绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
“泡茶”是一件很雅兴的事，有些花草取植物的茎或根部，需用煮法才容易让茶的味道出来；有些取自植物的花，用泡的方法即可；当然更有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。
泡花草茶以水质和水温最为重要，山泉水是冲煮茶最好的选择，这样泡出来的茶汤不会偏色，杂质少，最能喝出口感。至于水温，一定要够高，即使泡茶，也以100度开水为宜。
许多人不接受花草茶的原因，是由于它喝起来有点像中药，但是就像许多人第一次喝茶也无法接受茶的味道一样，每个人都可以选择自己能接受的花草饮料口味，这是花草茶的一特色。还可以在喝的时候加入柠檬等变化口味，感觉也很不错。
贴心叮咛
*关于产地由于花草茶最早由欧洲人兴起，本文介绍的花草茶，也大多产自欧洲和台湾，属舶来品，在一些进口食品比较多的超市或茶馆里可以买到。目前，国内的茶叶市场上也有不少国产的花草茶，但在品种上有所不同，消费者在选择的时候应稍加注意。
*如何选购在选购时，要注意观察花草茶的色泽和完整性，尽量选择色泽鲜纯、不含杂质的产品。如果有条件的话可以闻一闻，一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道，另一方面是否新鲜也可以闻得出。还有，一定要小心受潮、发霉的产品鱼龙混珠。
*跟茶叶一起喝好不好目前，没有任何证据证明花草茶不能和花茶、绿茶等混在一起喝，但由于花草茶本身就是拒绝了咖啡因的健康饮品，若又添进茶叶，岂不浪费了它的功效？再者，传统上也没有这种习惯，所以把花草和普通茶叶混合多少就显得有点不伦不类了。
*是否能长期饮用没问题！只要你适应。
*花草茶是否有季节性任何季节都可以饮用花草茶，只是在喝法上可以略有区别，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起饮用。
*不要随意配制复合花草茶不同种类的花草茶没有经过专家的说明，不可以自行任意混合搭配，以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果，饮用时要多了解，以免喝得时机不宜，造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。
另外，若常期饮用过量，也会造成身体不适的情形，更不要把花草茶当成药，它只是有保健作用的饮品。
喝什么花茶可以祛痘，祛痘花茶搭配方式！
长痘痘的原因有很多，但最主要的还是因为面部有志分泌过多，而根本原因是体内有毒素未能及时排除，那么怎么从内调养，使痘痘快快消除呢?其实不用什么特别麻烦的方法，简简单单的喝花茶就可以做到，那么喝什么样的花茶才可以达到祛痘的效果? 别急，往下看!
祛痘花茶搭配方式
第一种：柠檬片+百合花+桃花=除痘美白清火
柠檬中含有多种丰富的维生素以及柠檬酸，而柠檬酸有着明显的消除皮肤色素沉着的作用。
百合花具有滋润肺部，清热降火，宁神安脑等作用。对咳嗽，失眠多梦等症状有很好的缓解作用。
桃花味甘、辛，在属性上偏向微微的温性，有祛斑美容，活血行瘀，通便润肠的作用。
柠檬百合桃花茶具有减少色斑、祛痘降火、美白肌肤、延缓皮肤衰老的作用。
第二种：玫瑰花+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘降压
玫瑰花的属性是温性，味道甘而偏哭，有活血散瘀，调节女性经期以及止痛的作用，另外，玫瑰花的药性比较温和，可以起到温养心肝，理气解郁的作用。
玫瑰茄，味酸，性凉。具有敛肺止咳，降血压，解酒等功效。
桃花上面已经说过了，味道甘辛，在属性上偏向微微的温性，有祛斑美容，活血行瘀，通便润肠的作用。
第三种：菊花茶+普洱茶=减肥美容祛痘降火
菊花的味道甘偏微苦，有清肝明目，解毒消炎的功效。
普洱茶具有降脂、减肥降压、抗动脉硬化，养胃、护胃，消炎、杀菌抗衰老等功效，普洱茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用。
菊花清热解毒，普洱茶性温和，混合在一起饮用，性能调和，有减肥美容祛痘降火的功效。
祛痘花茶虽好，但是也要注意一下喝茶的时间，以下是的喝茶时间建议：
(1)早晨起床后适合饮用淡茶水，补充夜间水分的消耗;
(2)上午10时左右可以喝一点稍微浓一点的的茶水，及时补充流汗以及排尿消耗的水分
(3)下午3时左右可以饮淡茶水，再次补充体内排出的水分，以及加快体内新陈代谢排除体内累积的废物；
(4)晚上8时左右，可以适量喝点茶水，再晚就不建议喝茶了，特别是睡前，以免影响睡眠。
以上就是介绍的三种祛痘花茶的搭配，但是祛痘并不仅仅是喝花茶就可以完全解决的，想到达到想对应的祛痘效果，平时还要注意清洁皮肤上面的污渍，让皮肤随时的保持干爽的状态，同时饮食上还要注意保持清淡，切忌过油过腻过辣。
最后介绍一下长痘的小常识：
