绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
如何挑选上等的好茶和茶具
铁观音、龙井、花茶、普洱……事实上，茶叶只分六类：绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶、黑茶。其区别主要在于加工制作工艺的不同。
1、绿茶
绿茶的代表有：西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖。是经过杀青→揉捻→干燥几道工序制作而成。绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
2、花茶
花茶其实不属于目前常见的六大茶中。茉莉花茶，要经过采茶、制茶等近15个步骤。其中，让茶、花的味道能合二为一的关键步骤就是窨制工艺。
3、红茶
红茶的代表有：祁门红茶、滇红、正山小种等。是经过萎凋→揉捻→发酵→干燥几道工序制作而成。
4、乌龙茶
乌龙茶的代表有：武夷大红袍、安溪铁观音等。乌龙茶属半发酵茶。近年来很多人选用乌龙茶作为瘦身的首选。
5、黄茶
黄茶中的名茶有：君山银针、蒙顶黄芽、北港毛尖、鹿苑毛尖、霍山黄芽、沩江白毛尖、温州黄汤、皖西黄大茶、广东大叶青、海马宫茶等，有提神醒脑，消除疲劳，消食化滞等功效。对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
6、白茶
白茶，素为茶中珍品，历史悠久。白茶代表有白毫银针、白牡丹、泉城红、泉城绿、贡眉、寿眉及新白茶等，白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。
7、黑茶
黑茶品种可分为紧压茶与散装茶及花卷三大类，紧压茶为砖茶，主要有茯砖、花砖、黑砖、青砖茶，俗称四砖，散装茶主要有天尖、贡尖、生尖统称为三尖，花卷茶有十两、百两、千两等。黑茶在降血脂、降血压、降糖、减肥、预防心血管疾病、抗癌等方面具有显著功效。
结论
四季不同体质的人究竟如何选茶?为了健康考虑，需要考虑一下四季应该如何选择茶叶，有句话总结得好：“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙、冬饮红茶”。另外，不同的人也应选不同的茶，如青少年：绿茶;体质虚弱者、胃寒者：红茶;肥胖患者：乌龙茶、普洱茶;失眠者：红茶、普洱茶;脑力劳动者：茉莉花茶;电脑一族：绿茶;孕妇：淡茶。
不同茶叶如何选择茶具
1、绿茶配玻璃杯
高档绿茶水温不宜过高，碧螺春等细嫩绿茶要采用“上投法”，即先冲水后放茶的方法。玻璃杯可以体现茶叶在水中的优雅姿态，色彩也更好。
2、花茶配盖碗
瓷器传热不快，保温适中，与茶不会发生化学反应，沏茶能获得较好的色香味;而且造型美观，装饰精巧，具有艺术欣赏价值。
3、铁观音、普洱可选紫砂
乌龙茶、普洱茶要先“洗茶”。之后还要以沸水冲泡。茶香浓郁持久。紫砂沏茶，香味醇和，汤色澄清，保温性好，即使夏天茶汤也不易变质。
4、选好茶器泡对茶
茶具，按其狭义的范围是指茶杯、茶壶、茶碗、茶盏、茶碟、茶盘等饮茶用具。我国的茶具，种类繁多，造型优美，除实用价值外，也有颇高的艺术价值，因而驰名中外。
结论
喝茶讲意境，功夫在茶外。泡茶要选择于茶相应的茶具，才能把茶本身的品质、香味和口感发挥出来。在日常生活中使用的茶具，也需要根据茶叶的种类、人数的多少以及各地饮用习惯而定。
欢迎关注微信公众号：hecha_zu 为广大茶友分享更多茶资讯
酒不能混喝，花茶能混喝吗？茗茶
据调查显示，广州地区的市民患上肝癌的几率比其他城市都高，这主要是由于广州人“红酒、白酒、啤酒混喝”的坏习惯引起的，因为多种酒混喝，不利解酒更易伤肝。但是花茶也不能混喝，你知道吗？
花茶，茶友们也叫它香片，是将有香味的鲜花和新茶一起闷，既能喝出茶香又有花香，受到许多年轻茶友的喜爱。最常见的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜 花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。
说起花茶的功效，它既能保健祛病，尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶，而且还美容养颜，许多朋友们都认为，将各种花茶混在一起喝，不是更方便，还能有相同的效果！但是专家提醒这写些习惯混喝的朋友们，不同的花茶有不同的药用价值，具体要根据个人的体质来选择。如果花茶的选择不当，不同功效的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响。
