绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶花茶，即花草茶，以植物花卉的花蕾，花瓣或嫩叶为原材料，经过采收、干燥加工后制作成。花草茶最大的功效就是养生、保健。花草茶其实是不含有茶叶的。
很多妹纸在选择花茶的时候，都会抱着期望喝了某种花草茶就达到什么功效的心理，于是在购买的时候就会在各种纠结，买什么样的花茶好，是美容养颜的好还是养生保健的好，花草茶种类繁多，所以说，特征各异所以在饮用之前一定要搞清楚各种花草茶的药理，功效，针对性选择饮用才能发挥花草茶的保健功能。
花茶
菊花：具有清热解毒，清肝明目、降脂降压、减肥等功效，菊花茶对恢复眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。
菊花
茉莉花：疏肝和胃，润肠通便，安神等功效，且喝茉莉花茶可以缓解女性痛经，并具有减肥、美容的功效，茉莉花与粉红玫瑰搭配饮用对减肥有不错的效果。
茉莉花
玫瑰花：味甘微苦，性温、可调经、消肿、活血散瘀，促进血液循环，养颜美容，长期饮用有助于促进新陈代谢。
玫瑰花
百合花具有去火安神，清凉润肺的功效，还可清肠胃缓解便秘。百合花适合与玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡饮。
百合花
洛神花：具有解除疲劳、护肤养颜、活气补血、降压瘦身缓解便秘等功效，与玫瑰花配合使用，减肥效果更佳。
洛神花
桂花，具有润肺，止咳化痰、润肠通便的作用，也可缓解肠胃不适。
桂花
薄荷：据有消菌、杀毒、强肝、健胃、提神醒脑、帮助消化的功能。薄荷还能清新口气、去油腻、对肥胖、糖尿病有较好的疗效。
适合男人喝的几种养生茶
适合男人喝的几种茶
1、罗汉果茶
对于喜欢抽烟的人来说，每天喝上一杯罗汉果茶是不错的选择，抽烟会伤害肺，香烟的有害物质还会污染咽喉和口腔，将罗汉果敲碎，将少量罗汉果泡水喝，直至没有味道，罗汉果的清咽利喉效果很好，特别适合喜欢抽烟的男士饮用。
2、葛花茶
除了抽烟，喝酒也会成为男士的健康“杀手”，其实少量喝酒对身体还是有好处的，但是如果喝太多酒就会危害身体，对于肝脏和消化道也有很严重的伤害，如果长期这样，那样会对身体造成很大的伤害，葛花具有醒酒、解酒的效果，喝酒后可以饮用，除此之外，平时经常要喝酒的人可以多吃富含维生素C的食物。
3.菊花茶
“久坐”“久视”对身体很不好，伤眼伤筋骨，可是现在不少白领男士们经常要面对电脑，所以除了平时要多锻炼外，还可以喝一些具有清肝明目效果的菊花茶和枸杞茶。
春季选择哪4种花茶降火
日常生活当中大家需要注意自己的饮食事项，春天的时候天气比较干燥，大家可以喝一些茶，进行降火，有很多的人会感觉到口舌干燥，这是上火的迹象，可以喝4种花茶，百合花，桂花，金莲花，金盏花，那么，春季选择哪4种花茶降火。
春季4种花茶降火
百合花：百合花茶具有安心、益智、润肺止咳等功效。当然如果觉得茶味比较苦可以少量放些蜂蜜，但糖尿病人千万不要放。百合花主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰作用，药性也比较平缓。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把干燥的花朵滋润一下，让花草的味道更容易溶于水中，另外可以起到清洗花朵作用，这样泡出来的味道会更好一些。这样泡上10分钟就可以饮用了。
桂花：桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。
金莲花：在花草茶中，有一种金莲花也是人们常饮用的，金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。 冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。但是这种花草茶在饮用的时候要慎重。因为金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性。金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，也就是说味是苦的，药性是寒的，有清热解毒的作用。饮用它的时候要注意一些，不要饮用太多。特别是属于中医辨证脾胃虚寒的，一定要慎重慎重。有实热症的人群，人容易上火动不动就嗓子疼，这些人喝比较好，体质比较壮的。金莲花是有一定药性的，所以在冲泡饮用时，用量不能过多，一次顶多放三朵就可以了。它的味道却偏苦，可以放适量的白糖或冰糖来调味。饮用金莲花对于治疗呼吸道炎症，比如口腔炎、咽炎、扁桃体炎都有一不定的功效。
小编推荐：养颜美容苹果花茶
苹果花学名是appleflower，英文名为thorn-apple，属于蔷薇科这个科目，苹果花的花语是象征陷阱。
苹果花茶是摘取苹果花的花制作而成的一种饮品，很受大家的喜爱。那么苹果花茶如此受大家的喜爱和欢迎肯定是与苹果花茶的功效与作用是分不开的。苹果花茶的功效与作用有哪些呢?
唐代孙思邈曾说有“益心气”;元代忽思慧认为能“生津止渴”;清代名医王士雄称有“润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。苹果中含有的一种多酚类，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。据研究发现，未成熟苹果中所含有的多酚类含量高于成熟苹果10倍之多。而且未成熟苹果中含有的有机酸、氨基酸、钠离子等成分，均比成熟的苹果含量高。因此苹果花茶的功效与作用具体如下：
苹果花茶作用与功效一：苹果花茶具有润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。
苹果花茶作用与功效二：苹果花茶可以预防高血压，而且苹果酚还能够抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
苹果花茶作用与功效三：苹果花茶具有补血明目,解毒,治疗神经痛，祛痘美白的功效。
苹果花茶作用与功效四：苹果花茶具有解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠的功效。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
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花茶的禁忌与副作用？