脂肪肝喝什么花茶适合脂肪肝喝的花茶
据调查研究，脂肪肝患者可以通过喝花茶来治疗该病，脂肪肝喝什么花茶?下面来看看适合脂肪肝喝的花茶暗吧。
脂肪肝喝什么花茶1、郁金清肝茶
准备郁金、炙甘草、绿茶和蜂蜜，把材料加水煮30分钟，取汁稍凉加入适量蜂蜜即可，郁金清肝茶可以疏肝解郁，利湿祛瘀，减缓脂肪肝的症状。
脂肪肝喝什么花茶2、山楂绞股蓝茶
准备山楂、绞股蓝、生黄芪，把材料放在一起用开水冲泡即可饮用，山楂绞股蓝茶具有健脾消食、调理血脂、降脂的作用。
脂肪肝喝什么花茶3、白术合欢花茶
三四片白术、一小把合欢花，用开水冲泡即可饮用，白术合欢花茶可以健脾益气、解郁安神及预防脂肪肝的发生。
脂肪肝喝什么花茶4、甘道芯缓释茶
准备枳椇子、葛根、山楂、菊花、青砖茶，把材料一起加水煎煮15分钟，取汁饮用即可，可以加入白糖。甘道芯缓释茶是天然草本茶，专门针对酒精肝脂肪肝等酒精性肝病，帮助脂肪酸的分解和代谢，修复受损的肝细胞，巩固干细胞膜。
以上就是今天小编为大家介绍的脂肪肝喝什么花茶。
详解29种养生花茶的功效和效果
花茶具有养生保健的功能，不同的花茶有不同的保健效果。你可知道各种花茶的功效？你是否又知道不同的病症适合饮用的花茶是什么呢？今天详解29种养生花茶的功效和效果。
感冒
1、荆苏姜糖饮
荆芥、紫苏叶、生姜各6克，洗净切细丝，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。功能疏风散寒，和胃止呕。用于风寒外感，头痛，恶寒发热伴有恶心呕吐。
2、银花薄荷茶
金银花、薄荷叶各5克，绿茶3克，沸水冲泡，凉后饮。功能疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛。
3、贯众蓝根茶
贯众、板蓝根各10克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清热解毒，清咽利喉。用于风热感冒，流行性感冒，痄腮。
咳嗽
1、雪梨汁
雪梨2个(洗净去皮)，榨汁，百部、百合各10克，加水煎煮，取汁，凉后饮。功能清热利肺，止咳化痰。用于支气管炎、百日咳。
2、川贝桑叶饮
川贝母6克，桑叶10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶饮。功能清热润肺，止咳化痰。用于支气管炎及风热感冒之咳嗽咳痰，或痰少不易咳出。
3、杏仁菊花茶
杏仁、菊花各10克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清热润肺，疏风止咳。用于干咳痰少，发热，头痛。
咽痛
1、大海瓜子饮
胖大海2枚，生冬瓜子 15克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清咽利喉，消肿通便。用于咽干口渴，咽喉肿痛及便秘。
2、白萝卜汁
白萝卜200克，榨汁，加冰糖，代茶饮。功能清热利咽，生津止渴。用于热病咽干口渴。
3、参梅饮
人参3克(切片)，乌梅10克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。功能益气养阴，生津止渴。用于咽于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。
4、玉石饮
玉竹、石斛各15克，沸水冲泡，代茶饮。功能清热养阴，益胃生津。用于咽干咽痛，声音嘶哑，口干口苦。
暑热
1、金银花露
鲜金银花200克，经蒸馏后收集蒸馏液，即可饮用。功能清热解毒，消暑止渴。用于暑热口渴，热毒疮疖。
2、苦瓜茶
苦瓜50克，榨汁。绿茶3克，沸水冲泡，凉后兑人苦瓜汁饮用。功能清热解毒，消暑除烦。用于暑热烦渴，暑湿泄泻，小便不利。
3、百合绿豆饮
百合干15克，绿豆20克，加水煎煮，再加白糖煮熟，代茶频服。功能清热消暑，清心除烦。用于暑热口渴，心烦失眠，小便不利。
4、双叶茶
鲜荷叶15克，鲜竹叶10克 (切碎)，加绿茶3克，沸水冲泡，频饮。功能清热解暑，利尿除烦。用于暑热烦渴，小便不利，口舌牛疮。
5、西瓜番茄汁
西瓜、番茄各200克，榨汁，加白糖搅匀，代茶饮。功能清热解暑，凉血利尿。用于暑热口渴，食欲不振，小便不利，大便秘结。
开胃
1、柠檬茶
苹果50克，榨汁。红茶3克，沸水冲泡，兑入苹果汁。柠檬1个(洗净切片)，取2～3片放入杯中，加白糖，浸泡15分钟，代茶饮。功能醒脾开胃，祛暑生津。用于消化不良，暑热烦渴及冠心病，高血压。
2、萝卜橙汁
白萝卜50克，橙子1个，榨汁，将两汁混合，加白糖搅匀，代茶饮。功能开胃消食，理气化痰。用于食欲不振，食积不化及咳嗽痰多、胸闷不舒。
3、山楂银耳茶
山楂50克(洗净)加水煎煮，煮沸后加水发银耳25克，稍煮凉后，代茶饮。功能健脾和中，开胃消食。用于食欲不振，食积不化及冠心病，高血压。
以上就是的介绍。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
