荞麦蜂蜜茶
配方:荞麦面120克、茶叶6克、蜂蜜6克。
服法:茶叶研末,与荞麦面、蜂蜜和匀。每剂为20克,用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。
功效:清热,平喘。适用:一般性哮喘。
僵蚕茶
配方:僵蚕30克、茶叶30克。服法:共研成细末,用沸水冲泡5分钟即成。每日l剂,冲服2次。
功效:祛痰、止咳、平喘。适用:痰喘咳嗽。
猪油芝麻茶
配方:猪油120克、芝麻油120克、茶叶120克、蜂蜜120克、黄酒120毫升。
服法:共加水少许,煎沸l0分钟后冷凝。每服l匙,每日2-3次。
功效:补虚,润燥,止咳。适用:寒痰咳嗽。
萝卜茶
配方:白萝卜1oo克、茶叶5克、食盐适量。
服法:将萝h切丝加盐煮熟。茶叶用沸水冲泡,将汁倒入熟萝卜中,加盐即成。每日2剂。
功效:清火,止咳,平喘。适用:气管炎咳嗽多痰。
款冬花茶
配方:款冬花6克、茶叶6克。服法:用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服。
功效:祛痰,平喘。适用:一般性哮喘。
茄子茶
配方:干茄子根I0 - 20克、绿茶1-2克。
服法:茄子根切细,与茶一起用沸水冲泡10分钟即成。每日l剂,分2-3次服饮。
芦根甘草茶
配方:芦根50克、甘草5克、绿茶2克。
服法:芦根、甘草加水煎沸10分钟,去渣取汁,趁热加入绿茶即成。每日1剂,多次服饮。
功效:平喘,止咳,清火,消炎。
适用:急性支气管炎。
橘茶
配方:干橘皮2克、茶叶2克。
服法:用沸水冲泡5分钟即成。每日l剂。
功效:镇咳化痰。适用:支气管炎。
女人排毒通便必喝8款茶可以帮助女性更美丽动人
女性应该喝什么茶比较好?爱美是女人的天性,喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题,还和美丽有关。下面和大家推荐的这8款茶饮,有排毒养颜的功效,可以帮助女性更美丽动人。
一、桂花绿茶
材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。
泡法:
1、将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。
2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。
二、玫瑰花茶
材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。
泡法:将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射。
三、大枣菊花茶
材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。
泡法:
1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。
2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。
功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。
四、陈皮姜茶
材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。
泡法:
1、陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。
2、按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
五、山楂茶
材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1钱。
泡法:
1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。
2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用。
功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒。
六、芦荟红枣茶
材料:芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。
做法:芦荟削去边刺后,连皮带肉切小块,连红枣和水用大火滚开后,小火续煮20分钟,滤渣加入寡糖调味。
功效:芦荟含Aloecin与芦荟霉素,有健胃整肠,促进肠胃蠕动的功效,故有助于清肠排便。
七、当归决明茶
材料:当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。
做法:当归、肉苁蓉、炒决明子,放入锅中加水1000ml,煮沸后转小火煮30分钟,去渣取汁当茶饮温服。
功效:滋补肝肾、润肠通便,适用于一般便秘。
八、薏苡绿茶
材料:准备绿茶粉和薏苡各适量。
作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。
功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。
花茶的泡法怎样泡制清香四溢的花茶
花茶又名香片, 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。那么到底花茶怎样泡呢?接下来就和小编要去看看几种泡法吧。
薄荷茶
材料:干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。
做法:
1.锅内放入2千克的水煮沸熄火。
2.放入薄荷叶、绿茶。
3.待凉后滤出残渣,再加入冰糖搅匀即可引用。
功效:清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷。如果患有夏季热感冒,这是一道很不错的调理饮品。
玫瑰普洱茶
材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。
做法:
1.先将普洱茶放在杯碗中,注入开水。
2.第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待凉些加些蜂蜜即可。
功效:一般人都饮普洱茶,也就是菊花加普洱茶,然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用,其芳香怡人更胜菊普,而且能疏解胸闷、气烦的心情,夏天肝火旺,易发怒,不妨多喝点玫瑰普洱茶,效果不错。
灵芝薄荷茶
材料:灵芝(切片)2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少许。
红花茶的功效与作用
红花茶的功效与作用
红花茶的调节作用想必众所周知吧,很多女性朋友都喜欢把红花茶当做一种保健品。究竟红花茶的功效与作用有哪些呢?从古到今,红花茶的价值都是值得肯定的,但是红花茶的具体功效和作用你们都了解了吗?下面我们不妨来了解一下。
中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效,适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛,包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。
1.红花茶有很好的美容祛斑作用
红花茶是可以通过活血化瘀的作用而可以加速血液循环,同时红花茶也是可以促进新陈找谢的,同时红花茶也可以很好地增加排除黑素细胞所产生的黑色素,也可以分解体内的一些黑色素,同时也可以加速黑色素排出体外。
2.红花茶可以预防冠心病
同进红花茶的功效与作用也可以增强冠脉流量,从而可以抑制血栓形成。这样就可以很好地可改善冠心病和血管血栓形成。
3.红花茶可以抗血凝作用
红花茶是可以促进血液循环的,从而可以很好地去调节免疫能力。可以消除一些肿痛,对于月经不正常的女性是有好处的,有很好的活作作用,也可以有很好的通经效果。
注意:不要随意喝红花茶
红花茶并不是也能随随便便就可以喝的,如果把它当做长期使用的保健品,那么极可能对身体造成严重的危害。在使用红花茶的时候一定要注意量和度,如果过多或过量,那么就会引起红花中毒症状。