人的体质有虚、寒、热之分，花茶亦是如此，所以在选用花茶时，应该根据自身体质来选择相应的花茶，最好是在专家或医生的指导下进行。如玫瑰花、红月季花性微温，具有活血调经的功效，所以这两种花茶可混合，常见的茉莉花茶性温，火热内盛、燥结便秘者慎饮；金银花、性寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。脾胃虚弱者不宜常用；中国槐：性寒，具有凉血、止血、清肝泻火的功效，还能软化血管。脾胃虚寒者不宜饮用。
本文版权归厦门聚祥春实业有限公司所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处
花茶知识：浅谈菊花枸杞茶的功效与作用
现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。学习的学子们不妨也可以喝一喝。
枸杞菊花茶的副作用
枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和平肝明目的功效与作用，但不是所有人都适合服用。下面来看看枸杞菊花茶的一些副作用。
1、体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适；假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。
3、食用枸杞时，在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
4、不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。
5、喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。
孕妇可以喝枸杞菊花茶吗
孕妇可以喝枸杞菊花茶，但不宜多喝。
枸杞菊花茶能放冰糖吗
夏日炎炎，喝点菊花茶清凉去火，枸杞菊花茶里面的句话和枸杞是很常见的东西,经常被用来泡茶哦,枸杞菊花茶是对眼睛有好处的,经常用眼的可以喝.
一杯枸杞菊花茶拯救眼睛
每天盯着电脑、手机十几个小时，眼睛能不干涩吗?为大家推荐一个养眼的小药茶——杞菊茶。每次取枸杞子8~10粒，菊花5~6朵，加300毫升热水浸泡代茶饮。黄菊花擅于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况，白菊花养肝阴作用较强，适合用眼过度、眼睛干涩的人。赶紧试试吧
网友的评论也个个都是集才华与智慧于一身，不服不行。
@非淡泊无以明志l非宁静无以致远 : 我烧了一壶开水，就差菊花和枸杞了
@大茗yy : 早就走在养生的路上了
@翎聽葉璇一切 : 我买了枸杞，你现在说一起泡菊花茶，好吧。
@MissWang爱吃糖 : 宁夏自己家种的枸杞 有兴趣的可以私聊我
@二号炳--与艺术相关 : 我是一名绘画爱好者，如果您有缘看到这条评论，可以花两分钟看看我的作品吗，希望我的作品能被更多的人喜欢!我会每天坚持画一幅画，到今天我已经坚持了10年。如果你也喜欢画画，我们可以热心交流。最后，谢谢你长的这么好看还愿意看到我。祝你们生活都美好!
@ZENG_大哈 : 我只想问一句，对一个只要闻到菊花味然后就头晕反胃的人来说这怎么办
@hellosmile88 : 这两天就在喝这个。眼睛模糊好多
@像影子追着光梦游吖 : 买枸杞，菊花去了
@喝露水长大的小仙女233 : 近视眼可以吗
枸杞菊花茶能放冰糖吗
很多朋友在泡枸杞菊花茶的时候会加进冰糖，但是专家认为，枸杞菊花茶中是否要加冰糖，得看体质。
体热的人别加在枸杞菊花茶中加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。
喝枸杞菊花茶还有这些注意事项
1、随泡随饮，不要隔夜
菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
2、学会科学搭配
无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
3、忌与相克食材同食
菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
