，有清心明目的作用，而且康乃馨颜色多，取三、四朵康乃馨用沸水冲开后，光色泽形态就已经很打动人了。

养颜花茶-从包装鉴别大益茶真假

茶叶包装盒子厂家养颜花茶-从包装鉴别大益茶真假

从包装鉴别大益茶真假“大益”作为全国茶叶著名品牌，为了加强自我品牌保养颜花茶护，维护消费者合法权益，大益茶采用前沿防伪技术并经多次升级，目前形成了一套完整的产品鉴定方法。大益茶也是普洱茶行业的龙头企业，深受很多普洱茶友的喜爱，那么在买大益茶的时候会有冒牌货的情况，那么大益茶如何鉴别真假呢？本节笔者就教大家从包装鉴别大益茶真假。

【一】上方七子饼茶表达方式

1.1995~2005年：雲南七子餅茶

在此期间，大多数‘雲'‘餅’为繁体字，字体为小标宋，但有少数例外。

详解如下

（1）1995~2000年繁体‘雲'+繁体‘餅’

请参考下图圈出的部分（96紫大益青饼）

（2）2001年出现简体‘云'+简体‘饼’

例如：2001红大益7572

2003年红大益青饼

请参考下图圈出的绿茶哪种好喝部分（2001红大益7572）

（3乌龙茶是什么茶系）2002~2005少数几款繁体‘雲'+简体‘饼’

例如：2002年红大益7572